洋葱和苦瓜能一起生吃吗？

可以的，您百度一下苦瓜炒洋葱，有好多这样做的食谱，很多人都做过[52石斛网www.52shihu.com]，洋葱可以消毒杀菌，苦瓜清热降火，夏天吃这道菜非常好！

洋葱与苦瓜可以生吃吗？

洋葱与苦瓜可以生吃。洋葱中含有微量元素硒。硒能使人体产生大量谷胱甘肽，人体内硒含量增加，癌症发生率就会大大下降。还具有降血糖作用，洋葱中的植物杀菌素除具有刺激食欲、帮助消化作用外，还有祛痰、利尿、发汗、预防感冒以及抑菌防腐的作用。

苦瓜，性味苦、寒，维生素C含量丰富，有除邪热、解疲劳、清心明目、益气壮阳的功效。苦瓜营养丰富，所含蛋白质、脂肪、碳水化合物等在瓜类蔬菜中较高，特别是维生素C含量高，居瓜类之冠。苦瓜还含有粗纤维、胡萝卜素、苦瓜甙、磷、铁和多种矿物质、氨基酸等；苦瓜还含有较多的脂蛋白，可促进人体免疫系统抵抗癌细胞，经常食用可以增强人体免疫功能。

糖尿病可以多吃洋葱苦瓜吗？

可以的。洋葱苦瓜被称为餐桌上的降糖药，可常吃，对糖尿病有好处。祝健康！