孕妇能吃鸡精味精吗？

孕妇是不建议吃鸡精，味精的，因为这些调味品都是属于化学物品，长时间吃不但会影响到孕妇的健康，而且还容易对宝宝的发育造成伤害，尤其容易影响到神经系统的发育，所以应该注意严格的控制自己的饮食。孕期口味会发生变化多是正常的现象，但是建议多吃一些健康的食材，或者用新鲜的蔬菜水果食疗。

在正常的情况下，如果在炒菜的时候加入少量的味精和鸡精，而且炒制加热到120度以上，这个时候并不会产生致癌物质，所以也不会对健康造成什么不利的影响。因此在炒菜时少量食用鸡精或者味精的话，是不必过于担心的。一般炒菜放点生抽就行，不需要放鸡精味精的。

，孕妇并不是绝对不能吃鸡精、味精，但是应该要建议尽量少吃含鸡精，味精的食品。因为无论是鸡精还是味精，里面都含有大量的食品添加剂，防腐剂等。而这些对孕妇来说都是不利的，甚至长期使用鸡精、味精会导致影响胎儿对锌的吸收，严重的甚至会引起胎儿缺陷，所以孕妇应该尽量少吃鸡精味精。同时，孕妇在孕期要多吃一些富含各种优质蛋白，维生素和矿物之类的食物。尽量少吃生冷，辛辣，刺激性强的食物。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！

孕妇可以吃鸡精，味精，但是一定不要吃的太多，而且在怀孕期间一定要注意定期的去医院做一下体检，了解孩子在妈妈的肚子里的生长情况，及时的发现问题。平时在日常生活中不要吃一些辛辣刺激的食物。也要吃一些清淡的食物，不要吃太多的烟，这样容易发生高血压。

孕妇最好少吃鸡精味精，因为鸡精，味精中含有很多化学成分，可能会导致妈妈肚子里的胎儿畸形。还有味精中含有很高的钠原子，钠原子比较容易导致孕妇高血压。所以最好避免食用味精。多吃一些健康的食物。

孕妇并不是说不能吃鸡精或者味精，但是确实是需要尽量少吃，因为它里面还有防腐剂是比较多的。孕妇最好多吃一些新鲜的蔬菜水果，不含有任何化学成分的食物，这样更安全更健康，怀孕前三个月需要服用叶酸，可以预防神经管畸形。前两个月不能有性生活，以免造成流产。

一般来说孕妇应慎吃味精，不建议过多的食用。味精是鲜味调味品，烹饪的原料，是以小麦、大豆等含蛋白质较多的原料经水解法制成以淀粉为原料发酵加工而成。虽然味精对人体没有直接的营养价值，但它增加食品的鲜味，引起人体的食欲，有助于提高人体对食物的消化。适量、合理地使用味精对人体并无害处。而孕妇不建议吃味精的原因主要是因为味精的主要成分是谷氨酸钠，谷氨酸钠与血液中的锌结合从尿中排出。味精食入过多会消耗大量的锌，导致机体缺锌。锌是胎儿生长发育的重要微量元素，孕妇应尽量不吃味精。希望我的回答对您有帮助。

怀孕期间，少量吃味精鸡精是可以的，但孕妇要慎用，尤其不要过量使用。。味精是鲜味调味品，烹饪的原料，是以小麦、大豆等含蛋白质较多的原料经水解法制成以淀粉为原料发酵加工而成。虽然味精对人体没有直接的营养价值，但它增加食品的鲜味，引起人体的食欲[52石斛网www.52shihu.com]，有助于提高人体对食物的消化。适量、合理地使用味精对人体并无害处。而孕妇不建议吃味精的原因主要是因为味精的主要成分是谷氨酸钠，谷氨酸钠与血液中的锌结合从尿中排出。味精食入过多会消耗大量的锌，导致机体缺锌。锌是胎儿生长发育的重要微量元素，孕妇应尽量不吃味精。

怀孕期间孕妇吃味精鸡精，会导致流产，没有这种说法的，只要不是过度的吃味精和鸡精，一般不会对胎儿造成什么影响的，就按照平时家中烧菜时所放的味精是不会对胎儿产生不良反应的。孕妇平时多吃水果，每天保证一个鸡蛋还有牛奶，到4个月以上要多补充钙质和优质蛋白。还要保证充足的休息和睡眠时间。不看电视和电脑，减少辐射。

根据您所描述的情况可以吃，但是不要放太多在饭菜里面。建议您在怀孕期间一定要定期到医院进行产检。好了解胎儿在宫内的生长发育情况，及时发现和排除异常。建议平时饮食方面不要吃一些辛辣刺激，生冷的食物。希望以上的回答可以帮助到您。

