香蕉吃多有何危害？

香蕉本身因为富含纤维素、且可以起到促进胃肠蠕动的作用，所以对于缓解便秘、促进粪便排出是有益的，但如果是吃多了，则可能会出现腹泻现象，但也不是说一定会有这样的不良“危害”出现。

由于香蕉本身含有丰富的纤维素，并且能起到促进肠胃蠕动的作用[52石斛网www.52shihu.com]，因此对缓解便秘和促进排便是有益的，但是如果吃得太多，可能会引起腹泻现象，但并不是说一定会出现这种不良的“危害”。

香蕉炖冰糖止咳是真的吗？

真的管用，我也是吃这个香蕉冰糖后好的！而且是根除！

香蕉炖冰糖能治咳嗽吗？

香蕉炖冰糖并没有治疗咳嗽的作用，因为无论是香蕉还是冰糖对咳嗽都没有效果的。并且喝糖多了以后，导致体内的血糖升高，咽喉部糖分过多还有可能会导致不舒服，引起咳嗽加重。如果想要采用食疗的方法治疗咳嗽可以使用煮梨水喝或者川贝炖梨等方法。因为梨和川贝都有一定的润肺止咳化痰的作用。

儿童空腹吃香蕉有什么危害？

香蕉含有优质蛋白质，膳食纤维，维生素c，微量元素钙，磷，铁等，空腹吃香蕉是完全是可以的，空腹其他水果也可以吃，经常吃香蕉能够治疗和缓解孩子便秘情况，香蕉中含有维生素c，多种微量元素能够提高孩子身体免疫力，除了香蕉以外其他水果也都可以给孩子吃，尽量做了孩子食物品种多样化，营养均衡化。

晚上睡前吃香蕉可以吗？

是可以吃香蕉的。晚上来一个大香蕉，它对于缓解便秘具有很好的效果，配上青汁，效果更是双倍。香蕉对减肥有利，是因为它卡路里低，且食物纤维含量丰富。很多水果减肥餐都少不了香蕉，因为香蕉含有丰富纤维质、维他命A、钾质和果胶等，所以可以非常有效地整肠，这样就能帮助排便。香蕉也有排除水分的效果，也是吃了会让肌肤水当当的美颜圣品。

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每天睡前吃香蕉好吗？

每天睡觉之前是可以吃香蕉的，并且对身体也有一定的好处。这是因为香蕉中含有丰富的天然镁元素，可以对肌肉起到放松的作用，因此能够起到促进睡眠的作用。但要注意的是，要避免吃未熟透的香蕉，以免因为不易消化，从而出现胀气的症状。