生菜生吃蘸酱吃也成熟,吃也好,要根据您的个人喜好,您是喜欢生吃啊,还是喜欢熟吃,这谁争知道怎么吃都好吃
生菜生吃蘸酱吃也成熟,吃也好,要根据您的个人喜好,您是喜欢生吃啊,还是喜欢熟吃,这谁争知道怎么吃都好吃
生吃熟吃的都可以的[52石斛网www.52shihu.com],但是最好吃的还是用开心烫过之后,放点酱油,好吃
青菜大部分都是洗干净直接生吃的,您可以生菜卷饼吃的也是非常好的。
2.是自养生物
发菜不含叶绿体不能有丝分裂
发菜是藻类生菜是绿色植物都是自养生物
查看详细一、播种。
1、首先要购买新鲜的种子,一般的生菜种子三年内有效发芽率在80%以上。
2、生菜四季可种,但以春秋播种的口感为最佳,如在早秋气温高于30度播种时,生菜种子要经过冷藏催芽才能保证发芽率。生菜催芽过程是将种子浸泡四至六小时后倒去水,放湿纸巾上置于冰霜冷藏室即可,一般三至五日种子露白时就可播种。
3、生菜播种采用撒播,可渗三至五倍细沙同播,播种后盖0、5厘米细土,也可以不盖,生菜还可以同大蒜、小葱和其它叶菜等套播。
4、生菜不择土壤,适应性强,播种前可在土里施以氮肥为主的底肥。
5、生菜播种后,要浇透水,以后视情况浇水,保持湿润到发芽。
二、管理。
1、生菜出苗后过密要多次间苗,长到五六片真叶时可定植。生菜可适当密植,少量种植更需要密植,方法是行株距本来是20/15厘米,则可以密植到10/7厘米,这样长到封行时,可以隔一棵采收一棵,再隔一行采收一行,最后顺序采完。密植的好处是可以分批多次采收,充分提高土地利用率。
2、生菜在整个生长过程中要保持湿润,总体是间干间湿。长期干旱口感不好,长期水涝易黄叶烂叶。
3、生菜在生长过程中,需肥不多,并以氮肥为主。我一般是施足底肥种植成活后,施一次提苗肥,以后就是采收后往空隙处施肥2到3次。生菜施肥要注意两点,一是不可施多了氮肥,否则口感苦,最好采收前一周不浇肥;二是不能往菜上面浇肥,否则生菜叶杆上有黄黑斑,影响食用和产量。
4、生菜在成熟的过程中,要陆续采收食用,种植太久,下面的叶片易发黄,口感也会略差。种得不多的朋友,也可以采用掰下面叶片吃的方法来不断采收。
查看详细要看个人的体质生菜含有丰富的营养成分,其纤维和维生素C比白菜多,有消除多余脂肪的作用。生菜除生吃、清炒外,还能与蒜蓉、蚝油、豆腐、菌菇同炒,不同的搭配,生菜所发挥的功效是不一样的。清炒生菜具有生菜本身具备的功效,如镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱、利尿、促进血液循环、抗病毒等。蒜蓉生菜除了具有清炒生菜的功效外,还有杀菌、消炎和降血糖的作用,甚至还可以补脑。生菜含有丰富的维生素,具有防止牙龈出血以及维生素C缺乏等功效。大蒜有解毒、行滞、健胃的功效,对脘腹冷痛、痢疾、泄泻、肺痨、百日咳、感冒、疟疾等症有一定的食疗作用。生菜与营养丰富的豆腐搭配食用,则是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇、多维生素的菜肴,具有清肝利胆,滋阴补肾,增白皮肤、减肥健美的作用。