新鲜的无花果能生吃吗对人体有好处还是坏处？

绝对能吃，熟透的更佳，但不要过火，无花果有解毒的功效[52石斛网www.52shihu.com]，可以适当考虑消炎功能，特别是内分泌系统的消炎。

干无花果泡水喝的功效是什么？

无花果富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素，并含有蛋白质、b族维生素和维生素c、矿物质等多种营养素。无花果具有促进消化，增进食欲，润肠通便的作用。还可以提高机体免疫能力，增强体质，并有利咽的功效。无花果干泡水可以用来治疗慢性咽炎。将无花果捣成汁，用开水冲服，是治疗哮喘的食疗方法。

无花果晒干要蒸多少分钟？

十分钟即可，下面介绍做法：

准备材料：无花果干10粒、清水

制作步骤：

1、无花果洗净，去除顶端的蒂

2、将摘好的无花果清洗入锅，大火蒸，十分钟即可，无需蒸熟

3、然后切片，放置五天

4、水分干得差不多了铺开，在太阳下晒

5、晒至这个程度就可以收起来

6、密封保存即可

孕妇可以吃无花果汤吗？

孕妇可以吃无花果汤，孕妇吃无花果的好处很多，可以补钙，无花果是除乳制品外，非常好的食物补钙的来源，一杯无花果能提供一天所需钙的1/4。无花果所含的钾、磷、钙对孕妇的牙齿非常有益。1杯干无花果含有高达5克的纤维素，能够预防孕期便秘，预防便秘的同时还有效的预防孕期痔疮。

无花果炖猪蹄的功效有哪些？

无花果不仅可以当水果吃，还可以炖汤吃，此方具有清热解毒、通经下乳之功效。适用于肝郁气滞、虚火上窜之乳汁不下、食欲不佳、气血虚亏、神经衰弱所致诸症。

糖尿病能吃无花果干吗？

糖尿病患者不建议进食无花果干。因为无花果干经过烘干后，糖度会增加，糖尿病患者需要严格控制高糖分指数食物的摄入，因为碳水化合物的摄入量直接影响餐后血糖的高低，碳水化合物摄入越多，餐后血糖就越高。糖尿病患者尤其在血糖控制不达标时摄入无花果干，可使餐后血糖明显升高、血糖波动增大，不利于患者血糖的控制，还会加重血管内皮损伤，使糖尿病大血管及微血管并发症发生的风险增加。