茼蒿的营养价值特别高,而且茼蒿是一种营养成分比较全面的蔬菜,它含有丰富的维生素、多种氨基酸、脂肪、蛋白质以及较高量的钠、钾等矿物质。其胡萝卜素的含量也比较高[52石斛网www.52shihu.com],是黄瓜、茄子等蔬菜的1.5-30倍。
茼蒿的营养价值特别高,而且茼蒿是一种营养成分比较全面的蔬菜,它含有丰富的维生素、多种氨基酸、脂肪、蛋白质以及较高量的钠、钾等矿物质。其胡萝卜素的含量也比较高[52石斛网www.52shihu.com],是黄瓜、茄子等蔬菜的1.5-30倍。
蒸拌茼蒿的做法
原料:茼蒿菜一把葫芦卜半个蒜2瓣芝麻酱一大勺玉米面适量
调味料:盐醋辣椒油芝麻酱香油鸡精
做法:1茼蒿洗净控干水分切成段,葫萝卜切丝,蒜切末,碗中加少许凉开水把芝麻酱调开,加入调味料,蒜末拌匀,2茼蒿葫萝卜中拌入适量的玉米面,放入蒸锅中水开后蒸5分钟3拿出来晾凉后拌入调味汁
要注意哦:菜一定要晾干再拌面粉,不然就成面糊了,蒸好后要拿出来凉一下,吃的时候再浇汁,也可以拌白面粉~~
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茼蒿蟹子的做法
用料:茼蒿一把,蟹子一只(熟的,有生的更好),西红柿两个,葱一段,姜两片,蒜三瓣
调料:花生油、盐、香油
做法:蟹斩八块,锅烧热加花生油,入葱姜蒜爆香,加蟹块炒香,加西红柿、茼蒿炒变色,添一碗热水,烧开后加盐调味,出锅前加香油几滴。
查看详细茼蒿在中医上是可以治病的,而且还可以缓解很多异常症状。中医认为,我们的五脏对应着五种颜色。肺脏对应的是白色,因此要想养肺润肺,我们可以多吃白色的食物。但是凡事都没有绝对,绿色的茼蒿也有润肺养肺的功效
查看详细孕妇是可以能吃茼蒿菜的,茼蒿含有丰富维生素、矿物质以及膳食纤维,是很有营养的蔬菜,孕妇食用茼蒿,还可以缓解孕妇便秘的症状,孕妇要注意期饮食均衡、品种多样,不要单一的食用一种食物。
查看详细不能与茼蒿同食的食物
茼蒿+醋:会降低营养价值
茼蒿+柿子:同食容易易伤胃。
茼蒿+胡萝卜:会破坏维生素C
查看详细可以食用的,茼蒿菜的花也可以泡茶喝,只要您受得了那个味道,功效和吃茼蒿菜是一样的
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查看详细答:产妇处于比较特殊的阶段,虽说有很多东西需要忌口,但是也不是完全不能吃的。一般来说产妇吃东西只要适量是没有太大问题的,再加上茼蒿菜的营养成分也是比较高的,所以您是完全可以吃的。但是月子期间要注意营养均衡,平时多吃一点鱼肉蛋奶补充营养。
答:1.茼蒿辛香滑利,脾虚泄泻者不宜多食。2.茼蒿气浊、上火,一次忌食过量。3.茼蒿中的芳香精油遇热易挥发,这样会减弱茼蒿的健胃作用,所以烹调时应注意旺火快炒。4.茼蒿和草鱼相克,最好两者不要一起烹调,避免引起消化不良。1.胃虚泄泻者慎食。2.
