喝石榴汁有什么好处？

石榴汁的好处不单只有抗氧化的好处，石榴汁还含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。其中，最强大的功效就是石榴肉的抗氧化能力。

1、石榴汁有助于消化吸收

喝石榴汁还可以帮助消化，石榴汁中富含石榴算等多种有机酸，这些有机酸能够促进我们的消化系统吸收利用食物，并且增加食欲，非常有利于我们的肠胃道系统。

2、石榴汁能够驱虫杀菌

石榴汁能帮我们杀菌驱虫，石榴皮中有一种石榴皮碱的物质，炸成汁饮用后，能够起到润肠止泻的作用[52石斛网www.52shihu.com]，并且生津止咳，并且石榴汁能够麻醉掉人体内的寄生虫，从而在人体内建立防护网，起到驱虫杀菌的功效。

3、石榴汁能够消炎杀菌

石榴的本身就能起到抑菌的作用，对于人体各种皮肤表面的真菌能够消炎抗菌，从而对体表起到杀菌的效果。

石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病心病、高血压，可达到健胃提神、增强食欲、益寿谈话派延年之功效，对饮酒过量者，解酒有奇效。

番石榴吃多了会怎样？

石榴皮止泻吗？

空腹是否适合吃石榴？

空腹吃石榴容易导致胃酸分泌过多。石榴的酸性让胃口不好、特别是胃酸过多的人不容易接受，因此建议：最好在晚饭之后1小时吃，如果晚上吃感觉难以消化，还可以在白天两顿饭之间的时间吃，但决不可以空腹。

番石榴减肥吗？

番茄富含维他命C、维他命E及多种矿物质。餐后适当吃点番石榴，能促进胃液分泌，有助于消化吸收，有助于热量的消耗，有利于减肥。每日食用1-2个番石榴，有益于身体健康，能促进人体新陈代谢，促进骨胶原合成，预防骨质疏松和缺铁性贫血，睡前食用一颗番石榴能稀释血液，软化血管，预防某些心血管疾病。

每天喝石榴汁有哪些好处？

石榴汁可阻止肺癌细胞生长。另外，多项早期研究也发现，石榴汁可保持前列腺特异抗原（PSA）稳定，延缓前列腺癌发病进程。石榴汁中富含的多酚、异黄酮和鞣花酸是其抗癌作用的关键。专家建议，每天饮用16盎司（约450毫升）石榴汁。