海红肉有哪些吃法？

一、辣椒炒海红肉

原料：辣椒、肉片、海红肉、水发鲍鱼片

做法：

1、热锅冷油，油热后，爆香姜丝蒜片；

2、下入肉片翻炒至变色；

3、淋入料酒、酱油，下入海红肉、水发鲍鱼片大火翻炒2分钟；

4、下入辣椒翻炒，调入适量盐和蚝油，大火收汁，出锅即可。

二、开水煮熟，沾蒜酱汁吃。同时外加啤酒。

三、煮熟之后把海红肉剥出来，然后沾面糊炸着吃。

四、同样把煮熟剥好的同别的菜炒着吃。

香葱炒海红肉

原料：海红肉，香葱[52石斛网www.52shihu.com]，盐等。

制作步骤：

1.香葱洗净，切段。

2.红肉倒入一个大碗中，加水。

3.用筷子搅几下，把水倒掉，重复几次，红肉就洗净了。

4.炒锅下少量的油，下葱白和红肉翻炒。

5.下葱段翻炒。

6.加一点点的盐炒匀，下一点水煮开后起锅。

加到鸡蛋里蒸鸡蛋羹，味道很鲜美啊！

同时吃海红和蒜黄好吗？

蒜苗海虹鸡蛋能吃

鸡蛋炒蒜苗

菜谱简介清淡可口，配米饭更佳。

材料

主料：蒜苗250克、鸡蛋4个

辅料：油、盐

做法

1、将蒜苗洗净备用，鸡蛋搅拌备用。

2、放油7成熟时，下鸡蛋炒至8分熟时，下蒜苗，同炒一会即可。

海虹咸蛋粥

材料

淡菜干1小碗

土豆1个

咸蛋1个

大米大半杯子

香菜的量根据自己喜好

不需要放任何咸味

做法

1、土豆事先蒸熟悉，我是昨天晚上蒸地瓜时候一块蒸土豆的。

2、去皮，压成泥，土豆放在粥里，可以起到粘稠的作用，让粥的口感更好。

3、淡菜干冲洗干净，清水浸泡1-2小时。

4、香菜洗干净，切段1CM长。

5、咸蛋去壳，切碎，（如果有买到单纯的咸蛋黄，可以直接下蛋黄）

6、网上说煮粥大米要事先浸泡，俺今天就泡了，但是俺还是忘了用开水煮粥。

7、把土豆泥和海虹干和大米一起加清水，放电饭煲里煮40分钟。

8、粥快好前7-8分钟，可以把咸蛋碎撒进粥里，这样咸味就够了。

9、盛出一碗粥，撒上香菜即可。喜欢重口味的可以自己撒胡椒粉、香油之类的佐料。

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海红的贝类有哪些？

海红科的种类很多，在我国约有30余种，其中经济价值较大的有10余种，如有贻贝、厚壳贻贝、翡翠贻贝等。

相关介绍：

外形：贻贝壳薄，壳面黑色或紫黑色，具光泽。壳长不超过壳高的两倍。前端尖细，后端宽广，背缘呈弧形，腹缘直。生长纹细而明显。

分布：广布于世界寒温带，我国渤海和黄海有分布，尤以大连最多。其垂直分布通常在低潮线附近至水深2米处。厚壳贻贝：壳形近似紫贻贝，壳重而厚。壳面为棕黑色，较粗糙，壳长为壳高的2倍。壳顶部常磨损呈白色，壳里为紫色。分布于渤海、黄海、东海及台湾海峡等地。大连和浙江鱼山列岛最多。日本和朝鲜也有分布。其垂直分布从高潮线至水深20米处，尤以低潮线附近至水深8～10米处最密。翡翠贻贝：壳大，较长，壳质比厚壳贻贝薄，比紫贻贝厚。壳表为翠绿色，尤以边缘部最鲜艳。壳里为瓷白色。本种为热带和亚热带种。分布于我国南海和东海南部。垂直分布于低潮线至水深17米左右，但以水深5～6米处生长最密。

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