常喝决明子对身体有害吗？

适当的喝决明子有明目的功效，对眼睛视力模糊有预防的作用，血压高的人可以适当的合决明子，还能减少胆固醇，决明子茶对肝非常好，决明子对便秘也有效果，决明子能让皮肤越来越白皙，起痘的人可以经常喝决明子茶，长时间喝决明子的话对身体有副作用，因此，要适量的喝决明子，尤其对女性月经失调有一定影响，平日容易拉肚子，胃不适的人不要喝决明子茶。

决明子是国家卫生部公布的亦药、亦食用品，《神农本草经》记载，具有清肝明目，润肠通便，降脂瘦身的功能。决明子除含糖类、蛋白质、脂肪外，还含甾体化合物，大黄酚、大黄素等，还有人体必需的微量元素铁、锌、锰、铜、镍、钴、钼等。所含大黄素、大黄酚对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效，并有一定抗菌、消炎作用。其中大黄素葡萄糖甙、大黄素蒽酮、大黄甲醚，具有降低血清胆固醇和强心作用。决明子具有a-羟基，可与金属元素合成络合物，对金属元素吸收有很大影响。现代临床用决明子治疗高脂血症疗效满意，决明子水煎或制成片剂服用。民间常用决明子炒黄研磨，代茶饮，有预防和治疗疾病的保健功能

【别名】

草决明、马蹄决明、假绿豆。

【性味】

性微寒，味甘、苦、咸。

【功能主治】

清热明目，润肠通便。用于目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、大便秘结

【药理作用】

能显著降低甘油三酯、胆固醇的含量，升高高密度脂蛋白、降低低密度脂蛋白。清肝明目、润肠通便。

1、

降低血浆总胆固醇和甘油三酯

2、

降低肝中甘油三酯和抑制血小板聚集

决明子有类似于大黄的致泻作用，长期服用对人体有害。

决明子有滋阴作用[52石斛网www.52shihu.com]，长期服用滋阴药可能导致脾胃虚寒

决明子有明目的作用，常喝眼睛会亮亮的。决明子还有降血压和润肠的作用，低血压或拉肚子慎服。

原植物形态：

为一年生半灌木状草本；决明花红色，荚果细长，四棱柱形；小决明植株较小，荚果较短。主产于安徽、广西、四川、浙江、广东等省，南北各地均有栽培。

性味归经：

决明子味甘、苦、咸，性微寒。归肝、肾、大肠经。

功能主治：

具有清泄肝火，又兼益肾阴功效。肝开窍于目，瞳子属肾，故为明目佳品，虚实目疾，均可应用。

清肝明目功效用于目赤目暗。

还可用于肝经实火，目赤肿痛，羞明多泪者；

清热润肠通便功效用于肠燥便秘；

用法用量：

煎服，10～15g，用于通便不宜久煎。

决明子，不包括在卫生部公布的名单之列，也就是说只属于中药而不是食品。

中医认为，决明子为豆科植物决明的成熟种子，有清肝明目、润肠通便的功效，临床适用于肝热、目赤、肿痛及肠燥便秘等症。现代医学研究证实，决明子有降血压、降血脂、调节免疫功能、通便等作用。决明子既然是具有治疗作用的中药，就应该在中药店出售而不应出现在超市。这是因为：中药店有药剂师对所售中药的剂量和服用方法进行把关，可基本保证不会出现毒副作用。决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。

此外，决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘，国内还有妇女服用决明子后出现不规则子宫出血的病例。

决明子，枸杞和铁观音能一起泡着喝吗？

决明子有什么用？

决明子泡水喝有什么作用？

煅石决明子煎干了有用吗？

决明子是什么药？

决明子怎么喝？

决明子最抄大的功效在于可bai以降血脂，你看看许多降脂茶成分里都有du决明zhi子。决明子用白开水泡，可能有人会觉的dao有一股涩味，其实每天沏茶的时候，放10粒左右到茶中，也就够一天喝的了，长期喝下去，可明显将血脂，对身体也不会有什么其他损害。

决明子有什么好处？

决明子为常用中药，以种子供药用，具有清肝明目、通便的功能。主治高血压、头痛、眩晕、急性结膜炎、角膜溃疡、青光眼、痈疖疮疡等症。中老年人长期饮用，可使血压正常，大便通畅。

决明子为豆科植物决明的成熟种子，亦称为草决明。《神农本草经》记载决明子性甘苦微寒，归肝、胆、肾三经，具有清肝明目，润肠通便，降脂瘦身的功能，可用于头痛眩晕，目赤昏花，大便秘结等，近年来临床上又用于高血压病的治疗。决明子含蒽甙类物质，分解后产生大黄素、大黄素甲醚、大黄酸、大黄酚及葡萄糖等。实验证明，决明子具有降血压、降血脂、抗菌等作用，用于治疗高脂血症有一定疗效。除药用成分外，决明子还含有多种维生素和丰富的氨基酸、碳水化合物等，近年来其保健功能日益受到人们的重视。坚持喝，对便秘有很好的效果。

