桃仁的功效与作用是什么？

桃仁是桃的种子，具有活血化瘀的作用，常被用来治疗女性月经不调、闭经、痛经等病症。其次，桃仁还具有润肠通便的作用，有便秘情况的患者可以酌情使用桃仁来治疗。桃仁还有一定的止咳平喘功效。

桃仁的功效和作用有哪些呢，桃仁是一种这个药食同源的一种中药，它是一个活血类的中药，归经主要归在心经、肝经和大肠经，它的功效主要在于活血祛瘀、润肠通便、止咳平喘的作用，临床当中主要用于，一个是像妇科的，由于血瘀导致的月经失调、闭经，还有就是痛经，还有就是妇科造成的子宫肌瘤，等等一些妇科血瘀的一些疾病，第二个就是一些脓肿，特别是肠脓肿和肺脓肿，还有像急性阑尾炎，我们常常用桃仁，作为一个活血化瘀的中药，第三、它也可以用于像跌扑损伤导致的局部的瘀肿，因为桃仁它可以活血化瘀，起到这个使局部不至于淤肿比较厉害，第四、它有改变肠燥便秘的这个功效，因为桃仁它能够润肠通便，第五个、对于一些咳嗽气喘的患者也有一定的效果。

桃仁中含有丰富的脂肪油、维生素B以及苦杏仁苷，其可以起到通肠润便、缓解炎症、破血行淤、调理月经、提高身体免疫力以及润燥滑肠等作用，其适合于肠燥便秘以及咳嗽气喘的患者食用。

桃仁是中药中特别常用的一味，临床应用非常的广泛，具有活血化瘀，润肠通便的功效。首先桃仁可以用于治疗气滞血瘀引起的一些病症，比如胸痛、头痛，女性痛经等，可以与红花[52石斛网www.52shihu.com]，当归，川芎，赤芍，枳壳等药物配伍使用。此外，由于桃仁有润肠通便的功效，所以可以用于治疗血虚、津液不足引起的大便秘结，可以配伍郁李仁，火麻仁，当归、大黄等。

主要作用是润肠通便用于闭经痛经可以露肺肝大肠经有破血化瘀润燥滑肠的功效可以治疗闭经痛经跌打损伤肠燥便秘含有大量的蛋白质和微量元素核桃中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分常食有益于脑的营养补充有健脑益智作用

桃仁就是桃子果核里面的果仁，确实是属于中草药的一种。此类食物并没有补脑健脑的功效，一般是有活血祛瘀的效果，对于一些外伤疼痛、跌仆伤痛、肺痈肠痈、症瘕结块等症状有一定的缓解作用。

桃仁是具有滑肠润燥的作用的，可以治疗大便秘结，同时桃仁的祛瘀活血的作用特别好，对于一些外伤瘀血以及产后瘀血等都有很好的作用功效。但是并没有健脑的效果，而且含有较多的苦杏仁素，需要好好处理，不可多吃，防止出现死亡。

桃仁就是桃子的种子，又叫做核桃仁，具有一定的药用价值，可以解决血瘀阻滞，有活血祛瘀的效果，如果出现了痛经或者是经闭、症瘕结块等症状，可以使用桃熬粥或者是直接入药，具有一定的治疗作用。但是并不是人人都适合服用桃仁的，一些产后腹痛、血虚的人是不建议服用桃仁的。

桃仁最主要的作用就是可以滑肠润燥，活血祛瘀，平时可以当做零食来吃，或者是使用桃仁熬粥都是不错的选择。桃仁可以治疗大便秘结。还有对于外伤瘀血、痛经、闭经等等都有一定的缓解作用。孕妇和血虚的患者不宜服用，平时服用的时候要好好处理，防止中毒。