考虑您怀孕后是可以吃鸡精味精的，但是要少吃，因为食用鸡精味精可以增加菜品中的食盐量，食盐量过多容易诱发孕期高血压，对母体及胎儿的健康均不利。您丈夫是可以吃的。怀孕后尽量少食用含添加剂多的食物，食物要清淡富有营养而易于消化。

一般来说在怀孕3个月后，胎儿发育已经成型，胎儿在宫腔内有胎盘，羊水的保护是不会造成外界不良因素的影响的，而且您现在的时间是7个多月，胎儿是比较稳定的，不会因为吃鸡精受到不良影响的，所以您可以放心的。

如果说是孕妇的话，那么吃鸡精和吃味精都是可以的，因为他们的主要成分就是谷氨酸钠的，而鸡精可能是添加了一部分的鸡骨架汤，所以味道比较鲜美的，但是主要成分是谷氨酸钠的建议的话就是说您现在的情况吃味精和鸡精都是可以的，但是应该尽量少吃，否则容易导致血压高的，其他就没有什么了

不管是鸡精还是味精都不能进食过多，特别是味精，孕妇的食物中喜欢调味的话，从化学添加剂的角度出发，首选当然是鸡精，每日建议不超过3g。此外，由于孕妇需要的营养比常人多，因此呢，饮食方面少量多餐，每餐6-7分饱，这样不但利于消化吸收，还减少肠胃压力。另外，少接触油炸食品、腌制类食品等刺激食物。最后，增加饮水量、增加新鲜蔬菜及水果等预防便秘。祝好运。

鸡精吃多了会导致眩晕，当食用味精过多，超过机体的代谢能力时，还会导致血液中谷氨酸含量增高，限制人体对钙、镁、铜等必需矿物质的利用。尤其是谷氨酸可以与血液中的锌结合，生成不能被利用的谷氨酸锌被排出体外，导致人体缺锌。锌是婴幼儿身体和智力发育的重要营养素。因此，婴幼儿和正在哺乳期的母亲应禁食或少食味精。另外，日本研究人员认为，长期过量食用味精可能导致视网膜变薄、视力下降，甚至失明。

很高兴帮您解答！您属于孕期想了解是否能够吃鸡精和味精的问题，存在上述时期饮食还是应该尽量清淡一些比较可靠上述时期少量接触鸡精等调料是没有问题的，也不一定就会影响宝宝的健康，当然还是应该尽量避免比较好

味精和鸡精哪个对身体危害大？

味精是以碳水化合物（淀粉、糖蜜等）为原料，经微生物发酵，再经提炼精制而成或水解植物蛋白加工制得的产品。可见味精不是化学合成的产品。鸡精也是谷氨酸钠，再加上盐、核苷酸、糖、鸡肉、蘑菇干粉或提取物制成，味道更为丰富，但和味精是一类调味品。摄入这类食品添加剂的最大限额应定为每天每公斤体重30毫克，如果您是一名60公斤的成年人，每天摄入味精最好不要超过1.8g，换算成鸡精大约为3.6g。

味精和鸡精能一起吃吗？

味精鸡精要合理使用

味精是一种增鲜味的调料，炒菜、做馅、拌凉菜、做汤等都可使用。但如果不遵守使用规则，不仅达不到理想的调味效果，甚至会产生副作用，所以在烹饪当中使用味精要注意：1.不要在滚烫的锅中加入，而要在菜肴快出锅时加入。因为谷氨酸钠在温度高于120℃时，会变为焦点谷氨酸钠，食后对人体有害，且难以排出体外。2.不宜在酸性食物中添加味精，如糖醋鱼、糖醋里脊等。味精呈碱性，在酸性食物中添加会引起化学反应，使菜肴走味。3.在含有碱性的原料中不宜使用味精，味精遇碱会化合成谷氨酸二钠，会产生氨水臭味，使鲜味降低，甚至失去其鲜味。4.注意咸淡程度。如果太咸，味精就可能吃不出鲜味，食盐与味精的比例在3：1或4：1范围内，即可达到圆润柔和的口味，作凉拌菜时宜先溶解后再加入。因为味精的溶解温度为85℃，低于此温度，味精难以分解。5.高汤、鸡肉、鸡蛋、水产制出的菜肴中不用再放味精。6.孕妇及婴幼儿不宜吃味精，因为味精可能会引起胎儿缺陷；老人和儿童也不宜多食。患有高血压的人如果食用味精过多，会使血压更高。所以，高血压患者不但要限制食盐的摄入量，而且还要严格控制味精的摄入。

