茶树菇汤怎么做的做法?

茶树菇汤

主料:茶树菇(干)1小把

辅料:猪肉1块

调料:姜适量蜜枣2颗

食盐适量

1.瘦肉切方块,冷水下锅,煮开后撇去血沫,捞出备用

2.茶树菇发泡30分钟,剪去根部,充分清洗干净,老姜去皮拍扁

3.汤锅接适量清水烧开[52石斛网www.52shihu.com],放入瘦肉,茶树菇,老姜,蜜枣两颗,煮开后转中小火煲约45分钟即可

4.食用前加入食盐调味即可

茶树菇和香菇能一起吃吗?

茶树菇和香菇可以一起吃。香菇与茶树菇同属干制菌类食材,其营养成分虽不尽相同,却也无相克之处,理论上讲是完全可以同时食用的,味道也是很不错。

香菇食用禁忌:

1、香菇+河蟹:易引起结石症状。

2、香菇+西红柿:破坏类胡萝卜素。                    

3、香菇+鹌鹑蛋:面部易长黑斑。

茶树菇食用禁忌:

1、茶树菇+青酒:会容易中毒。

2、茶树菇+鹌鹑:会降低营养价值。  

所以香菇和茶树菇并不相克,可以一起吃。

茶树菇和香菇虽然能一起吃,但不宜多吃,以免菌类蛋白摄入过多,消化不良。茶树菇和香菇都属于过敏性食物,因此,过敏体质的人不能将茶树菇和香菇一起吃,过敏的风险会增加很多。

扩展资料:

香菇的功效与作用

1、提高机体免疫功能。香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性。

2、延缓衰老。香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用,对体内的过氧化氢有一定的消除作用。

3、防癌抗癌。香菇中含有的香菇嘌呤(也称赤酮嘌呤)可以降低胆固醇的水平。

4、降血压、降血脂、降胆固醇。香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。

5、治疗疾病。香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘等。

茶树菇的功效:

1、抗癌。根据国家食物质量监督检修测定,茶树菇含有我们人体所需的天门冬氨酸、谷氨酸等17种氨基酸和十多种矿物质微量元素及抗癌多糖,其营养价值和保健功效均高于其他食用菌。茶树菇是纯天然的食用菌,因此被誉为“神菇”。

2、滋阴壮阳、美容保健。中医们认为,茶树菇性甘温、无毒,食用该菌好处很多,而且非常适合大众的消费水平,长期食用具有健脾止泻之功效,对尿频、肾虚、水肿、风湿等病症有独特的食用疗效。

4、降低胆固醇。茶树菇的营养价值比较高,含有人体所需的多种氨基酸。有抗衰老、降低胆固醇的功效。是心血管、高血压和肥胖症患者的最佳食品。

4、健脾止泻。茶树菇具有补肾滋阴,健脾胃,提高人体免疫力,增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。

5、缓解小儿尿床。茶树菇对肾虚尿频,水肿,气喘,尤其小儿低热尿床,有独特疗效。

参考资料:

人民健康网--茶树菇的功效与食用禁忌

百度百科—香菇

查看详细

茶树菇肺结核人可以吃吗?

茶树菇肺结核人最好不要吃了,免得再引起过敏,加重结核症状,肺结核的话注意适当休息,不要进行剧烈活动,不要吃辛辣刺激性食物,不要喝酒抽烟,保持室内空气新鲜,高蛋白,高维生素,高纤维素,低脂肪饮食,可以在医生指导下,配合抗结核药物进行治疗,定期复查,按时吃药。

查看详细

茶树菇不能和什么一起吃?

茶树菇不能和什么一起吃:

茶树菇与青酒同食会容易中毒,与鹌鹑同食会降低营养价值。

茶树菇,原为江西广昌境内高山密林地区茶树蔸部生长的一种野生蕈菌。是集高蛋白,低脂肪,低糖分,保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌。经过优化改良的茶树菇,盖嫩柄脆,味纯清香,口感极佳,可烹制成各种美味佳肴,其营养价值超过香菇等其他食用菌,属高档食用菌类。

查看详细

茶树菇吃多了有什么坏处吗?

茶树菇,原为江西广昌境内高山密林地区茶树蔸部生长的一种野生蕈菌。是集高蛋白,低脂肪,低糖分,保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌。经过优化改良的茶树菇,盖嫩柄脆,味纯清香,口感极佳,可烹制成各种美味佳肴,其营养价值超过香菇等其他食用菌,属高档食用菌类。

中医认为:茶树菇性平,甘温,无毒,益气开胃,有健脾止泻,并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。。具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。

食用价值

1、防癌抗癌

茶树菇含大量抗癌多糖,有很好的抗癌作用,人们把它称做“中华神菇”、“保健食品”、“抗癌尖兵”。

2、抗衰老

具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。

3、缓解小儿尿床

茶树菇对肾虚尿频、水肿、气喘,尤其小儿低热尿床,有独特疗效。

4、茶树菇与猪骨或鸡肉一起吃,具有增强免疫的作用。

5、茶树菇与酒同食会容易中毒,与鹌鹑同食会降低营养价值。

综上所述多食无害

查看详细

茶树菇有什么功效?

茶树菇,性平、味甘,含有蛋白质、多糖、纤维素、多种矿物质、多种氨基酸、丰富的B族维生素等营养物质。茶树菇中膳食纤维含量比较多,可以促进胃肠道的蠕动,起到润肠通便,缓解和治疗便秘的功效;含有的大量铁元素,可以很好的补充铁质,有预防和治疗缺铁性贫血的功效;含有的多糖,具有预防和治疗癌症的功效;茶树菇味道鲜美,具有很好的开胃功效,可以缓解食欲不振;而且茶树菇中蛋白质含量十分丰富,常食可以起到强身健体,提高机体免疫力的功效。

查看详细
回复日期:2020-08-19 热度:378