桃仁怎么做？

琥珀桃仁怎么做的好吃？

将核桃仁去皮煮好捞出，锅中放盐，白糖熬成糖浆，放入核桃仁炸酥，撒上芝麻即可。具体做法如下：

需要提前准备好的材料包括：核桃仁200克、白糖50g、水50克、熟芝麻5克、食用油500克、小苏打粉1毫升、盐1克。

1、核桃仁倒入80度以上的开水里浸泡10分钟去皮，盛出待用。

2、锅里加水、核桃仁、盐和小苏打粉，大火烧开煮5分钟捞出。

3、煮好捞出控水。

4、核桃仁控水后再次放回锅里加入少量水基本和核桃齐平。

5、放盐，放白糖，中火熬制粘稠挂上糖浆。

6、再起锅热锅凉油放入裹上糖浆的核桃仁小火炸酥捞出。

7、炸酥，炸成琥珀色捞出撒上熟芝麻即可。

注意事项：

1、核桃仁需要去皮，可以去除苦味。

2、炸的时间不要太长，太长容易老。

怎么区分桃仁和杏仁？

1、看形状：苦杏仁正面呈“心脏形”，似扑克牌中的“红桃”；桃仁大致呈椭圆形；

2、看种皮：桃仁表面密布细粒突起，纹细；而苦杏仁维管束纹粗，种皮较桃仁厚。

桃仁：来源于蔷薇科植物，扁长卵形，长1。2～1。8cm，宽0。8～1。2cm，厚0。2～0。4cm。表面黄棕色至红棕色，密布颗粒状突起。一端尖，另端钝圆稍偏斜，中部膨大，边缘较薄。尖端一侧有短线形种脐，圆端有不甚明显的合点，自合点处散出多数纵向维管束。种皮薄，子叶2片，类白色，富油性。气微，味微苦。

苦杏仁：来源于蔷薇科植物，扁心形，长1～1。9cm，宽0。8～1。5cm，厚0。5～0。8cm，表面黄棕色至深棕色，一端尖，另端钝圆，肥厚，左右不对称。尖端一侧有短线裂形种脐，圆端合点处向上具多数深棕色的脉纹。种皮薄，子叶2片，乳白色，富油性。无臭，味苦。

桃仁怎样种植？

1、秋末冬初，直接播种，覆盖土后压严保持墒情

2、开春，用清水泡种7天，别忘记用高锰酸钾消毒，每天换水，吸水后稍微晾后播种

3、温室大棚12月初直接播种，用粗沙子覆盖育苗，效果最好，一个标准棚可以出10万苗子

吃桃仁有什么好处？

一、核桃的营养价值核桃，又名胡桃、羌桃，为胡桃科胡桃属落叶乔木的果实。核桃是食品中的佼佼者，历代医书中对其保健作用极为推崇，称其能“通经络、润血脉，黑须发，常服皮肉细腻光润”。《本草纲目》云：核桃有“黑发，固精，治燥，调血之功”。核桃既可生食、炒食，也可以榨油、配制糕点、糖果等，不仅味美，而且营养价值也很高，被誉为“万岁子”、“长寿果”。核桃与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。在西欧各国它又是圣诞节等一些传统节日的节日食品。另有一种山核桃，又叫野核桃，是我国折江杭州的土特产，营养与核桃基本相同。1、核桃营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪，矿物质和维生素。每100克中含蛋白质15。4克，脂肪63克，碳水化物10。7克，钙108毫克，磷329毫克，铁3。2毫克，硫胺素0。32毫克，核黄素0。11毫克，尼克酸1。0毫克。脂肪中含亚油酸多，营养价值较高，此外，还含有丰富的维生素B、E。2、核桃含有丰富的维生素B和E，可防止细胞老化，能分健脑、增强记忆力及延缓衰老。核桃中还含有特殊的维生素成分，不但不升高胆固醇，还能减少肠道对胆固醇的吸收，适合动脉硬化、高血压和冠心病人食用。3、核桃仁含有亚麻油酸及钙、磷、铁，是人体理想的肌肤美容剂，经常食用有润肌肤、乌须发，及具有防治头发过早变白和脱落的功能。4、核桃仁还含有多种人体需要的微量元素，是中成药的重要辅料，有顺气补血，止咳化痰，润肺补肾等功能。当感到疲劳时，嚼些核桃仁，有缓解疲劳和压力。二、核桃的吃法核桃的吃法很多，除了直接敲开吃以外，琥珀核桃、椒盐核桃都是很好的选择。平时在家可以熬点核桃粥：用糯米煮粥，锅开后放入核桃仁和大枣，再熬10分钟左右就可以了，这样最有营养了：）如果你口味比较重，喜欢吃香香的炒货，可以试用炒货的方法炒，在家里最简单的就是加热锅子，加大把的盐及适量糖、味精、胡椒粉、鲜辣粉调味，等这些粉末达到一定热度时，加核桃仁，用小火推炒，在盐的颜色开始变黑时起锅，核桃仁香香咸咸的。不过核桃火气大，含油脂多，吃多了会令人上火和恶心，正在上火、腹泻的人不宜吃。很好的一种吃法是把核桃仁和红枣、大米一起熬成核桃粥喝，因为核桃可以补“先天之本”，大米、红枣可以补“后天之本”，这样搭配起来，保健效果最佳。另外还可以打成核桃汁（核桃仁＋豆桨）、可以借签东北的拔丝做法做成糖核桃仁、也可椒盐（拔丝和椒盐两种吃法，比较容易上火，老人小孩尽量少食）、广东人通常用核桃来煲汤（猪骨头＋核桃＋桂圆肉＋红枣）味道很不错，对做脑力劳动、小孩子脑力发育都很有效。最后一个办法就是生吃了，简单方便，有营养