需要注意的是：有泄泻与低血压者慎用决明子制剂。决明子茶因其明目清肝的药用价值被办公室白领当作“亮眼八宝茶”，但其“主渲泻”的副作用，一定要引起怀孕女性的重视，最新研究发现，长期饮用轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产。针对决明子滑肠作用稍强，适当炒熟后可减缓滑肠作用，且质较松脆，易于粉碎和煎出有效成份

决明子的药性

(《本经》)

【异名】草决明，羊明(《吴普本草》)，羊角(《广雅》)，马蹄决明(陶弘景)，还瞳子(《医学正传》)，狗屎豆(《生草药性备要》)，假绿豆(《中国药植志》)，马蹄子(《江苏植药志》)，千里光(《山西中药志))，芹决(《陕西中药志》)，羊角豆(《广东中药》)，野青豆(《江西草药》)，猪骨明、猪屎蓝豆、细叶猪屎豆、夜拉子、羊尾豆(《南方主要有毒植物》)。

【来源】为豆科植物决明的成熟种子。

【植物形态】决明(《本经》)，又名：夜关门、羊触足、假羊角菜、假花生、夜合草、野花生。

一年生草本，高约1米。茎直立，上部多分杖，全体被短柔毛。叶互生；双数羽状复叶；叶柄上面有沟，叶轴上2小叶间有腺体；托叶线状，早落；小叶3对，倒卵形，长2～3厘米，宽1。5～3厘米，先端圆形，有微突尖，基部广楔形或近圆形，一边倾斜，全缘，上面近无毛，下面被柔毛。花腋生，成对；总花梗长约1厘米，被柔毛；萼片5，卵圆形，外面被柔毛；花瓣5，倒卵形或椭圆形，具短爪，黄色；雄蕊10，上面3枚退化，下面7枚发育完全；子房细长，弯曲，被毛，具柄，花柱极短，柱头头状。荚果，线形，略扁，弓形弯曲，长15～24厘米，直径4～6毫米，被疏柔毛。种子多数，菱形，灰绿色，有光亮。花期6～8月。果期9～10月。

野生于山坡、河边，或栽培。全国大部分地区有分布。

本植物的全草或叶(野花生)亦供药用，另详专条。

【采集】秋季果实成熟后采收，将全株割下或摘下果荚，晒干，打出种子，扬净荚壳及杂质，再晒干。

【药材】干燥种子，呈菱方形，状如马蹄，一端稍尖，一端截状，长5～8毫米，宽2。5～3毫米。表面黄褐色或绿褐色，平滑光泽，两面各有1凸起的棕色棱线，棱线两侧各有一条浅色而稍凹陷的线纹，水浸时由此处胀裂。质硬不易破碎横切面皮薄，可见灰白色至淡黄色的胚乳，子叶黄色或暗棕色，强烈折叠而皱缩。气无，味微苦，略带粘液性。以颗粒均匀、饱满、黄褐色者为佳。

全国各地均产。主产于安徽、广西、四川、浙江、广东等地。

【化学成分】新鲜种子含大黄酚、大黄素、芦荟大黄素、大黄酸、大黄素葡萄糖甙、大黄素蒽酮、大黄素甲醚、决明素、橙黄决明素，以及新月孢子菌玫瑰色素、决明松、决明内酯。尚含维生素A。

【药理作用】①降血压作用

决明子的水浸液、酵-水浸液，醇浸液对麻醉犬、猫、兔等皆有降压作用。但浸剂对麻醉兔降压作用不明显，而用决明子酊5毫升，降压较明显，且持续时间较长，用同量稀醇静注，亦可降压(可立即恢复)。对离体蟾蜍心脏有抑制作用；对血管有收缩作用(下肢灌注法)。在慢性实验中，煎剂每日2克(生药)／公斤，无降压作用。

②抗菌作用

种子的醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌及伤寒、副伤寒、大肠杆菌等均有抑制作用，而水提取物则无效，水浸剂(1：4)在试管中对某些皮肤真菌有不同程度的抑制作用。含大黄酚，但量不多，可能与其轻度的抗菌，泻下作用有关。

【炮制】炒决明子：取净决明子，置锅内炒至微有香气，取出，放凉。

【性味】苦甘，凉。

①《本经》："味咸，平。"

②《别录》："苦甘，微寒，无毒。"

③《本草正》："味微苦微甘，性平，微凉。"

