玉米的功效与作用是什么?

玉米又名苞谷,棒子等。其性平,味甘。归肝经肾经和膀胱经。具有健脾开胃,清热利湿,平肝利胆,利尿通便的功效。玉米中的叶黄素和玉米黄质有很强的抗氧化作用。含有的纤维素能刺激肠道蠕动加快,肠道内毒素排出,具有预防便秘的作用。而含有的玉米黄质和胡萝卜素,具有缓解黄斑变性,视力下降的作用。另外,玉米还有预防心脑疾病,抗衰老,抗癌防癌和减肥的作用。

玉米是一种很常见的食物,也是公认的健康食品。它含有丰富的粗纤维、维生素A、维生素E以及各种氨基酸,有明显的软化血管、抗衰老的作用。另外还可以促进胃肠蠕动,预防便秘。并且它的热量比较低,适合减肥人群。

玉米具有调中开胃、益肺宁心、除湿热、利肝胆、减缓衰老等功能。而且玉米的营养价值和保健作用很高,可以作为主食食用,并且糖分含量不高,适合三高人群食用,属于一种健康的绿色食品。

建议大家多食用玉米,因为玉米须有一定的利胆、利尿、降血糖的作用,民间多用以利尿和清热解毒。如慢性肾炎或肾病综合征患者,可用干燥玉米须50~60克,加10倍的水,文火煎开,每天分3次口服,对糖尿病患者降低血糖十分有益,只是作用迟缓,以经常饮用为宜。

玉米是一个非常好的食材,对于儿童的生长发育,身体健康,提高免疫力,都有着非常好的作用。玉米的功效有利尿排湿,可以治疗因肾炎引发的浮肿,用水煎服效果非常好,另外对血吸虫病导致的肝硬化腹水也有非常好的效果。对于胆囊炎,脂肪肝,糖尿病等有着较强的治疗功效,能够有效的降低血液中的胆固醇和血糖含量。玉米须和它的根、叶对于治疗吐血、尿血、鼻出血也有着非常强的治疗功效。常用玉米与菊花茶,决明子泡茶喝,能够有效的降低血压。

玉米是一种粗粮,据研究测定,每100克玉米含热量196千卡,粗纤维1.2克,蛋白质3.8克,脂肪2.3克,碳水化合物40.2克[52石斛网www.52shihu.com],另含矿物质元素和维生素等。玉米中含有较多的粗纤维,比精米、精面高4-10倍。玉米中还含有大量镁,镁可加强肠壁蠕动,促进机体废物的排泄。玉米上述的成份与功能,对于减肥非常有利。玉米成熟时的花穗玉米须,有利尿作用,也对减肥有利。

玉米是粗粮的代表,大家都知道吃粗粮好处多多,而且玉米也是很美味的粗粮之一。玉米味甘,甜,适合养胃。因而有健脾益胃的作用。玉米以其成分多样而著称。例如玉米含有维生素A和E及谷氨酸,动物实验证明这些成分有抗衰老作用。玉米不但含有丰富的维生素,而且胡萝卜素的含量是大豆的5倍多,也有益于抑制致癌物。

玉米是作为我们主食中的一类,属于杂粮类的。它主要含有的是淀粉,那么在我们体内最终分解为糖,供能。而糖是我们体内能量当中,供能的一个主要部分。所以说玉米的功效主要就是来供能的。当然,玉米当中还含有一部分的蛋白质和脂肪。玉米的蛋白质是属于植物蛋白,它的蛋白质的模式和我们人体的蛋白质模式略有区别,属于低质蛋白。

首先孩子每周回家一次这种情况吃一些丰富的食物是不会导致营养过剩的,玉米具有开胃、益肺宁心、清湿热等功效。!每周吃一次是可以的,孩子上学用脑很厉害,所以补充充足的营养很重要,另外玉米须具有降血压的作用。

玉米是一种很好的食材,它对儿童的生长发育、身体健康、提高免疫力等方面都有很好的作用。其功效有利尿排湿,可治疗由肾炎引起的浮肿,用水煎服效果极佳,此外,对血吸虫病引起的肝硬化腹水也有很好的疗效。对胆囊炎、脂肪肝、糖尿病等都有很好的疗效,能有效地降低血液中胆固醇、血糖水平。玉米须及其根茎、叶对治疗吐血、尿血、鼻出血也有很好的疗效。一般用玉米配菊花茶、决明子泡茶,都能有效降压。我

1.利尿:常用于治疗肾炎浮肿,每天用50~100克,水煎服。血吸虫病肝硬化腹水,可用玉米须,配西瓜子、赤小豆,水煎服。2.利胆:治疗胆囊炎、脂肪肝、糖尿病。常与茵陈、栀子配合应用。玉米须、郁金各50克,水煎服,可降低血清胆固醇和血糖含量。3.止血:玉米须、根、叶可治疗吐血、衄血和尿血。尿血时,玉米须配荠菜花、白茅根各30克,水煎服。4.降压:常用玉米须与野菊花、决明子泡茶,可改善高血压症状。5.止泻:对消化不良引起的腹泻,特别是水泻,玉米须或玉米芯水煎服有止泻作用。玉米须还有强心、开胃、止喘等作用,它味甘、性平,无任何副作用。

玉米须枣有什么作用?

玉米须枣具有以下几种功效:第一种,具有利尿的作用,可以提高肾脏的功能,排出人体中多余的水分,防止水肿的发生,而且经常吃玉米须枣还可以防止肾炎的发生;第二种,具有补血、止血的功效,可以软化血管,促进血液循环,加快血红细胞的再生;第三种,可以预防胆囊炎的发生,促进人体内胆汁的排泄,降低胆汁的浓度,适合胆汁排出障碍的患者服用。

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干玉米须泡水喝有什么功效和作用?

干玉米须泡水喝,对人体有利尿的作用,对于各种原因引起的水肿也有一定的疗效,还可以用于治疗慢性肾炎或者肾病综合征,玉米须泡水喝还能加速血液凝固的进程,能够抗溶血,还可以作为止血药综合二者的止血兼利尿作用,可以用于治疗膀胱及尿路结石,溶血性贫血。夏季暑气重,喝玉米须水还有助于去除体内湿气,凉血泻热,开胃。

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回复日期:2020-07-24 热度:343