枸杞滋补肝肾明目来益面色肌肉自坚筋骨功效久服延益寿延缓衰效治肝肾阴亏腰膝酸软晕目眩目昏泪虚劳咳嗽消渴遗精等
枸杞煲汤、泡酒、泡茶我民间贯传统确能起定保健功效经科家期研究表明枸杞些功能营养枸杞糖、拘类胡萝卜素等均难溶于汤、水、酒能体充吸收
枸杞滋补肝肾明目来益面色肌肉自坚筋骨功效久服延益寿延缓衰效治肝肾阴亏腰膝酸软晕目眩目昏泪虚劳咳嗽消渴遗精等
枸杞煲汤、泡酒、泡茶我民间贯传统确能起定保健功效经科家期研究表明枸杞些功能营养枸杞糖、拘类胡萝卜素等均难溶于汤、水、酒能体充吸收
本品能滋肝肾之阴,为平补肾精肝血之品。治疗精血不足所致的视力减退、内版障目昏、头晕目眩、腰膝权酸软、遗精滑泄、耳聋、牙齿松动、须发早白、失眠多梦以及肝肾阴虚,潮热盗汗、消渴等证的方中,都颇为常用。可单用,或与补肝肾、益精补血之品配伍。如《寿世保元》枸杞膏单用本品熬膏服;七宝美髯丹(《积善堂方》)以之与怀牛膝、菟丝子、何首乌等品同用。因其还能明目,故尤多用于肝肾阴虚或精亏血虚之两目干涩,内障目昏,常与熟地、山茱萸、山药、菊花等品同用,如杞菊地黄丸(《医级》)。每天用枸杞30克泡开水喝不仅美容养颜还补肾强骨,还减肥。可配上3枚大枣也可以。最后将泡过的枸杞、大枣吃掉[52石斛网www.52shihu.com],长期坚持用效果不错的。一年四季都可以喝。
但是需要说明一点。凡事都有个度,当感觉全身血热的厉害时,就适当停几天,因为它能令身体能产生能量,建议没结婚的3天喝一次为宜,结婚的2天一次为宜,枸杞没有依赖性,停喝不会有副作用,现在很多人都服用它健身
枸杞会导致上火,因为枸杞也是属于滋补药,平时枸杞可以和菊花一起泡水喝。可以减少上火。枸杞属于滋补肝肾的中药,吃多了也是会上火的,平时尽量不要多吃就可以。
查看详细最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人,但一定要每天吃一点,长期坚持食用,才能见效。任何滋补品都不要过量食用,枸杞也不例外,一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适。身体有炎症者最好不要食用。
查看详细合理的膳食,避免经常食用过多的动物性脂肪和含饱和脂肪酸的植物油,如:肥肉、猪油、骨髓、奶油及其制品、椰子油、可可油等;避免多食含胆固醇较高的食物,如:肝、脑、肾、肺等内脏,鱿鱼,牡蛎,墨鱼,鱼子,虾子,蟹黄,蛋黄等。若血脂持续增高,应食用低胆固醇、低动物性脂肪食物,如:各种瘦肉,鸡、鸭、鱼肉,蛋白,豆制品等。这些都是高血脂和高血压不能吃的,而您所说的可以吃的
查看详细,一般来说,红枣桂圆枸杞茶是中性的,上火了也可以服用的。您喉咙痛,全身无力,头晕,可能要考虑是有感冒了。建议生活有规律,保证充足的睡眼时间,加强营养和锻炼,进清淡易消化饮食,保持心情愉快。
查看详细临床应用
西洋参具有滋阴补气,宁神益智及清热生津,降火消暑的双重功效。古语云:“西洋参性凉而补,凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”。故补而不燥是西洋参的特别之处。
1、强化心肌及增强心脏之活动能力。
2、强壮中枢神经,安定身心并恢复疲劳,有镇静及解酒作用,增强记忆能力,对老人痴呆症有显著功效。
3、对血压有调整作用,使暂时性或持久性血压下降.抑制动脉硬化并促进红血球生长,增加血色素的份量。
4、能调节胰岛之分泌,因此对糖尿病有功效。
5、对肝脏有调节毒素之分泌,促进新陈代谢的作用。
6、能增强体力并对运动员具极大助益。
7、抑制癌细胞生长,增加免疫功能。
8、助长消化,对慢性胃病和肠胃衰弱有助效。
服用方法
1、含化法
将西洋参放在砂锅内用水蒸一下,使其软化,再切成薄片,放在干净的玻璃瓶内或瓷瓶内。每日早饭前和晚饭后各含服2~4片,细细咀嚼咽下。
2、冲粉法
将西洋参研成细粉状,每次使用5g参粉置于杯中,冲入沸水加盖约5分钟即可饮用,可重复冲服几次至无味。
