白果是什么、有什么作用呢?

白果,又名银杏,是现存种子植物中最古老的孑遗植物。植物学家常把白果与恐龙相提并论,并有“植物界的大熊猫”之称。白果属于干果类,在诸多的干果中,白果的经济价值排名第三。白果的价值主要体现在食用和药用。

银杏又叫作白果.品味甘美.营养丰富.可以作名贵的药膳.也能制成很多名贵糕点和多种罐头或其他加工食品。

用作拌料的白果.,先要去除骨质中种皮.中种皮可以通过机械.,在腹缝线方向加压破碎的办法清除.剥出的种仁外面蒙有淡褐色的膜状内种皮.只要在开水中泡3-5分钟.就能方便地将其撕尽.除尽种皮的白果仁.,无论是烧鸡.,烛鸭.,或者烧肉.,婉蹄膀.,都能作为拌料.。这时放入的白果肉.,食用时味道特别醇厚.,可以及时消除吃肉时常见的油腻感.,使人食欲大增.,起到调节胃口的作用.。

用作糕点的白果仁,可以是整仁,也可以是碎仁.,白果仁可以和入外层皮面之内.,也可以拌入内层糕点馅内.,还有的将其点缀于糕点的表面,白果仁的主要成分是淀粉,脂肪含量极少,白果种仁里还有少许能够抑制细菌生长的物质.。所以.,白果仁用于糕点,不易变质.,无论采用何种烙烤技术,都不会产生新的有害成分,只会增加糕点的色,香,味,提高糕点的档次.,并令人望而生津.,食而不厌.。

有人将白果去除种胚后.研碎.冲开水.再加糖直接饮用或与牛奶一起饮用.据说.这种吃法.只要坚持每天服用3--7粒.,具有极其明显的滋补养身作用.,由于白果的淀粉质地细腻.,冲开水后.极易形成糊状.,这种吃法也是可行的.,白果生食.,也别有风味,.生食的好处是:种仁内一切成分未经破坏.特别是有效药用成分含量高.,可以有效地防病,治病,无论哪种食用方法,.都要注意控制用量.,特别是生食白果,一定要慎之又慎,这是因为白果具微毒。

银杏果俗称白果,它由肉质外种皮、骨质中种皮、膜质内种皮、种仁组成。可以煮或炒食,有祛痰、止咳、润肺、定喘等功效,但大量进食后可引起中毒。

一、治疗肺结核

对改善症状有一些作用。服药后部分病人的发热、盗汗、咳嗽、气喘、咳血、食欲不振等,可见不同程度的好转。用法:在中秋节前夕,将半青带黄的银杏(选取外表丝毫无损的大颗粒)摘下,不用水洗,亦不去柄,随即浸入生菜油内,浸满100天后即可使用。每日早、中、晚各服1粒(小儿酌减),饭前服,视病情连服1~3个月。

二、治哮喘,痰嗽,白带,白浊,遗精,淋病,小便频数。

1.敛肺平喘,减少痰量:适用于咳喘气逆,痰多之症,无论偏寒,偏热均可。

2.收涩止带,除湿:用治白浊带下。无论下元虚衰,白带清稀,或湿热下注、带下黄浊者,随症配伍,均可使用。

3.祛痰定喘:用于治疗喘咳痰多,能消痰定喘。

4.收敛除湿:可治疗赤白带下,小便白浊,小便频数、遗尿。

食用白果,养生延年,银杏在宋代被列为皇家贡品。日本人有每日食用白果的习惯。西方人圣诞节必备白果。就食用方式来看,银杏主要有炒食、烤食、煮食、配菜、糕点、蜜饯、罐头、饮料和酒类。

白果的营养价值:

银杏为上等干果,营养丰富[52石斛网www.52shihu.com],味道甘美,食用历史已有1000余年。核仁含有丰富的营养成分和

特异的化学物质。热晶香精微甘,略有苦味,食之口味清新,润喉养肺,广泛用于食品烹调和饮料酿制,是人们喜爱的滋补保健品。在国际上久负盛名,为传统的外贸商品。每100g鲜白果含蛋白质6.40g,脂肪2.40g,碳水化合物35.9g,粗纤维0.3g,钙10.0mg,磷218.0mg,铁1.50mg,胡萝卜素0.38mg,维生素B10.22mg,维生素B20.05mg,尼克酸1.3mg,维生素C2.72mg。每100g干白果含蛋白质13.60g,脂肪3.00g,碳水化合物71.2g,粗纤维0.5g,钙19.6g,磷427.0mg,铁2.90mg,胡萝卜素0.22mg,维生素B10.44mg,维生素B20.10mg,尼克酸2.6mg。宋朝时期把白果列为贡品、圣品,深受皇帝赞赏。当今在我国、美国、德国、日本、韩国等国家也广泛应用于食品烹调、酿制、饮料、名酒、饼干、罐头等。

