阿胶的副作用有哪些？

阿胶的副作用对于脾胃虚弱的人是不适合吃的，由于阿胶比较滋腻，对消化系统影响不好。长时间的服用容易造成脾胃差。尤其是经期的时候不能服用阿胶，经期服用阿胶容易造成月经紊乱，还有可能导致月经量增多。所以不要经期服用阿胶这个食物。

阿胶属于一种滋补品，是女人调气血的佳品。但是好的东西要选对服用的时间和数量[52石斛网www.52shihu.com]，不然会适得其反。其中脾胃虚弱的人不要服用阿胶，阿胶长时间的食用会伤及脾胃。月经期的女人不要服用阿胶，不但不会补气血，还会造成月经量大，有损气血。

阿胶来月经期是否可以服用？

，这样的情况的话建议您尽量不要用。阿胶补血的同时有活血作用，所以可能会影响到月经期长。同时，因阿胶滋腻，有碍脾胃消化功能，因此有胃部胀满、消化不良、饮食不香，属中医学脾胃虚弱者也应慎用阿胶。以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

阿胶怎么吃？

阿胶可以这样吃：1、用黄酒烊化后服用，部分服中药的患者也可以将中药热过之后加入阿胶进行烊化在进行服用。2、将阿胶做成方糕状，即阿胶糕，同时也可加入其他的中药。3、将阿胶与蛤粉制作后形成的阿胶珠。阿胶珠的功效也是养血补血，是平价版的阿胶替代品。希望我的回答能够给您带来帮助，祝您身体健康！

什么人最适合吃阿胶？

大家都知道阿胶是补血的佳品，对女性来说是非常有好处的。由于大多数的女性朋友都会出现贫血的症状所以对于贫血的人，适当的吃一些阿胶可以起到补血滋阴的效果。另外还有体质虚弱的人群也可以适量的吃一些阿胶提高免疫力。阿胶还具有调经的功能所以说月经不调的女性朋友也可以吃阿胶。

阿胶加红参有什么好处适合女人补气血吃吗？

其实红参与阿胶配方，早在中医药典中便有记载，红参补气，阿胶补血，同食可以补气养血。市面上有售正官庄红参阿胶条，“红胶精ROYAL”，就是遵循药典1：1的红参阿胶最佳配比，同时加入五味子、当归、杜仲、甘草等，适合气血不足需要滋补的人群。

阿胶糕适合什么人吃、对哪些人不能吃？

1、阿胶性滋腻，脾胃虚弱者服用期间饮食不要太油腻、辛辣，少食不易消化的东西，能吃些开胃的蔬菜最好，服用后不要马上吃冷饮冷食。如果配以调理脾胃的药，不但能避免出现不适症状，还促进阿胶的消化吸收，效果更能加倍。

2、用作一般滋补，宜在空腹时服用阿胶。阿胶作汤剂时，宜热饮，不要凉服。阿胶作膏剂时，宜用沸水化开食用。阿胶作丸剂时，用温酒或温开水送下。

3、在患有感冒、咳嗽、腹泻等病时，应停服阿胶。

1、补血、养血、止血

女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠的作用。长期服用阿胶膏，女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。

2、美容养颜

阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。

3、可改善体内钙平衡

坚持服用阿胶的女性，可增加人体内钙的摄入，提高骨矿含量，促进骨骼生长强壮，并能促进钙的吸收和储存，同时还能使自己到了老年的时候，避免骨质疏松症。