吃花生米对身体有什么好处？

1．促进人体的生长发育花生中钙含量极高，钙是构

成人体骨骼的主要成分，故多食花生，可以促进人体的生长

发育。

2．促进细胞发育，提高智力花生蛋白中含十多种人

体所需的氨基酸，其中赖氨酸可使儿童提高智力，谷氨酸和

天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力。

3．抗老化，防早衰花生中所含有的儿茶素对人体具

有很强的抗老化的作用，赖氨酸也是防止过早衰老的重要成

分。常食花生，有益于人体延缓衰老，故花生又有“长生

果”之称。

4．润肺止咳花生中含有丰富的脂肪油、可以起到润

肺止咳的作用，常用于久咳气喘，咯痰带血等病症。

5．凝血止血花生衣中含有油脂和多种维生素，并含

有使凝血时间缩短的物质，能对抗纤维蛋白的溶解，有促进

骨髓制造血小板的功能，对多种出血性疾病[52石斛网www.52shihu.com]，不但有止血的

作用，而且对原发病有一定的治疗作用，对人体造血功能有

益。”

6．防止冠心病花生油中含大量的亚油酸，这种物质

可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外。避免胆固醇在体

内沉积，减少高胆固醇发病机会，能够防止冠心病和动脉硬

化。

7．滋血通乳花生中含丰富的脂肪油和蛋白质，对产

后乳汁不足者，有滋补气血，养血通乳作用。

8．预防肠癌花生纤维组织中的可溶性纤维被人体消

化吸收时，会像海绵一样吸收液体和其他物质，然后膨胀成

胶带体随粪便排出体外。当这些物体经过肠道时，与许多有

害物质接触，吸取某些毒素，从而降低有害物质在体内的积

存和所产生的毒性作用，减少肠癌发生的机会。

落花生中为什么用居然？

“居然”一词表示出乎意料，竟然，表现出“我们”收获花生的意外与惊喜，这种惊喜第一是因为“我们”开辟的是荒地，第二是因为“我们”是第一次种花生，没有经验，所以“我们”根本没有指望会收获，最后“居然”收获了“我们”才会喜出望外。

月子里可以吃花生油吗？

月子里可以吃花生油。花生油淡黄透明，色泽清亮，气味芬芳，滋味可口，是一种比较容易消化的食用油，花生油含不饱和脂肪酸比较高，还含抗衰老成分，有延缓脑功能衰老的作用。建议在月子里尽量不要吃太咸的食物、不吃调料太重的食物、不吃辛辣刺激性食物，避免劳累，避免情绪激动，保持心情舒畅，保证充足的睡眠，室内空气保持清新。

花生的好处？

花生中含有25%到35%的蛋白，主要是水溶性蛋白和盐溶性蛋白。花生中的蛋白与动物性蛋白营养差异不大，并且不含有胆固醇，花生蛋白的生物价值为58，蛋白效价为1.7。而且花生中含有脂肪，糖类，维生素a，维生素b6，维生素e，维生素k以及矿物质钙，磷，铁等营养成分。可以促进人体的新陈代谢，增强记忆力，抗衰老，延寿等功效。

花生壳动态域名如何备案？

花生壳动态域名通常按照如下方法备案：

1.申请的资料到达各地通信管理局的管理终端后，管理人员打开终端，然后查看内容，关注点有几个：域名；网站内容；网站的功能构架。

2.之后打开网站，PING申请者主机，查看申请的栏目，查看文章页面，一般来说，网站有BBS，博客，新闻评论开放，涉及特殊许可的站一般是不能通过备案的，申请的再多都不行。

注意事项：

同时申请的其他信息，也需要详细详实的填写，所以如果要备案，最好是拿静态页面一个页面去备案，然后一段时间后这个域名才起用。这样备案一般来说不可能出问题，百备百中。

3.如果已经有网站了，那就用其他的域名按照第一个方式去备案，然后这个域名指向这个站。这样的站也算备案，不会出问题。

备案通过后，可以再重新使用花生壳的动态解析服务的；到时候重新激活域名的花生壳服务就可以了。

花生油的营养怎么样呢？

花生油算是营养丰富的一种油，相对富含单不饱和脂肪，约占40%，相对接近橄榄油，不仅营养较丰富，而且适合中国人用来炒菜，是目前我们城市居民最喜欢的食用油之一。