银杏的食用方法,可以分成以下几类:

第一,作为菜肴中的拌料。用作拌料的白果,先要去除骨质中种皮。中种皮可以通过机械,在腹缝线方向加压破碎的办法清除。剥出的种仁外面蒙有淡褐色的膜状内种皮。只要在开水中泡3~5分钟,就能将其撕尽。除尽种皮的白果仁,无论是烧鸡、炖鸭,或者烧肉、炖蹄膀,都能作为拌料。这时放入的白果肉,食用时味道特别醇厚,可以及时消除吃肉时常见的油腻感,使人食欲大增,起到调节胃口的作用。

在菜肴中用作拌料,白果宜稍迟放入为好。这是因为,白果的淀粉易于糊化。为了尽量保持白果的香味,最好在鸡、鸭、蹄膀基本熟透之后再放入白果仁。稍作炖烧,及时上桌。这样和入菜肴,不仅香糯可口,也无中毒之后虑,很受欢迎。

第二,作为糕点中的重要拌料。白果仁用作糕点拌料,可以增加糕点的糯性和清香味,也能增加糕点的食用价值,使食用糕点也成为防病、治病的辅助手段。

第三,作为重要的点心或防病食品。广东省街头长期以来就有卖白果羹的习惯,清香可口的白果羹,不仅可以充饥,而且能够治病,所以,一直盛行不衰。苏州街头则常能听见“香炒热白果”的叫卖声。现在,又有人将白果去除种胚后,研碎,冲开水,再加糖直接饮用或与牛奶一起饮用。据说,这种吃法,只要坚持每天服用

3~7粒,具有极其明显的滋补养身作用。由于白果的淀粉质地细腻,冲开水后,极易形成糊状。这种吃法也是可行的。

药膳举例:

1、银杏饼:银杏10g,柿饼2个。制作时,先将银杏用开水浸泡15-20分钟,去外壳,入铁锅炒香,研成泥未状备用,再将柿饼剖开,包入银杏泥,用湿纸包裹,于火塘中煨熟即成。

银杏树结的果,对扩涨血管有用,但不能多吃,每天可在微波炉中加热后吃几颗。

银杏果,可止咳、化痰

孕妇可以吃白果和喝鸡屎藤熬的汤吗?

孕妇的饮食一定要小心谨慎一点啊,最好不要胡乱吃药,你所说的鸡屎藤就是一种中药啊,有些人认为中药没副作用,这种想法是错误 的,中药也不能随便吃啊 孕初期不能吃的,到了孕中后期就可以适量喝了,降火清热的,孕期火气重的可以喝一些,海带绿豆汤也可以呢,适合的,平时多喝水,多排尿身体好。好孕查看详细

白果有什么样的养生功效?

白果,就是银杏果,生活中很多人都吃白果来促进血液循环,它的具体养生功效有;化解瘀血、美容养颜、增强记忆力等,尤其适合儿童和老年人食用,因此其养生效果很好。

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吃白果中毒后遗症如何治疗?

白果中毒,古代即有记载,近年来亦屡有报告。大多发生在入秋白果成熟季节,因炒食或煮食过量所致。以10岁以下小儿为多,成人偶亦有之。中毒者服食量小儿自7粒至150粒,成人自40粒至300粒不等。中毒出现的时间在食后1~12小时不等。症状以中枢神经系统为主,表现为呕吐,昏迷,嗜睡,恐惧,惊厥,或神志呆钝,体温升高,呼吸困难,面色青紫,瞳孔缩小或散大,对光反应迟钝,及腹痛、腹泻等,白细胞总数及嗜中性粒细胞升高。少数病例并有末梢神经功能障碍表现,呈两下肢完全性弛缓性瘫痪或轻瘫,触痛觉均消失。多数患者,经救治可获恢复,但也有少数因中毒重或抢救过迟而死亡。一般认为引起中毒及中毒的轻重,与年龄大小、体质强弱及服食景的多少有密切关系。年龄愈小中毒可能性愈大,中毒程度也愈重;服食量愈多,体质愈弱,则死亡率也愈高。

月经前后应该是身体抵抗能力比较弱的时候,一是把身体养好,才给抵抗外邪的侵犯,二是要看医生,对症下药,每个人的体质不同查看详细

回复日期:2020-11-27 热度:338