答:茼蒿这样做,不出汤,好吃
答:妇女在哺乳期可以吃青蒿。中医认为,青蒿具有健脾健胃、排尿化痰、止咳的作用。吃青蒿不仅可以预防疾病,还可以安神养神。在哺乳期,饮食是护理的重点,因为母亲的饮食不仅影响自己的营养吸收,而且影响婴儿的生长发育。所以在孕期饮食一定要注意。
答:茼蒿莱一名蓬蒿菜,属菊科植物。李时珍云:"九月份下种,冬季及明年春季采食"茎叶肥嫩,微有篙气,故名商篙。花深黄色,状如小菊花。"按:此菜自古巴作药用。唐孙思递收载于《干金方》。≮美食性味≯甘、辛、平,无毒。≮美
答:茼蒿叶子也是能吃的,一般用来烧茼蒿鸡蛋汤味道很不错,而且有特别的清香味,茼蒿叶子还可以清炒的而且茼蒿叶可以1、促进食欲。茼蒿叶叶中含有多种挥发性物质,它们所散发的特殊香味有助于增加唾液的分泌,能够促进食欲,消食开胃。2、利小便,降血压。适量
答:ietl
答:1,茼蒿和草鱼相克,最好两者不要一起烹调,避免引起消化不良。2,茼蒿+柿子:同食容易易伤胃。茼蒿食用禁忌:从中医的角度来看,泄泻者是不适合食用茼蒿的。所谓的泄泻者,指的是由于外在因素或是精神因素所导致而引起的排便次数增多,粪便稀溏,甚至泄如
答:枸杞的作用是滋阴补血、益精明目;羊肉的作用是补虚祛寒、温补气血、助阳益精。二者搭配,一方面取了枸杞的滋阴作用,符合“秋冬养阴”的理念;另一方面,羊肉不仅能驱寒暖胃,补益脾肾,更能助阳气生发,符合冬至“阳气回升”的时令,阴阳兼顾,对人体自然是
答:苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”,能使摄取脂肪和多糖减少。还能清热祛心火,解毒,明目,补气益精,止渴消暑,治痈。此外苦瓜能滋润干燥的皮肤,还有美白和保湿的作用。
答:1.整理小葱秧,留下根部完好的,在阳光下暴晒1-2小时。2.用齐头铁锹挖一条沟,宽15-20厘米,深20-25厘米,长度不限。注意沟要挖成平底的。3.把葱苗均匀地放在沟的一侧,平均3厘米一棵。葱苗要靠在沟的侧壁上,不要斜躺。为保持直立,可先
答:乌鸡汤的做法乌鸡,是药、食两用佳品。它性平、味甘、无毒,滋补肝肾,益气补血,滋阴清热,调经活血,止崩治带,治心腹痛。同时,乌鸡也是一种优良的烹饪原料,肉质细嫩,味道鲜美,可以烹制出色、香、味各异风味别具的多种菜肴。
答:如果现在嗓子发炎,考虑是病毒感染以及喝水少、上火等因素有关系。建议可以适量的少吃一些黄桃,不会加重上火的,但是不能吃的太多,吃多了会导致人体血热,从而加重上火、便秘的症状,严重的还会导致人体的消化不良,损伤肠胃健康,因为黄桃属于热性水果。
答:用料主料牛肉500克面条(生)300克辅料油菜(小)3棵调料食盐1茶匙版姜1小块蒜2瓣权花椒1茶匙桂皮1段干辣椒1小把生抽1汤匙老抽1汤匙番茄沙司2汤匙郫县豆瓣酱2汤匙茴香籽1/2茶匙辣椒粉1/2茶匙草果2个香叶1片植物油2汤匙牛肉面的做法
答: 巴豆具有强烈的腹泻作用,但巴豆可以减肥吗?让你在对巴豆有科学认识的基础上选择正确的减肥方法,达到减肥效果! 巴豆可以减肥吗 几天吃一次 人在吃了巴豆之后会拉肚子,这是否可以作为巴豆可以减肥的依据呢?答案是不可以。巴豆油中含有辅致癌物。
答:鸡蛋是我们生活的必须品,它的做法有很多种,而且都很好做,对于一到厨房就犯难的人来说都可以做,比如说不会做饭的人,蛋炒饭或者西红柿炒鸡蛋他们却会,就是因为鸡蛋好做,而且鸡蛋的营养很丰富,也不会有很多的脂肪,所以所有人群都适合吃鸡蛋,有的人还喜