一岁宝宝可以吃莲雾吗？

一岁宝宝是可以吃莲雾的。莲雾中含有着多种蛋白质、纤维组织和各种各样的维生素、营养丰富，一岁的宝宝是可以食用的。莲雾具有清热解毒的功效，所以，宝宝每次吃的时候一定要适量，不可以过量食用。莲雾还具有止咳化痰的功效，当宝宝在咳嗽期间也是可以食用的。

可以吃，一岁的孩子已经可以正常吃饭，同时新鲜的水果都可以给孩子尝试着吃，但要少[52石斛网www.52shihu.com]，以免给胃肠增加负担导致腹泻，平时饮食也要以清淡为主，少盐，因孩子太小肾脏功能还没有发育完全，盐中的钠会对肾脏功能造成压力，对孩子肾功能造成损伤，主食以软烂易消化为主。

莲雾的功效是什么？

首先莲雾当中含有丰富的维生素c，能够一定程度上消除体内的有害物，平时适当吃一些莲雾也能够促进身体的新陈代谢，具有利尿以及消除水肿的作用。对于一些平时情绪不稳定的人群来说，也可以适当的吃一些莲雾，能够起到宁心安神的效果，而且能够缓解不良的情绪，帮助患者一定程度上提高睡眠质量。建议平时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。

莲雾有何食疗作用？

莲雾味甘，性平，营养成分含蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等，带有特殊的香味，是天然的解热剂。由于含有许多水分，在食疗上有解热、利尿、宁心安神的作用。

来月经可以吃莲雾吗？

月经期是能够适当吃些莲雾的，莲雾的营养成分成分很高，在其中含有丰富多彩的维他命C及其蛋白、人体脂肪、矿物等，有有利排尿、安神、祛暑的作用。月经期适当的吃些能够填补生理期所必须的营养成分成分，另一个，月经期饮食搭配必须多元化，填补蛋白质食物和维他命，多吃些肉蛋奶，新鮮的蔬菜水果，喝些开水或是红糖姜水，少经常熬夜，确保充裕的睡眠质量。

什么是莲雾洋蒲桃？

学名ense（Bl.）Merr..

英名，

桃金娘科（）蒲桃属（）植物，原产马来半岛、安达曼群岛和其他群岛。世界热带地区多有引种，17世纪传入我国台湾，长期以来一直在庭院零星种植，近年来由于栽培技术的改进，使产季提早，品质提高，已成为商业栽培果树，最高时面积曾超过多hm2，年产果超过15万t。海南、广东、广西、福建等省（区）也有引种。目前主要问题是地方品种（类型）多数味淡，商品价值低，而一些品质较好的品种仍处于零星种植状态，栽培技术也较落后。

小孩咳嗽可以吃莲雾吗？

当孩子出现咳嗽这种病情的时候，在平时的饮食中是可以适当的吃一些凉物的，因为莲雾口感非常的清甜，其中营养价值非常的高，在孩子咳嗽生病期间，适当的摄入一些这种饮食可以帮助孩子补充丰富的蛋白质以及维生素，而且对于孩子咳嗽病情的恢复也有一定的帮助。