中风病人吃什么食物好呢？

中风病人不要吃过咸的食物，不要吃油腻过大的食物和油炸食品，不要吸烟，尽量不要喝酒，适量的活动增加全身的微循环和供需情况，注意身体保暖，注意情绪稳定，要按时服用药物，平时注意不要太油腻、太咸[52石斛网www.52shihu.com]，要平衡饮食，多吃粗纤维食物，蛋白要适量。但是不能通过饮食来替代药物。

中风病人可以吃低盐低脂饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，吃黑木耳或洋葱能后溶栓，平时还要多吃玉米、荞麦、大豆、燕麦等粗粮，这是食物有减少胆固醇吸收、降血脂和对抗动脉硬化的效果。

什么叫中风了？

凡因脑血管阻塞或破裂引起的脑血液循环障碍和脑组织机能或结构损害的疾病都可以称为中风。所以，中风大致可以分为两大类，即缺血性中风和出血性中风，在这里一般指的是脑动脉系统的缺血或出血。

不论是缺血性中风还是出血性中风，都会造成不同范围、不同程度的脑组织损害，因而产生多种多样的神经－精神症状，严重的还会危及生命，治愈后很多病人留有后遗症。因此，中风是危害健康的大敌。

大量的研究资料表明高血压、动脉硬化与中风有着紧密的联系。中风不仅发病率高，而且致残率高，死亡率也高，是中老年人的常见病和多发病。因此，了解中风的有关知识，不仅对中老年人，而且对全社会来说都是一项防重于治、防治结合，从而降低中风的发病率、死亡率和致残率的重要措施，在提高寿命和改善生存质量上具有重要意义。目前，我国已经把中风的防治作为国家科技攻关的重点项目之一，并为此投入了大量的人力、财力和物力，而且取得了显著的成绩。

老年人中风前兆是什么？

当您或您身边的老年人如果出现这些问题的时候，就要特别注意了，务必要及时去医院就诊，因为中风很有可能就会找上您。

从中医来讲，中风先兆属于上实下虚证，机体的气血调和能力差、气血运行不畅，导致血液聚集在头面部，就会出现头闷头胀、耳鸣、舌根不利落等；血液主要停留在上部，那下部就没有足够的血液去营养濡润，就会有走路如踩棉花、偏身肢体麻木等症状出现。那为什么老年人会出现这种上实下虚证呢？

其根本原因是肝肾阴虚，中医中肝肾属下焦，一方面，肝肾阴虚，不能润泽肝木，肝风不能被抗制，就会循经上扰，鼓动上部阳气，导致上部气血过分活跃；另一方面，下焦肝肾阴虚，不能支持下部的正常生理活动，就会导致下部表现出一派“虚”象。

怎么知道是不是上实下虚呢？有一个很简单的办法，一方面我们可以看面色，面色红赤是上实的直接表现；另一方面，双腿无力，感觉行走在棉花上，这是下虚的最主要症状。我们可以根据这两点来自我判断。

当然，出现中风先兆，最保险的方法还是及时去医院进行检查。另外，对于想预防中风的朋友们或是心血管本身不太好的朋友，大家可以试着做一套手指操。因为手指和大脑的血管、神经多是相通的，活动手指能够帮助我们预防中风先兆。所以当老年人出现这些情况就要注意会不会发生中风的情形了。

吃什么对中风好？

中风患者吃水果一般没有特别限制，常见的香蕉、苹果等都可食用，但是不要吃的太多,但由于水果含糖量较高，伴有高血糖的患者，应选择性进食.可以这个把香蕉吃了，这个香蕉皮把它洗干净以后就好像熬中药似的，把它放在锅里煮，煮上那么十来分钟喝这个水就可以，这样对于预防中风有一定的作用，小中风的时候可以喝这个东西。建议您去医院进行进一步详细的检查，听从医生地建议，平时多吃清淡多些多喝水，少吃辛辣刺激性食物，海鲜也少吃，注意保持睡眠，保持良好的心情。

脑中风怎么办？

如果一旦出现脑中风，要赶快拨打120，因为中风病它发展非常迅速，变化也非常多，患者需要立即就近就医。让患者能够尽量的侧卧平躺在一个安全的地方，还要注意患者的保暖，不要让患者的头部进行搬动。建议患者一定要在专业医生指导下进行治疗，防止耽误病情。尽量卧床休息，加强皮肤、口腔、呼吸道及大小便的护理，防治压疮，注意水电解质的平衡。

小中风怎么办？

小中风是中风的预警信号，如果错过了及时预防治疗的时机，很可能导致中风。因此一旦发现小中风，既不能粗心大意，也不能惊慌失措。正确的态度是：立即到较大的医院去做进一步检查，着重检查血脂、血粘稠度、心脑血管状况、血糖、尿糖等指标。通过早期的治疗小中风是可以治愈的。所以您不要太着急了，及时去医院治疗才是王道，不要给自己太多心理压力了。