从卫生角度讲，鸡精对人体是无毒无害的，鸡精在烹饪过程中，对使用它的条件，较味精要宽松许多。鸡精可以用于任何味精的使用场合，适量加入到菜肴、汤、面食中，均有较好的增鲜作用，尤其是在汤中火锅中加入鸡精熬制，其香气、滋味相互适应，令人食欲大开。

但在烹调时，如果加入过多鸡精，则会破坏菜肴原有的味道而影响口味。鸡精在使用中也要注意以下几点：1.鸡精中含有10%左右的盐，所以食物在加鸡精前加盐要适量。2.鸡精含核苷酸，它的代谢产物就是尿酸，所以患痛风者应适量减少对其的摄入；3.鸡精溶解性较味精差，如在汤水中使用时，应先经溶解后再使用，只有这样才能被味觉细胞更好地感知；4.鸡精中含有盐，且吸湿性强，用后要注意密封，否则富含营养的鸡精会生长大量微生物而污染食物。

味精和鸡精，一个是只含有单一的氨基酸谷氨酸钠的调味品，一个是从鸡肉里提取的混合有多种氨基酸的调味品，两者一般都可放心食用。但需掌握的原则是，都不要过量食用，因为大家在享受美味的同时，不能忽视健康。

鸡精和味精有什么区别吗？

1、定义不同

鸡精不是从鸡身上提取的，它是在味精的基础上加入化学调料制成的。由于核苷酸带有鸡肉的鲜味，故称鸡精。

味精化学成分为谷氨酸钠，是一种鲜味调味料，易溶于水，其水溶液有浓厚鲜味。

2、成分不同

鸡精其实是人工合成的一种复合调味剂，它的基本成分是在含有40％的味精基础上，加入助鲜剂、盐、糖、鸡肉粉、辛香料、鸡味香精等成分加工而成，更含有多种氨基酸。

味精的原材料是粮食，通过微生物发酵后提权而成的，其主要成分是谷氨酸钠。味精是一种纯天然食品，不是人工合成的，目前主要是以大米和玉米为原料，水解植物蛋白质经加工也可制得味精。

3、味道不同

鸡精除了可以增鲜之外，还有浓郁的鸡肉味道，做菜的时候加入鸡精味道也会更好吃一些，这也是如今好多人购买鸡精而不是味精的主要原因。

味精具有给菜肴增鲜的作用，吃了之后会感觉菜肴非常的鲜美可口，尤其是对于肉类的食品，口感能提升不少。

以下人群不适宜吃鸡精

1、孕妇不宜吃味精鸡精

味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与之结合后从尿中排出。味精食入过多会消耗大量的锌，导致体内缺锌。锌是胎儿生长发育的重要微量元素。过多食用味精可能会引起胎儿缺陷。

2、患有高血压的人不宜食用味精鸡精

患有高血压的人如果食用味精过多，会使血压更高。所以，高血压患者不但要限制食盐的摄入量，而且还要严格控制味精的摄入。

3、婴幼儿不宜食用味精鸡精

谷氨酸可以与血液中的锌结合，生成不能被利用的谷氨酸锌被排出体外，导致人体缺锌。锌是婴幼儿身体和智力发育的重要营养素。过多食用味精，会造成婴幼儿身体和智力发育缓慢，严重者会严重影响婴幼儿的智力痴呆!

孕妇能吃味精和鸡精吗？

鸡精和味精当中都含有一种物质叫做谷氨酸，这种谷氨酸对于孕妇来说是极其不好的，特别是在前几个月胎儿都还处于刚发育的状态下，这种东西对于胎儿的发育是影响比较大的。 鸡精和味精当中都含有一种物质叫做谷氨酸，这种谷氨酸对于孕妇来说是极其不好的，特别是在前几个月胎儿都还处于刚发育的状态下，这种东西对于胎儿的发育是影响比较大的。 怀孕期间最好应该少服用味精和鸡精等，这些调味食品，因为味精中含有较高的钠离子，钠离子很可能导致高血压，孕妇如果患有高血压的话，就会出现十分危险的情况。怀孕期间可以多吃一些富含蛋白质和维生素丰富的食物，比如牛羊肉，猪瘦肉的。

为什么小孩不能吃味精和鸡精？

分析：鸡精并不是从母鸡提炼的，而是味精的原料谷氨酸钠加上一些氨基酸组成的，多吃对身体不好，注意适当使用。海鲜类不能放味精鸡精。用高汤做的菜不能放鸡精味精一般我们所说的鸡精确实是在谷氨酸钠加上一些氨基酸组成，但是不少市场价格非常低的一些鸡精产品中，一些不法分子使用化学香精制成，长期食用对人有危害，味素，化学成分为谷氨酸钠。味精是食品增鲜剂，最初是从海藻中提取制备，现均为工业合成品。