吃茶树菇对身体有哪些好处呢？

经常吃茶树菇可以起到很好的食疗效果。茶树菇是可以起到延缓衰老，瘦身美容的作用的。降低胆固醇和预防癌症发生也是茶树菇非常明显的好处。

茶树菇会回奶吗？

不会的，茶树菇里面营养丰富，对于产妇来说，可以有效地恢复元气以及补充气血的作用，是一种很好的滋养品，与此同时，产后如果奶水不够的话，可以适当的多吃些下奶的汤汤水水，比如，猪蹄汤，鲫鱼汤等，能够促进乳腺管分泌乳汁，同时，也可以多喝些温开水，有利于孕妇体内的毒素排出。

怎么做茶树菇的菜？

干茶菇还是鲜茶菇，干的照楼上的做，鲜的焯水后用油煸炒放几片五花肉一起煸，主要是放点十三香或五香面炒，辣的不辣的口味根据个人喜好调配，绝对专业的厨师

茶树菇都有哪些营养？

茶树菇的营养非常丰富，茶树菇清香脆嫩, 是一种高蛋白，低脂肪，富含膳食纤维的纯天然食用菌。其蛋白质含量高达19.55%，含有较多呈鲜味的天门冬氨酸、谷氨酸等氨基酸和多糖，其药用保健疗效高于其他食用菌，民间称之为神菇，可以均衡营养，增加身体的抵抗力。

怎么鉴别茶树菇的质量？

1、在挑选茶树菇的时候，可以有许多地方可以帮助来鉴别，可以观察茶树菇的外形，查出骨的外形，包括有其上面的伞部，其上面的伞布是非常的重要的，所以在挑选的时候就注意要挑选那些散布比较完好的。

2、在看完茶树菇的完整程度以及颜色之后，还可以通过嗅觉来判断茶树菇是否好，在闻茶树菇的时候，一些不好的茶树菇会有一股明显的潮湿的味道，在挑选茶树菇的时候，最好选择那些闻起来味道比较纯正，而且有香味的茶树菇。

3、在选择干燥的茶树菇的时候，还要用手上上面，轻轻的捏一捏儿，捏的触感是非常重要的，如果这个时候捏到茶树菇很脆，那么就说明茶树菇的干燥程度很高，所以买回去口感也会很好。

茶树菇采用烘烤法干制，烘烤技术与干制品质量密切相关，鲜菇采摘后，最好用阳光先晒半天，按大小分开，除去杂物、蒂头，再将茶树菇的菌褶向下，排放在烤盘上，送到烤房烘烤。

温度由低到高，温度过低会使产品腐烂变色，温度过高会把产品烤焦。一般要求烘烤前将烤房预热到40-45℃，进料后下降30-35℃。

晴天采收的菇较干，起始温度可高一点，雨天采收的菇较湿，起始温度应低一点，随着菇的干燥缓慢加温，最后升到60-65℃，勿超过75℃，整个烘烤过程，视产品种类与干湿度总需6-10小时。

茶树菇怎么选？

菌盖厚：指的是茶树菇的菇盖，好的菇盖不仅完整，而且厚度合适，类似小钮扣或者食指大小。

菌柄细短：茶树菇菇柄，好的茶树菇菇柄只有食指的3-4分之一大，越大质量越不好，也就越老！

菌盖未开伞：主要指的是菇帽呈圆形，小而厚，菇盖底下有白膜，开伞的菇盖大而且扁平，菇盖底下无白膜！

色泽：茶树菇茶树菇，就是茶色为好！