对目赤肿痛、肺热咳嗽、消渴、脾虚腹胀等也有一定的食疗作用;而菌菇含有丰富的易于人体吸收的蛋白质,并具有补脾益气、润燥化痰以及较强的滋补功效,与生菜搭配食用,对热咳、痰多、胸闷、吐泻等有一从菜肴的食疗功效上讲,清炒生菜不如蚝油生菜和生菜炒菌菇的效果好。生菜炒豆腐营养价值虽然高,但对痛风病人来说,却要慎食,因豆腐含有较多的嘌呤物。而蚝油生菜、生菜炒菌菇比蒜蓉生菜更适合大众食用,食疗效果也更好。对于蒜蓉生菜,患有青光眼和白内障等眼病患者不宜经常食用。因为大蒜“久食伤肝损眼”。定的食疗作用。
查看详细蚝油生菜
原料:
生菜600克,蚝油30克,清油60克,酱油10克,白糖10克,料酒20克,胡椒面1克,盐1克,水淀粉10克,味精3克,香油5克,汤适量,蒜末3克。
做法:
①把生菜老叶去掉,清洗干净。坐锅放水,加盐、糖、油,开后放生菜,翻个倒出,压干水分倒盘里;
②坐勺放油,加蒜炒一炒,加蚝油、料酒、胡椒面、糖、味精、酱油、汤,开后勾芡,淋香油,浇在生菜上即可。
生菜沙拉
原料:
生菜数片、罐头玉米粒少许、西洋芹一根、胡萝卜半条、小黄瓜一根、苹果半颗、火龙果半颗、奇异果一颗、芭乐半颗、低脂千岛沙拉酱少许。
做法:
1.将生菜洗净,撕成适合入口的大小;西洋芹刨去外侧与根部较老的纤维,纵切成较细条状。
2.胡萝卜洗净,刨去外皮,对剖后切成细条;黄瓜洗净,切成条状。
3.苹果、奇异果、火龙果去皮,切成块状;芭乐去籽,切块状。
4.将所有处理过的蔬果摆盘,加上少许玉米粒,最后淋上千岛沙拉酱即可。
含有丰富纤维质、帮助消化,晚餐时来上一大盘,香甜的水果原味整晚都让您难忘。
白灼生菜
白水煮开,加点盐和熟油,放生菜下去过滚水,菜身变透明就可捞起食用.这样最能体现生菜本身的味道,嫩脆可口.
大酱拌生菜
生菜用白水灼一下,放入盘中.大酱在热锅中用油、水和白糖稀释,然后浇在生菜上,就成了可口的酱拌生菜。
生菜包
生菜嫩叶洗净,过一遍冷开水。可以用来包着炒饭吃,或用菜叶将炒好的菜与饭一起包起来吃。
查看详细市场上出售的生菜一般有两种,一种是包心的,一种是成棵的。包心生菜宜选颜色翠绿的,茎部愈带白色的愈新鲜。菜叶愈浅绿的,吃起来愈爽脆,菜色较深绿的咀嚼有渣。如果生菜叶端有焦灼现象,菜心内部叶片变褐色,菜棵变软等,这种生菜不宜购买。成棵的生菜选购方法与包心生菜基本相同,但需注意,成棵生菜叶片大而短的比长形的好吃,长形的有时会带苦涩味。
查看详细答:洗干净就不会生病!洗干净就不会有问题了!生菜极富营养,含有抗氧化物、β胡萝卜素及维生素B1、B2、B6和维生素C、维生素E,它还含有丰富的微量元素和膳食纤维素,有钙、磷、钾、钠、镁及少量的铜、铁、锌。常吃生菜能改善胃肠血液循环,促进脂肪和蛋
答:生菜生吃,熟吃都有优点。生吃要注意把生菜的虫卵,残留农药等有害物质洗干净。熟吃注意熟的程度,温度太高了会破坏生菜的营养成分。生菜(var..)叶用莴苣的俗称,又称鹅仔菜、唛仔菜、莴仔菜,属菊科莴苣属。为一年生或二年生草本作物,叶长倒卵形,密
答:生菜的营养也是非常丰富的,特别是可以促进蛋白质的吸收与消化对预防便秘排出肠毒,清除体内的自由基有一定的帮助和好处。生菜的吃法可以根据宝宝的口感来选择。
