薏米红豆粥能天天喝吗？

红豆和薏米都是很不错的食物，两者一起煮水可以利水祛湿、健脾益胃。不过虽然红豆薏米茶好，但是也不要天天喝，更不能将其当做水一样喝。因为薏米属凉性，天天摄入薏米会导致体寒，特别是脾胃虚寒的人要少喝。女性在经期时也不宜服用红豆薏米水。最好找正规中医医生号脉，根据舌苔脉象综合判断，确定是否偏湿热，然后才能对证用药。体内有湿气，同时也要注意饮食的调理，尽量清淡饮食，高脂肪油腻食物要少吃，多吃新鲜的蔬菜水果和粗粮，对于去湿有帮助。

如果您的体内湿气比较重，是可以天天喝薏仁红豆粥的，因为薏仁红豆粥的主要作用就是去湿。但是您也要注意平时的饮食，少吃油腻以及辛辣刺激性的食物，可以多吃一些含温度丰富的蔬菜以及水果，多喝水，吃一些容易消化的东西，多锻炼身体，增长自己的体质。

可以喝，但不建议天天喝。每日的饮食注重多样化，避免每日服用单一的食物，不利于身体吸收营养物质，长期还会导致营养不良的情况发生，需要注意每天摄入适量的维生素、矿物质、蛋白质等，可以在早餐和晚餐时喝粥，中午饮食丰富一些。

薏仁红豆粥可以天天喝，薏苡仁是非常好的祛湿的食物，不仅含有丰富的矿物质和维生素，还可以美白肌肤、祛湿健脾，红豆是补血补气的佳品，经常吃薏仁红豆粥可以健脾和胃，补气养血。

薏仁红豆粥是可以天天喝的，薏仁和红豆都是对健康非常有益的食物，薏仁可以清热除湿，利水消肿，红豆可以养血益气、健胃生津，天天喝薏仁红豆粥可以起到利水除湿、养颜美肤的作用。

红豆薏米粥的主要功效是祛除体内的湿气，所以对于体内湿气比较重的人来说，在夏季可以天天服用适量的红豆薏米粥，这样可以有效地帮助体内排除湿气。红豆薏米粥一般没有什么不良的反应。如果长期服用的话，还有可能还有减肥的效果。但是如果是女性的话在月经期间就不要再喝了。

您这情况，初步分析是有肝胆火旺导致的，是需要应用中药进行调理的！建议可以吃点龙胆泻肝丸或者是丹栀逍遥丸进行盒子里的，您说的粥是可以常喝的[52石斛网www.52shihu.com]，但没有必要天天喝！

如果世上有一种药，又能当饭天天吃，还能当茶喝，不仅美味养人，还能让全家人百病不生，它们一是薏米，一是红豆。这两种东西，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里面加水熬，熬好后就是祛湿健脾的佳品——薏米红豆粥了，薏米红豆粥有个好处，就是怎么熬都不会发黏发稠，底下总是熬烂了的红豆和薏米，上面是淡红色的汤，而薏米和红豆的有效成分大半都在汤里。熬粥的时候，水放得多一些，这些汤就够我们喝半天了，正好可以当茶喝。如果是夏天，上午就得争取把它喝完，因为到下午喝就会馊了。至于功效，那真是非同小可。薏米，在中药里称“薏苡仁”，将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作“赤小豆”，也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。年轻人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。

薏仁具有利水消肿、健脾去湿、行气活血等作用，经期服用可能使经血量增加。建议月经干净后在服用。薏仁属寒凉物....女性非经期吃对抗痘有功效，但是经期及其前后一定要禁食。会对月经有影响。有的会痛经

红豆薏米粉真的可以除湿吗需要吃多久？

薏仁粉是可以祛湿的！同时还有美白的功效！这个是养生食疗，需要长期食用，坚持3个月就会有效果的

红豆薏米粉能祛水肿吗？

红豆薏米粉能祛水肿的，也可以通过使用冷毛巾进行冷敷的方式来进行治疗，也可以在医生指导下通过使用活血消肿的药物来进行治疗，红豆薏米粉具有很好的促进体内血液循环和水分血液循环的作用。

红豆薏米粉吃了对身体有好处吗？

两种都有祛湿的功效，红豆主要功效是疏风清热，燥湿止痒。薏米主要是健脾渗湿，除痹止泻。意见建议：如果有胃肠不适，比如胃肠湿热，可以服用。平时服用可以起到润肤养颜的作用。但因为薏仁偏凉性配合温性的红豆，对身体就不会造成负担。建议女士不要长期食用。

体内的湿气可以用薏米红豆粥去除吗？要吃多？

这种粥是食品每天可以喝，尤其以春夏两季为主。如果早餐能喝，效果更好。还可以淮山、薏米以一比一的比例，打粉煮粥，也是养脾祛湿的。养生应该成为一种生活方式，而不是像吃药那样将疗程。

红豆薏米粉能天天喝吗？

那个养生笑的红豆薏米粉也是很好呢，配方比例符合现代人体质的需要，从选材到磨制都是很认-真的在做，的话不用了，如果可以能不能给点财富值啊！身体有湿气的表现如下：头部像被布裹住一样叫头重如裹、双腿沉重、口黏口臭、舌苔白厚、脘腹痞满、大便发粘、或水肿泻痢等。主要由于久居湿地或冒雾涉水，汗后洗澡，或恣食生冷、肥甘厚腻、过度饮酒或脾肾阳虚水液代谢不利而形成的湿邪