来了解过赤豆是红豆吗

现在的豆类也分很多种，所以大家常常在食用这些的时候会好奇它们的一些区别，甚至有些还会将其弄混，赤豆和红豆都属于豆类;赤豆在《神农本草经》言其“消热毒痈肿，散恶血不尽，烦满，治水肿及肌胀满”，而红豆在《现代实用中药》言其“治皮肤病疥疮、顽癣等，为浸剂或糊剂”，既然赤豆和红豆如此相似，你们来了解过赤豆是红豆吗?下面给大家介绍一下。

赤豆，除了赤小豆、红小豆、饭豆等别名。在本地市场，赤豆和红豆则是两种色泽接近，长相却不一样的干豆。赤豆呈细长形，颗粒比红豆小;红豆呈圆柱状，表面为暗棕红色。红豆，又称相思豆，体积比较大，最常用的就是用来做美味的红豆沙糖水。而赤豆体积比较小，最适合用来煲汤或者煮粥来吃，有利尿消除水肿的作用[52石斛网www.52shihu.com]，非常适合产妇食用。所以赤豆与红豆尽管长相不同种属却相同，同属豆科植物，性质和营养成分也接近，只是赤豆的功效强些。所以中医入药都用赤豆，而红豆则只供一般食用。

现在知道赤豆并非红豆，而一般赤豆质地坚硬，难于煮烂，如果要与粳米同煲，则应该先把赤豆煮烂后，才加入粳米。另外，赤豆适合用适量的糖调味，但不宜放盐，否则不利水分的排出。红豆的小豆荚可食用。红豆有一种独特的味道，可以像绿豆一样烹食，还可发芽或烤后当搭配咖啡的点心食用。用冷水浸泡过的红豆需煮20分钟，未浸泡过的需煮25分钟;红豆干燥后可食用，经常与大米一起做粥;在亚洲，红豆可做成面团，味道香甜并可替代番茄面团，红豆磨成面粉后可做各式糕点。

赤豆薏米吃多久才祛湿？

赤豆薏米吃多久才祛湿，主要是取决于患者的体质，一般三天就会有一定的效果，效果晚的一周后一般也有效果。薏米是药材当中用来治疗风湿病症除湿的一种药材，长期使用可以有效去除身体内的湿气，而薏米搭配红豆可以达到更好的除湿效果，慢慢使用下来就会发现身体内的湿气被逐渐排出，一般二十八天是一个周期，坚持食用效果是非常好的。薏米还有护发以及健脾胃的作用。

鲫鱼赤豆汤有什么功效？

赤豆鲫鱼汤的功效是健脾利水，清热消肿。对由于上火，或者内分泌原因所长出的痘痘有明显疗效.但如果是因为青春期发育的因素会不那么显著.

材料：

赤小豆100克，鲫鱼250克，姜15克，盐6克，葱20克，料酒20克。

制作：

①将鲫鱼去鳞、鳃及内脏；赤小豆洗净，去泥沙。

②将赤小豆放入锅内，加水500毫升，用武火烧沸，再用文火炖煮50分钟后，加入鲫鱼、葱、姜、盐、料酒，再煮25分钟即成。

食法：每日2次，吃豆和鱼，喝汤。既可佐餐，又可单食。

除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是：1.用茶叶水(热的)涂在痘印处.2.每天早晨用温水洗脸，里面加一些白醋。3.多喝水(每天至少8杯)，多吃蔬菜水果，吃维生素(如果觉得维生素VA，VC，VE等等分开买很麻烦的话，建议可以吃21金维它PS；个人认为，茶水最好用绿茶水，因为绿茶有消炎的作用。有DD的MM可以用绿茶水当爽肤水用，对DD很有效果呢！VA可以促进皮肤修复，增加弹性，VC，可以美白，说不定还可以淡化豆印呢。VE，可以防止氧化。

内调：早上起来空腹喝一杯蜂蜜水，然后早晚吃皮肤血毒丸.是同仁堂出的，很便宜才五六块钱一瓶.注意，配喝蜂蜜水效果才大啊!我吃了两瓶了，很有效果豆印也没那么明显了.

食疗去痘印

常喝这个粥对去痘印挺有效果的，偶喝了一段时间了，感觉不错，而且用料也不复杂，拿来给大家分享^_^

原料：薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。

制法：将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。

特点：甜香，热糯，略有清香味。

功效：薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。

百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。

为什么长豆豆，豆豆为什么长在这里，这很重要，知道了原因才能对症下药，内调才索王道，等长出来再去补救就晚了

额头

代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。这类的人脾气较不好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。可以服用“导赤散”以泻心火。

鼻子

如果长在鼻梁，代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。可以服用“枇杷清肺饮”合“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺。

