月经期间能吃石榴吗？

来月经期间是能吃石榴的，石榴含有比较丰富的营养物质，比如水分、碳水化合物、维生素C、糖类，而且脂肪和蛋白质的含量比较少。中医认为石榴的味道酸涩，有收敛固涩的作用，所以在来月经期间是可以吃石榴的。生活规律些。避免久坐等。日常饮食方面清淡些。

女性在月经期间是可以适量的吃石榴的。石榴含有丰富的微量元素和矿物质，可以补充人体养分，还有助于消化吸收。但是水果偏凉，不适合多吃，以免造成拉肚子或者痛经等情况。适量吃就好平时注意保暖，避免着凉，适量锻炼，提高身体素质。

女生在经期是可以吃石榴的。女生来月经时不能吃生冷、辛辣的食物，比如：冰激凌、冷饮、辣椒，也不要吃寒性的水果，但是可以吃温性的水果。石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，对人体有很好的作用，而且是温性的水果，所以即使是经期到来，您也可以放心的食用。

女性在月经期间是可以适量的吃石榴的。石榴含有丰富的微量元素和矿物质，可以补充人体养分，还有助于消化吸收。但是水果偏凉，不适合多吃，以免造成拉肚子或者痛经等情况。适量吃就好。

月经期间可以吃石榴。石榴富含维生素k，叶酸，钾，锰以及丰富的维生素e，维生素b6，和泛酸，以及大量的抗氧化单宁酸和类黄酮。中医认为，石榴具有生津止渴，收敛固涩，止泻止血的功效，月经期也可以吃，特别适合经期过长的女性，因为它具有收敛固涩的作用，能防止月经过多和月经淋漓时间长。还可以治疗津亏口咽干燥，烦渴，久泄久痢，便血。

女性经期可适量吃石榴，不会对月经造成影响。

石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。那经期能吃石榴吗？据分析，石榴果实中含碳水化合物17%，水份79%，糖13～17%，其中维生素C的含量比苹果高1～2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少，果实以鲜吃为主。

1、石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病心病、高血压，可达到健胃提神、增强食欲、益寿谈话派延年之功效，对饮酒过量者，解酒有奇效。

2、石榴可谓全身是宝，果皮、根、花皆可入药。其果皮中含有苹果酸、鞣质、生物碱等成分[52石斛网www.52shihu.com]，据有关实验表明，石榴皮有明显的抑菌和收敛功能，能使肠黏膜收敛，使肠黏腊的分泌物减少，所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症，对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用。另外，石榴的果皮中含有碱性物质，有驱虫功效;石榴花则有止血功能，且石榴花泡水洗眼，还有明目的效果。

3、石榴性温、味甘酸涩，入肺、肾、大肠经;具有生津止渴，收敛固涩，止泻止血的功效;主治津亏口燥咽干，烦渴，久泻，久痢，便血，崩漏等病症。

病情分析：

可以吃石榴的，石榴对月经没影响。

指导意见：

月经期首先最不能吃的就是生冷的东西，比如雪糕、冷饮之类的。不要吃辛辣的食物。水果的话不要吃西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹，西瓜、椰子、梨、甜瓜、荸荠等。

石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。那经期能吃石榴吗？据分析，石榴果实中含碳水化合物17%，水份79%，糖13～17%，其中维生素C的含量比苹果高1～2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少，果实以鲜吃为主。

1、石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病心病、高血压，可达到健胃提神、增强食欲、益寿谈话派延年之功效，对饮酒过量者，解酒有奇效。

2、石榴可谓全身是宝，果皮、根、花皆可入药。其果皮中含有苹果酸、鞣质、生物碱等成分，据有关实验表明，石榴皮有明显的抑菌和收敛功能，能使肠黏膜收敛，使肠黏腊的分泌物减少，所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症，对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用。另外，石榴的果皮中含有碱性物质，有驱虫功效;石榴花则有止血功能，且石榴花泡水洗眼，还有明目的效果。

3、石榴性温、味甘酸涩，入肺、肾、大肠经;具有生津止渴，收敛固涩，止泻止血的功效;主治津亏口燥咽干，烦渴，久泻，久痢，便血，崩漏等病症。

因此女性经期可适量吃石榴，不会对月经造成影响。

楼主的讲解

番石榴籽能种吗？

番石榴什么人不能吃？

慢性胃炎以及常年便秘的人群，不宜吃番石榴。番石榴富含脂质、蛋白质等营养物质，摄入过多容易上火，从而加重便秘。由于是热性水果，胃炎患者吃番石榴会刺激胃肠道，引起不适症状。

石榴花特点是什么？

石榴花，单叶对生或簇生，矩圆形或倒卵形，新叶嫩绿或古铜色。花朵至数朵生于枝顶或叶腋，花萼钟形，肉质，先端6裂，表面光滑具腊质，橙红色，宿存。花瓣5～7枚红色或白色，单瓣或重瓣。

石榴花其具有收敛止泻，杀早等药用价值，可做成炒石榴花等菜肴。其花语为：成熟的美丽、富贵和子孙满堂。

怎样种石榴树？

种石榴树方法：

首先是石榴树的选土问题，石榴树对土壤没有太多的要求，一般情况下如果家中有院子的话，找一个比较向阳的方向，地势稍微高一些，避免水涝，在这样地方种植就行。如果家中没有空地可以种植石榴树的话，在花盆里面种植也是可以的。盆土可以选择腐叶土、河沙、园土等混合使用。

接着是石榴树的移栽时间，石榴树的移栽时间最好是选择在秋末或者初春时节进行，另外就是南方地区冬季气温不是很冷，所以更适合在秋末的时候进行石榴树的移栽，而北方地区则更适合在初春进行移栽。移栽的时候注意不要伤到石榴树的根系，移栽后浇好水即可。

石榴树的日常管理

光照：上面提到石榴树喜欢光照比较好的生长环境，所以日常管理的过程中注意给石榴树充足的光照，这样石榴树才能够生长的旺盛。尽量避免葡萄树的生长环境光照不足。夏季屋后光照过于充足的时候要注意适当的进行这样，避免石榴树出现晒伤的情况。

水分：石榴树对水分比较敏感，浇水一定要适量，过度的浇水容易造成石榴树出现徒长，或者出现掉花、落果的情况，所以浇水一定要注意，最好是见干见湿，不要让石榴树的生长环境长期处于水涝的状态，这样容易导致石榴树停止生长，并且出现掉花落果的情况。另外就是注意适当的控水，在石榴树的花期前和坐果期间注意减少浇水的次数。

施肥：石榴树需肥还是很大的，平时要注意及时的追肥这样后期石榴果才能够长得好。一般情况下入春后每个十天左右给石榴树浇一些腐熟的稀释的饼肥，促进石榴树生长。到秋末后给石榴树再上一次腐熟的有机肥，冬季就能够停止施肥，安全越冬了。

初次之外石榴树的种植过程中还要注意修剪、病虫害防治等问题。

糖尿病可以吃石榴吗？

糖尿病患者是可以吃石榴的。石榴含有丰富的铬元素，而大多数糖尿病患者身体里就缺少这种元素，铬对人体是相当重要的，它在糖和脂肪的新陈代谢中起着重要作用，研究表明铬能提升体内的葡萄糖容量，为糖尿病患者增加胰岛素。