吃蜂花粉有什么坏处？

绝大多数蜂花粉是没有毒性的，不管服用多长时间，服用多大剂量的蜂花粉，都是绝对安全的，但是确有极个别品种的花粉是有毒的，如雷公藤花粉和藜芦花粉，但这些有毒植物特别稀有，花粉量极少，蜜蜂很少能采集回巢，根本无法形成批量，更难以混入市场或加工厂，食用时不必为此担心。

好处：

1、增强体质、消除疲劳、提高机体免疫力。花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬活动，提高人体抗病能力。

2、防衰老、美容作用：蜂花粉属营养性的美容化妆品，花粉中的VE、超氧化歧化酶（SOD）、硒等成分能滋润营养肌肤，恢复皮肤的弹性和光洁。花粉中的肌醇可使白发变黑，脱发渐生[52石斛网www.52shihu.com]，保持头发乌黑亮丽。

3、防治脑心血管疾病：花粉中的黄酮类化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉积，从而起软化血管和降血脂的作用。

4、调节神经系统，促进睡眠。

5、防治前列腺疾病：花粉是前列腺炎的克星，以油菜花粉效果最佳。我国治前列腺疾病的有效药物-前列康就是以花粉为原料的。

6、减肥：服用蜂花粉可以吸收足够的营养，造成饱食感。同时，花粉中的卵磷脂可燃烧过剩的脂肪，达到减肥的目的。

7、调节肠胃功能：花粉有许多杀菌成分，能杀灭大肠杆菌等，并能防治便秘。

8、保肝护肝：花粉中的黄酮类化合物同样可防止脂肪在肝上的沉积。

9、辅助治疗其他疾病：花粉对贫血、糖尿病、改善记忆力、更年期障碍等有较好效果。

坏处：

花粉有可能是带有毒的花朵制作而成的，所以可能会略带一些毒性，是有一定的危害，花粉是容易引起花粉过敏的现象，如果对花粉不适的话是有不良反应，如果是买未加工的花粉是容易引起过敏的现象。每天食用不能太多，适量就好。

吃蜂花粉能治疗早泄吗？

早泄是男性很常见的一种疾病，患有早泄，对性生活的影响特别大，蜂花粉对于治疗前列腺疾病有一定的作用，但是需要长期的坚持才能有作用，如果患有早泄还是要及时的选择医院进行检查，而且治疗早泄的期间，要禁止手淫的情况发生，否则会影响治疗的效果。

长期吃蜂花粉对人有副作用吗？

对花粉有严重过敏史者之外，其它没有任何禁忌，可放心食用。

蜂花粉和花粉是一种东西吗？

花粉是植物花朵中雄蕊产生的粉状物，像春天的zhi时候在开满油菜dao花的田里走过身专上会黏上金黄色的属粉末，或者在玉米抽穗的时候，一摇就会有粉末从最上面的雄蕊飘落下来，这些就是花粉

蜂花粉则是由蜜蜂采集的花粉并混入自身的消化液粘结成团的物质，人们在蜂箱上装脱粉器来采集

简单的来讲，外形上，自然花粉大多是粉末状的，是纯植物性物质。而蜂花粉，则是颗粒状的，是蜜蜂采集的混入了一些消化酶类物质，是动物与植物的混合精华

从营养角度来看，蜂花粉和花粉并没有太大的差别，但是由于蜂花粉中混入的消化酶类对人体极为有益，所以从这个角度上讲，蜂花粉要更营养且更易吸收

现在市面上多为蜂花粉

野生蜂花粉有什么作用？

蜂花粉具有增强脑力、体力，消除疲劳，提高免疫功能，延缓衰老，预防感冒和老年痴呆；调节内分泌功能，调节月经，美容和减轻更年期症状；治疗贫血、便秘和营养不良、智力低下，抵御辐射，预防肿瘤等疾病的发生等。

花粉是植物生命的源泉，携带着生命的遗传信息，包含着孕育新生命所需要的各种营养物质和植物生长发育各个阶段所需要的酶和激素。特点是：营养全面，高度浓缩，特殊专一。

小资料：天然食品蜂花粉和蜂蜜，能够提供运动所需要的微量元素、酶以及对运动后能量恢复有重要作用的生物活性物质，是最佳的运动食品。芬兰长跑运动员拉塞维伦，在第20届和第21届奥运会上获5000米、米长跑冠军，据报道是服用蜂花粉发挥了一定作用。

蜂花粉怎样吃？

食用的方法有两种：

一是直接食用，即将蜂花粉直接倒人口中，然后用温开水或凉开水送服。这种方法可能开始有些不习惯，吞服几次便可适应，这是最方便简单的食法。此外，还有花粉胶囊、花粉片剂、花粉口服液等制品，也可直接食用。

二是混合食用，即将蜂花粉与蜂蜜（或白砂糖）按1：1搅拌均匀浸润后服食，以减少原蜂花粉的异味，口感好，并用温开水送服。也可将蜂花粉调在稀粥或牛奶中同服，但应注意粥和奶的温度不能过高，以防破坏蜂花粉的营养成分。