3、炖服法
将西洋参切片,每日取2~5g放入瓷碗中,加适量水浸泡3~5小时。碗口加盖,再将碗置于锅内,隔水蒸炖20~30分钟,早饭前半小时服用。
4、蒸服法
将西洋参用小火烘干,研成细末,每次取5g,将一个鸡蛋拌入,蒸熟后服用。
5、煮汤法
将西洋参切成薄片,做菜汤时每次放入约10g共煮。
6、泡酒法
用西洋参30g置于净器中,用米酒500g浸泡,密封7日后取食,每日两次,每次空腹饮用20毫升。酒尽再添,味淡后取参食之。
7、煮服法
将西洋参切片,取3g放入砂锅内,加水适量,用文火煮10分钟左右。趁早饭前空腹,将参片与参汤一起服下。
服用禁忌
1、禁忌喝茶。
因茶叶中含有多量的鞣酸,会破坏西洋参中的有效成分,必须在服用西洋参2~3日后才能喝茶,也最好不要喝咖啡,咖啡对西洋参的效果也有一定影响。
2、禁忌24小时内食用萝卜。
西洋参为补气(温补元气),白萝卜是泄气的(
清热解毒,清凉等作用),两种食物自相矛盾,不但从营养的角度来讲不能吃,而且这两种食物是相g的,容易起过敏反应甚至中毒,而且从中医的药理上来说,白萝卜不光不能和西洋参一起吃,和许多补品都相g,有点时候生病吃白萝卜也会大大加重病情,比如感冒或者发水泡的时候。
查看详细枸杞具有补肾益精,养肝明目,补血安神,补液止渴的作用。常年服用可增强免疫力,增强体质。吃多久有效也取决于个人的体质不同:有些人需要一个月才能有效,有些人可能需要一年才有效,良好的体格生效快,弱体质慢慢生效,但必须有很长-段时间来吃才会有更好的结果。
对女性来说吃枸杞是为了养颜、补血补气,而对于男人来说,吃枸杞则是为了养肝护肾。常吃枸杞可以起到很好的效果,但枸杞毕竟不是仙丹,一定要长期坚持吃才会有效果。但需要注意的是,吃枸杞要以不上火为原则。-般来说,健康的成年人每天吃2-3次,每次15粒左右即可。连续吃枸杞三个月左右的时间,肾功能将会得到很大的改善,有肾虚问题的男性可以坚持每天吃枸杞哦~
查看详细枸杞子泡过茶后能吃,枸杞具有强韧的生命力及精力,可促进行血液循环,防止动脉硬化,同时其含大量的维生素、必要氨基酸及亚麻油酸,可以促进行身体的新陈代谢,对延缓衰老也有很大益处。
查看详细1、枸杞子的主要来有效成分为枸杞多自糖,能显着降低血清胆固醇和甘油三酯;可明显增强受损胰岛细胞内SOD的活性,提高胰岛细胞的抗氧化能力,对胰岛细胞有一定的保护作用,可降低血糖;还可降低收缩期、舒张期血压,降低血浆及血管中丙二醛、内皮素含量,增加降钙素基因相关肽的释放,从而达到防治高血压的效果。
2、枸杞子性平味甘,入肝、肾经,具有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效,常用于治疗肝肾虚损、精血不足所致的腰膝酸软、头晕、耳鸣、遗精等症,对肝肾不足、精血不能上济于目所致的眼目昏花、视力减退等症疗效尤佳。
三高人群能吃枸杞子吗
3、现代药理研究表明,枸杞含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等成分,具有增强白细胞活性、抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用,对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显着,还可降血压、降血糖、降血脂。
因此,枸杞子具有降低“三高”的作用,用于治疗高血压、高血脂、高血糖等病。适用于“三高”人群及预防“三高”的中老年人群。
查看详细答:很多关于枸杞毒性的动物实验证明,枸杞是安全食物,不含任何毒素,可以长期食用。但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
答:■功效一:免疫调节枸杞富含枸杞多糖,枸杞多糖是一种水溶性多糖,由阿拉伯回糖、葡萄糖、半乳答糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成,具有生理活性,能够增强非特异性免疫功能,提高抗病能力,抑制肿瘤生长和细胞突变。■功效二:抗衰老免疫衰老与T
答:枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效【性味归经】甘,平。①《
答:如果身体虚的话,是可以长期服用的,这些中药很有帮助的,可以长寿的,再说药食同源,食物本身也是一种药,具体您可以参考下本草纲目。
答:枸杞子:含有丰富的胡萝卜素,维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、铁等,是健康眼睛的必需营养。常喝枸杞菊花茶能起到养肝明目的功效。
答:可以一起泡酒的,淫羊藿鹿茸都可以补肾壮阳,枸杞可以滋补肾阴。比例要看您的情况,如果您性欲低可以多加淫羊藿,如果偏于肾阳虚多加鹿茸,肾阴虚多加枸杞子。
答:首先在夏季不建议一起泡着喝,尤其不建议喝枸杞,因为枸杞属温热,如日常身体健版康无权虚证的人不宜服用,否则对身体反而有负作用。另外,千日红具有排毒、解除疲劳、美容养颜的功效,更适合女士饮用,所以请根据您的情况选择是否喝。不知是否为您解惑,再看
答:1:干吃来。象吃葡萄干一样,每天自一小把。(效果最好)2:煲汤喝。3:泡水喝。4:煮饭时放点同煮。5:煮粥时放点同煮。中医认为枸杞子能够补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。枸杞的功效:1:枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用,并能改
答:【麦冬】的伪品【淡竹根】外形,色泽,大小极为相似。【淡竹根】为禾本科植物淡竹的根茎①《本草拾遗》:"煮取汁,除烦热。"②《日华子本草》:"消痰,去风热,惊悸迷闷,小儿惊痫。"③《纲目》:"同
答:你好,对于你所说的情况,对于威灵仙这种药,有祛风湿,通经络的作用。可以用于风湿痹痛,肢体麻木,筋脉拘挛,屈伸不利。但是对威灵仙这种药禁本品辛散走窜,久服易伤正气,气血虚弱,无风寒湿邪者慎服。〈〈本草汇言凡〉〉病血虚生风,或气虚生痰,脾虚不运
答:茵陈红枣泡水喝的可以护肝、抑制癌细胞、健脾益胃、利胆的功效。但需要根据具体出现的症状进行地应的用药治疗。如果有出现脾胃虚弱、神情倦怠,可以用茵陈红枣泡水喝,可以达到健脾胃、镇痛消炎的作用,对脾胃是比较好的调理作用。患有胆结石、或是胆固醇高,
答:海马的形状非常有趣,虽然身长只有四至三十公分,它的头部弯曲与体近直角,鱼体粗侧扁,完全包于骨环中;躯干部由10-12节骨环组成;尾部细长呈四棱形,尾端细尖,能卷曲握;头部弯曲,与躯干部成一大钝角或直角,顶部具突出冠,冠端具小棘;吻呈管状;口
答:一、营养成分不同1、黑枸杞富含花青素黑枸杞是自然界花青素含量高的果实。花青素是最有效的天然自由基清除剂,其抗氧化、抗自由基的能力是维生素C的20倍、维生素E的50倍,经常食用可以美容养颜、抗衰老,因此被称为“口服的皮肤化妆品”。2、红枸杞富
答:吃核桃对孕妇的好处是比较多的,睡眠不好的孕妇吃核桃还能够帮助睡眠,并且也能够补充孕妇身体所需要的微量元素,核桃是一种滋养强壮品,可治神经袁弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振。每日早晚各吃些核桃仁,有利睡眠。
答:椰子水既不属于凉性的,也不属于热性的,它属于温性的,椰子水中含有大量的营养物质,比如维生素、纤维素、微量元素等,具有生津止渴、止呕止泻、利尿消肿等作用,但不是所有人都可以食用椰子水,比如糖尿病、脂肪肝、支气管哮喘等病人是不可以饮用椰子水的。
答: 龙血竭这个药材听起来就非常的霸气,虽然我们知道肯定不是龙的血液制作而成的,但有的朋友可能会想,这是不是其他动物身上的东西呢?其实这可动物是没有任何的关系的,龙血竭是一种树上的树脂,不过这种药材的颜色是比较像血液凝固之后的颜色的,那么龙血竭