下巴

表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。可以服用“知柏地黄丸”以滋肾阴清虚热。

左边脸颊

可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。可以适当地服用“龙胆泻肝丸”以泻肝火

右边脸颊

可能是肺部功能失常。可以服用“枇杷清肺饮”以泻肺热。

针对不同部位的痘痘进行相应的内部调理，就可以达到“以内养外”的目的。

去豆的产品有很多，概括一句“因人而异”！网上有很多对各种产品的使用感受，我觉得我转过来也是一堆字，大家要想看可以去SOHU论坛看看，那里比较火。

习惯性便秘每天喝多少赤豆薏米魔芋粉？

每天建议喝2~3次，但是关键要饮食、生活规律，平时还要坚持运动锻炼，可以说，要改善便秘，食疗真的很重要。只有从根源把控，才能真正地做到根除，跟便秘彻底说拜拜。

赤豆薏米魔芋粉，人体更易于吸收，在调节肠道菌群平衡、促进肠道蠕动、清肠道、便秘等肠道疾病上效果突出。

赤豆和红豆的区别是什么

红豆其实大家都是十分熟悉的，应该都不会对这个名字感到陌生，那么赤豆呢，大家知道吗?也许大部分的人会觉得赤豆其实就是红豆呗，因为赤字就是红的意思，所以人们就很容易被它误导;其实呢，它们并不是同一种东西，但是既然名字那么相似，肯定也不会很好区分，所以接下来我们就要来看看赤豆和红豆的区别是什么啦。

赤豆，一年生直立或缠绕草本，高可达90厘米，羽状复叶;托叶盾状着生，箭头形，小叶卵形至菱状卵形，全缘或浅三裂，两面均稍被疏长毛。花黄色，花梗极短;小苞片披针形，花萼钟状，旗瓣扁圆形或近肾形，翼瓣比龙骨瓣宽，子房线形，花柱弯曲，荚果圆柱状，种子通常暗红色或其他颜色，长圆形，种脐不凹陷。花期夏季，9-10月结果。

中国南北均有栽培。美洲及非洲的刚果、乌干达亦有引种。种子供食用，煮粥、制豆沙均可。干豆含蛋白质21-23%，脂肪0.3%，碳水化合物65%。赤豆有利水消肿，解毒疗疮作用，对于水肿胀满，湿热黄疸，痈肿热毒等均可应用。但又各有所偏，赤豆擅长利水祛湿，故水肿，泻痢黄疸多用之。

红豆又名相思子，藤本。茎细弱，多分枝。羽状复叶;小叶8-13对，膜质，对生，近长圆形。总状花序腋生，长3-8厘米;花序轴粗短;花小，密集成头状;花萼钟状，萼齿4浅裂，被白色糙毛;花冠紫色，旗瓣柄三角形，翼瓣与龙骨瓣较窄狭。荚果长圆形，果瓣革质，成熟时开裂，有种子2-6粒;种子椭圆形，平滑具光泽，上部约三分之二为鲜红色，下部三分之一为黑色。花期3-6月，果期9-10月。

是豆科相思子属的一种有毒植物，广泛分布于热带地区。种子中含有一种称为相思豆毒蛋白的蛋白质，此毒素具有很强的毒性，误食时会中毒，严重时甚至会丧命。种子可以做成珠串饰物与打击乐器;台湾民间亦流传有以茎入茶增添香气的做法。

产中国台湾、广东、广西、云南。生于山地疏林中。广布于热带地区。相思子的种子质地坚硬，色泽华美，红艳持久，可做装饰品，但有剧毒。

赤豆薏米的功效与作用是什么呢

到了夏季之后，人们比较喜欢和冰粥，而红豆冰粥就是非常受欢迎的一种，在古代的时候红豆也叫做赤豆，赤豆的味道非常不错，而且口感吃起来软绵绵的，非常受到朋友们的喜爱，薏米大家都应该知道吧，赤豆也可以搭配薏米来熬粥喝，那么赤豆薏米的功效与作用是什么呢？针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。

薏米红豆粥的主要原料：薏米70克，红豆90克，配料红枣20克，龙眼肉10克。将薏米与红豆清洗干净并且提前用清水泡发大约泡十二个小时。然后将泡好的薏米和红豆放入锅中，用大火煮至沸腾。再将红枣和龙眼肉清洗干净放在一边备用。等到汤煮沸后，就可以加入红枣和龙眼肉了。之后再将大火转至中小火慢慢炖，炖至红豆微微开花熟软就可以出锅食用了。

薏米红豆粥是粥也是药，它具有治湿邪功效。薏米，在中药里称苡仁，神农本草经将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作为赤小豆，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。

现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。再粥里加入少量的红枣与龙眼肉，更是起到调味滋补的功效。不过，薏米红豆粥虽好，但它仍是一种保健汤药，并不能够作为小米粥这样的日常生活必需品，在平时生活中服用的时候一定不能够过量，否则不利于身体的健康，反而有可能出现腹泻、腹痛等等的情况。