【归经】入肝、肾经。

①《雷公炮制药性解》："入肝经。"

②《本草经疏》："足厥阴肝，亦入胆、肾。"

【功用主治】清肝，明目，利水，通便。治风热赤眼，青盲，雀目，高血压，肝炎，肝硬化腹水，习惯性便秘。

①《本经)："治青盲，目淫肤赤白膜，眼赤痛，泪出，久服益精光。"

②《别录》："疗唇口青。"

③《药性论》："利五脏，除肝家热。"

④《日华子本草》："助肝气，益精水；调末涂，消肿毒，熁太阳穴治头痛，又贴脑心止鼻衄；作枕胜黑豆，治头风，明目。"

⑤《本草衍义补遗》："解蛇毒。"

⑥《生草药性备要》："治小儿五疳，擦癣癞。"

⑦《医林纂要》："泻邪水。"

⑧《湖南药物志)："明目，利尿。治昏眩，脚气，浮肿，肺痈，胸痹。"

⑨广州部队《常用中草药手册》："清肝明目，利水通便。治肝炎，肝硬化腹水，高血压，小儿疳积，夜盲，风热眼痛，习惯性便秘。"

【用法与用量】内服：煎汤，1。5～3钱；或研末。外用：研末调敷。

【宜忌】《本草经集注》："蓍实为之使。恶大麻子。"

【选方】①治失明，目中无他病，无所见，如绢中视：马蹄决明二升，捣筛，以粥坎服方寸匕。忌鱼、蒜、猪肉、辛菜。(《僧深集方》决明散)

②治目赤肿痛：决明子炒研，茶调，敷两太阳穴，干则易之。亦治头风热痛。(《摘元方》)

③治雀目：决明子二两，地肤子一两。上药，捣细罗为散。每于食后，以清粥饮调下一钱。(《圣惠方》)

④治眼补肝，除暗明目：决明子一升，蔓荆子一升(用好酒五升，煮酒尽，曝干)。上药，捣细罗为散。每服，以温水调下二钱，食后及临卧服。(《圣惠方》决明子散)

⑤治急性结膜炎：决明子、菊花各三钱，蔓荆子、木贼各二钱，水煎服。(《河北中药手册》)

⑥治高血压：决明子五钱，炒黄，水煎代茶饮。(《江西草药》)

⑦治小儿疳积：草决明子三钱，研末，鸡肝一具，捣烂，白酒少许，调和成饼，蒸熟服。(《江西草药》)

⑧治癣：决明子不以多少，为末，少加水银粉，同为散。先以物擦破癣，上以散敷之。(《苏沈良方》)

⑨多年失明。用决明子二升研为末，每服一匙，饭后服，稀粥送下。

⑩青盲、雀目（按：青盲是外观正常，但不见物，雀目即夜盲）。用决明一程式、地肤子五两，共研为末，加米汤做成丸子，如梧子大，每服二、三十丸，米汤送下。

⑾眼睛红肿。用决明子炒过，研细，加茶调匀敷太阳穴，药干即换，一夜肿消。

⑿头风热痛。治方同上。

⒀鼻血不止。用决明子三工业区末，加水调交，敷胸口处。

⒁癣疮蔓延。用决明子一两，三工业区末。加水银、轻粉少许，研至极细，看不到水银星。擦破癣疮后再敷药。

⒂背疮初起。用决明子一升（捣碎）、生甘草一两，加水三升，煮成一升，分二次服下。

决明子泡水喝是什么味道？

决明子有生来的和熟的自，熟的决明子药性更温和一些。决明子不管是泡水喝还是炒熟时，都散发着香味，很多男性都比较喜欢这种味道。你说的糊味，我没闻过，所以不太清楚具体是怎么样的，你可以从色泽和形状上判别决明子的好坏：

1、决明子：两端平行倾斜，形似马蹄。表面绿棕色或暗棕色，平滑有光泽，背腹两侧各有一条突起的线性凹纹。质坚硬。味微苦。小决明子为短圆柱形，两端平行倾斜。

2、炒决明子：种皮破裂，颜色加深，偶有焦斑，质稍脆，微有香气。

我前几天喝过之后，有些不适的症状，头晕脑沉，还影响了生理周期，不过排便正常了。

引用：

临床使用本品口服降血脂，服药后有9％的病例，初期有腹胀、腹泻和恶心，但可自行消失，不影响继续服药。

长期饮用决明子轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常。另外它毕竟是一种泻药，长期吃对身体不好，会损伤身体的正气。

我想你说自己喝了咽喉发紧，应该不是跟决明子有关系，可能是你感冒初期的症状，我建议你初期泡的时候用量少一些，以免带来不必要的麻烦

参考资料：