答:涮锅一样好吃,试试吧
答:没有坏处的。一般蔬菜生吃营养价值都比煮熟后的营养丰富,熟后一定会破坏蔬菜中的营养素,生吃您就放心实用吧,没问题的。生菜极富营养,含有抗氧化物、β胡萝卜素及维生素B1、B2、B6和维生素C、维生素E,它还含有丰富的微量元素和膳食纤维素,有钙、
答:生菜不但叶色碧绿,口感好,营养价值也特别高,而且具有出色的保健功效。平时人们多吃一些生菜,可以为身体补充丰富的营养,每一百克生菜中含有90多克水分,它还含有丰富的膳食纤维和维生素c以及莴苣素和甘露醇等多种对人体有益的营养成分,它们被人体吸收
答:鸡蛋生菜,荞麦面一起炒热量高吗,应该是不热量高的,因为鸡蛋有蛋白质,跟生菜荞麦面一起弄是不会有高热量的,因为基本是有营养,而且跟生菜一起弄营养搭配是很好的,鸡蛋本来是有高蛋白质的因为吃蔬菜有维生素身体也好这样搭配是可以的哦
答:就是一种叫生菜的蔬菜了,不是指未煮熟的菜。。这里有生菜沙拉的做法。。.sina.com.cn/nx/2005/0509/.html这是生菜:
答:阿娇有许多吃的方式,如服食250克,阿胶糕将疑胶放进器皿中,随后添加老冰糖,米酒,水,随后侵泡一到二天,等您疑胶变软沒有硬块,依据需要加上适当黑芝麻粉、核桃仁、枣、桂圆肉等,炒匀,下锅蒸0.5~1h,直至所有融解,删掉,让酷,封面图阴凉的地
答:问:,根据您的病情描述,能泡酒服用起到补肾壮阳的中药有很多,您上面说的两种药,山参是大补元气的补气药,性温,能起到一定的温补作用,鹿茸是补肾的要药,温补作用较强,这两种药配合起来,温热的效果就已经很好了,在这个基础上,再配上一块温补的肉苁蓉
答:白果炖鸡可以吃,但一次食用量不宜过多,像鸡肉一餐七八十克,白果少量吃就好啦。
答:杜仲和枸杞可以同时泡水喝,枸杞子有滋补肝肾,滋阴润肺,明目的作用,杜仲杜仲有补肝肾强,筋骨,安胎的作用。二者均有补肝肾的作用,杜仲偏于温阳,枸杞子偏于滋阴,二者合用,可以用于肝肾不足,腰脊失养所以的腰膝酸软无力,腰痛,足痿无力,或者寒湿痹阻
答:生花生米未受到任何的破坏,它含有丰富的不饱和脂肪酸、膳食纤维也得以保存,所以养胃的功能显著,每日15粒生花生米,能够预防胃病发生。特别是生花生米的红衣更是养胃补血的精品,非常适合经期、孕期、产后妇女食用。常吃生花生米能够增智健脑、提高记忆力
答:皮肤过敏可以根据过敏部位及皮损特点选择外用药物,一般颜面部及黏膜部位不建议外用含激素药膏,必须应用时不要超过3天,其他部位可以外用含激素药膏。
答:依据您的叙述,假如吃完不太熟的荷兰豆有可能造成中毒了,病人有可能会出現恶心想吐,恶心呕吐,腹痛,腹泻的症状出現这种情况。最先能够开展吐。将胃內容物所有吐出来,有可能会缓解病症。但是留意防止误吸。另一个假如有腹痛腹泻的症状能够开展用药治疗。如
答:!龙血竭胶囊属于骨伤科用药,主要成分是龙血竭,龙血竭是以龙血树脂提炼的血竭为原料,经现代科学方法制成的纯中药制剂,其有效成分为血竭皂甙和植物防卫素,是一个纯天然药物。龙血竭为百合科剑叶龙血树的树脂,主要分布在我国云南及东南亚国家。主要成份为