胃不好可以喝银耳汤吗？

假如有外界的发炎，或是是胃里病症得话。是能够适度的吃一些银耳汤的，由于白木耳有补脾的实际效果。可是不建议您超量应用，特别是在是有胃病的病人，需要定期定量分析的控制好饮食搭配，不必暴食暴饮[52石斛网www.52shihu.com]，不必吃吃凉性的食材，浓茶水，现磨咖啡及其辛辣食物刺激性的食材，都不建议您服用。

吃银耳对身体有什么好处？？

银耳的营养成分相当丰富，含有丰富的胶原蛋白、脂肪、多种维生素及人体所必需的多种氨基酸。入秋之后，天气日渐转凉，肺虚体弱、干咳气短以及患有“秋燥症”的人，食用银耳对这些病患有很好的疗效。银耳既可生津防燥、滋阴润肺，又可益气清肠、补脾开胃、润喉护嗓。

经常吃银耳有什么好处？

银耳能美白皮肤，可以配上红枣、枸杞、桂圆等煲成银耳汤，具有很好的润肤效果。此外，银耳里还有大量的纤维素，对于促进肠胃蠕动有一定的作用，能够排出身体多余的杂质，还能减少身体对于脂肪的吸收。

鲜香嫩鸡银耳汤怎么做如何做好吃？

主料

银耳

250g

土鸡

500g

辅料

姜片

适量

盐

适量

葱花

适量

步骤

1。银耳，

2。用水泡软，

3。鸡半只，

4。斩件，姜切片，

5。烧油放进姜片炒香，

6。倒进鸡肉过油，

7。换锅，放进电压锅里，

8。加清水，

9。高压15分钟，

10。炖了的鸡，加盐，

11。放进洗好的银耳，

12。合匀，

13。再焖煮10分钟，放进葱花，

14。出锅开吃，

银耳可以过夜吃吗？

银耳过夜就不要吃了，因为长时间放置会有很多细菌的产生，所以在每次在泡制银耳的时候要注意一些，不要弄了太多，防止浪费，另外煮熟的银耳也不能过夜吃，因为煮熟的银耳会在空气的作用下，产生对身体有伤害的物质，也不要把银耳放在冰箱里过夜

银耳的功效具体有哪些？

银耳是一种很好的滋补食物，具有美容养颜、补钙、促进肝脏解毒、减肥、提升免疫力等功效，但是每次食用要适量，而且银耳要吃新鲜的，如果是寒性体质的人最好要少吃银耳。