番石榴有助抗癌、是真的吗？

番石榴营养丰富，尤含维生素A、维生素B和维生素C，果实可鲜食，也可加工。番石榴还可入药：其鲜果汁和叶具很强的降血糖活性，对糖尿病有疗效，叶片又可治腹泻。番石榴作为南方果树的小树种对发展农村经济，增加市场水果花色品种有一定意义。

至于说它抗癌，这个不好说，因为癌也有好多种，它可以抑制一般癌细胞的生长，并不是直接抗癌。。。

根据医学界长期研究显示，50%的癌症是可“避免”的。我们每天吃的蔬菜水果，具有很好的防癌功效，只要选对食物，就是最佳的抗癌良方。1花椰菜●益处：菜中包含的靛基质可有效加速雌激素新陈代谢，减少致癌机会;硫萝卜素可使身体产生抗癌的蛋白酶，分解体内的致癌物质，且含有多种抗氧化剂如维他命C、叶酸、叶黄素等，可预防不同癌症。●预防：大肠癌、前列腺癌、胃癌、肺癌、乳癌、子宫癌、子宫内膜癌。同类推介：芥兰、白菜、椰菜等，每星期可吃两三次，烹调时不要煮太久，以免破坏蔬菜中的抗癌物质。2红萝卜●益处：胡萝卜素、叶酸、木质醇等化合物具有强大的抗癌作用，胡萝卜素进入人体后，能分别储藏在肺、肝、肾和脂肪组织内，待细胞有需要时，可转化成以对抗癌细胞，降低患肺癌的机会高达60%。对于已戒烟者来说，胡萝卜素能修补受损的喉部，经常被逼吸入二手烟的人，可多吃。●预防：肺癌、喉癌。同类推介：番薯、南瓜、杏、桃、菠菜等。3洋葱●益处：好处非常多，包含30多种能克制致癌物的化合物，甚至是最毒致癌物如亚硝胺和黄曲毒素等。洋葱所含的蒜素可增强体内免疫系统的运作，帮助抗癌。●预防：胃癌、肺癌、肝癌。同类推介：蒜头、葱、枸杞、韭菜等。4番茄●益处：番茄红素抗氧化功能相等于胡萝卜素的两倍，配合维他命C，形成强力抗氧化剂，阻止游离基破坏细胞，也可防止癌变。●预防：子宫颈癌、肺癌、直肠癌、前列腺癌、胰脏癌。同类推介：西瓜、木瓜、芒果、杏仁、柚子、草莓、番石榴等，包含大量番茄红素。此外，维他命E也是良好的抗氧化剂[52石斛网www.52shihu.com]，如芝麻、橄榄油、核桃等，这些食物多含单一不饱和脂肪，可进一步帮助抗癌。5三文鱼●益处：所包含的不饱和脂肪酸有助于巩固细胞膜，加强免疫力以对抗癌魔。另外，鱼类所含有的丰富维他命D，特别有助于年过50和停经的妇女对抗乳癌。●预防：前列腺癌、直肠癌、乳癌、皮肤癌。同类推介：鳗鱼、鳝、沙丁鱼、鲭鱼、鲔鱼等。6橙●益处：含胡萝卜素、类黄酮、萜类等58种天然抗癌物质，在众多果蔬中，包含了最多的抗癌物质。●预防：胰脏癌、胃癌、大肠癌、膀胱癌、喉癌、食道癌、口腔癌。同类推介：一切柑橙类水果都具有抗癌功能，包括桔、柠檬、柚子等。美国癌症中心研究显示，吃越多猪肉的人，患胰脏癌的机率越高，但是如果同时又吃大量的柑橙等水果，可将患胰脏癌的机率降低至跟少吃猪肉的人一样。7豆浆●益处：豆浆是黄豆副产品，黄豆含有至少5种抗癌物质，当中所含的黄碱素特别能防止与激素有关的癌症，另含的蛋白酶也是重要的抗癌分子。●预防：乳癌、前列腺癌、胃癌、大肠癌、口腔癌、肺癌、肝癌、食道癌、胰脏癌。同类推介：除黄豆油和酱油之外，无论吃黄豆或是其副产品，都有抗癌功效。如果每天吃半碗黄豆，或喝一杯豆浆，或吃半块豆腐，就可发挥抗癌作用。其他豆类如黑豆、红豆、绿豆、扁豆等，也具防癌功效。8食用菌●益处：冬菇所含的葡萄糖苷酶、草菇所含的草菇多糖和蛋白质、蘑菇所含的多糖类、猴头菇所含的多肽类等，都是抗癌物质。●预防：冬菇可防食道癌、胃癌、肠癌、肺癌;猴头菇可防食道癌、胃癌。同类推介：木耳、银耳、药用灵芝、伏苓、冬虫草等也有抗癌功效。9麦麸(bran)●益处：纤维是对付消化系统癌症的“精兵”，大部分蔬菜具备了这种效用，但是论对付大肠癌的话，以含高度非水溶性纤维的麦麸最奏效。美国研究发现，长期进食麦麸，可降低30%患上大肠癌的机率。此外，美国健康基金会曾研究，麦麸也能抑制雌激素，每天只需吃半杯至一杯麦麸，便能达到防治乳癌的效果。●预防：大肠癌、乳癌。同类推介：脱脂牛奶、乳酸杆菌的酸奶和酸乳酪，可有效预防大肠癌。10绿茶●益处：日本绿茶、龙井等属未发酵的茶，防癌功能较高。绿茶证实能中和亚硝胺的能力，可预防胃癌。对抽烟者来说，绿茶有利尿功效，可助排出香烟中的致癌物质。●预防：皮肤癌、胃癌、肺癌。同类推介：乌龙茶(半发酵)、红茶、普洱(已发酵)也具防癌功效，但是绿茶为最佳选择。

番石榴叶片变红是什么原因？

番石榴叶怎么吃？

番石榴不仅可以生吃，还可以制作成饮品。打成汁后加入冰块、气泡水，清爽可口、芳香怡人，味道非常的神奇，是颜值和美味都在线的夏日饮品！脂肪含量比较少，十分适用于减肥。经常饮用，还可以滋养皮肤。番石榴又名芭乐，果肉柔滑甘甜，爱它的人对它欲罢不能！

吃番石榴有什么注意事项？

吃番石榴要注意：因为长期吃大量尚未完全成熟的番石榴，容易引致便秘及肠胃不适。而以15公斤红心番石榴果精制而成1公斤的番石榴茶，则适合我们长期饮用，既健康又不会引致便秘或肠胃不适，更无任何副作用。

番石榴是什么水果台湾话叫吗乐？

番石榴Guava

十七世纪，番石榴由安南传入大陆，因为果形有点石榴，又是由南方人之地传入，故称为番石榴。番石榴可以鲜食、晒乾、酿酒，甚至入药用，营养价值级高。

别名：拔仔、芭乐、那拔、屎拔

热量：39。5卡/100公克

营养成分：含有大量的维生素C、达到苹果的五十倍。含有矿物质及纤维素。

主要产季：秋天

主要产地：中南部及宜兰等地

番石榴叶及果实对於急、慢性肠炎，痢疾，小儿消化不良等症状很有功效；番石榴叶则可外用治跌打扭伤，外伤出血，痈疮久不愈合。

选购时，选表皮颜色较浅、果顶的残留花萼向内收，是成熟度较好的果实。

可直接放在冰箱中。保存期限视采收拾的成熟度不同，约可保存三至七天，但易软化。

有便秘者或是火气大者不宜食用。

番石榴也称拔子、那拔。原产于热带美洲，我国的温带及亚热带地区在200年前即有种植。番石榴常年开花结果，对水分的要求很严格，为保证果品的优质，果园应全年保持湿润状态。土地积水时，叶片变黄，生长缓慢，严重时发生烂根。水分不足时，叶色转黄变红，叶形变小，无法正常开花，且果实变小、肉薄、肉质粗硬。种植后，一般在离地约40厘米处剪除主干，保留4至8条侧枝以构成主枝，当主枝生长至60至80厘米时，拉枝成45度角，促使萌发新枝着蕾开花结果。一般每条挂果枝只留一个果，在形成6至8对叶片时，打顶以利果实充分壮大。为调节生产期，有时也采用打掉花蕾，推迟挂果的方法，促使四季挂果。为使树冠枝条分布均匀，应将过密、弱枝、虫枝和徒长枝剪除，以使枝条更健壮充实。

来姨妈可以吃番石榴吗？

女性在来月经期间可以吃番石榴，由于番石榴属于温和性质的水果，其中还含有较为丰富的维生素、纤维素、微量元素等营养物质，适量的使用可以起到增强人体免疫力、促进血液循环、缓解情绪等作用。