美味的蚌肉怎么用？

可以做红烧河蚌。

所需材料：河蚌500克，姜10克，蒜10克，料酒10毫升，生抽10毫升，老抽10毫升，元贞糖10克，柿子椒5克。

1、把河蚌放在清水里洗干净，拉去泥肠，如下图所示：

2、把洗干净的河蚌放进高压锅压十分钟，然后保压5分钟，如下图所示：

3、把压过的河蚌从高压锅里取出，再用清水洗一下，把河蚌沥干水分切成小块，如下图所示：

4、起油锅，倒入生姜和大蒜、辣椒，如下图所示：

5、加入河蚌翻炒，如下图所示：

6、翻炒至河蚌吸收了油份，转色[52石斛网www.52shihu.com]，如下图所示：

7、加入生抽、老抽和适量的糖和水用大火烧五分钟后转为小火烧十五分钟，如下图所示：

8、加入葱花就可以出锅了，如下图所示：

除了做大师级任务外，这个是练烹饪技能最好的配方，可以从225一直到300，当然280以后做几个才能升一点了。配方购买处在热砂港。同时那里还可以购买夜鳞鱼，东鱿鱼，阳鳞鱼的烹饪配方，都是好东东哦！！！

做任务用的

蚌肉大餐·lvl45

迪尔格·奎克里弗想要您收集这些原料：nn12只巨蛋。您可以在塔纳利斯的大鹏或是其它大型鸟类那里获得这种蛋。nn10块美味的蚌肉。您可以从任何蚌类身上获得这种原料！nn20块奥特兰克冷酪。去买就是了！nn收集好所有原料，然后把它们交给迪尔格。

任务目标：

巨蛋×12

美味的蚌肉×10

奥特兰克冷酪×20

您听说过蚌肉大餐没有？显然没有！这是我最最终极、最最伟大的烹饪杰作！哦，绝不重新做人，只是想一想蚌肉大餐就足以让我垂涎三尺了。nn不幸的是，我没有足够的原料来烹饪它！我们来做笔交易怎么样？您为我收集必需的原料，我将这种无上美味的烹饪方法告诉您，此外我还请您吃一顿蚌肉大餐！如何？nn很好！我需要下列材料：

任务给予人：

迪尔格·奎克里弗<屠夫>塔纳利斯，加基森

任务回覆人：

迪尔格·奎克里弗<屠夫>塔纳利斯，加基森

是从加基森的中级烹饪师学到的，烹饪必须到220

蚌肉怎么做才好吃？

用料：河蚌、肥肉、木耳、豆腐、葱姜、花椒、盐、糖、白胡椒粉。

1、肥肉一点切块，木耳提前泡发去蒂洗净，豆腐切块，葱切花姜切丝。

2、将河蚌肉取出洗净，放入开水中焯一下捞出，过凉水洗净，捞出切小块。

3、锅中倒少许油放入肥肉炒出油放入葱姜和花椒爆香。

4、倒入切好的河蚌翻炒片刻，倒入适量的热水，倒入砂锅中放入洗净的木耳，大火烧开转小火炖煮20分钟，放入切好的豆腐块，再煮20分钟。

5、加盐、糖、白胡椒粉调味，一道美味的河蚌豆腐就做好了。

河蚌的做法很多，下面介绍一下韭菜炒河蚌的做法：

用料：河蚌、韭菜、葱、姜、盐、蚝油、食用油

1、把已宰杀好的河蚌洗净切块

2、韭菜择好，洗净，沥干水、切寸段

3、锅中加水及姜片，水开，将河蚌焯水后迅速捞出过凉，沥水后备用

4、锅中加油，葱花爆香，下韭菜大火翻炒，韭菜变色后下焯好水的河蚌，一汤勺生抽和蚝油继续翻炒，适量盐调味即可出锅

5、先用大约五十度的温热水浸泡河蛙再加些盐让它吐体内所含的泥沙大约四个小时间左右，然后再用清水淘净，后烧水至翻腾放几片生姜，再把洗净的河蛙倒入沸水中焯，等它都全部张开后放稍许白酒去腥味，待五分钟后打捞出来再用清水淘净最后滤干水分待用！

6、姜蒜切沬，青红朝天椒切小段！花椒籽，干辣椒切成小段！最后待油滚时把这些放进去炒出香味后放入河蛙快速翻炒，然后放蚝油，白酒，生抽，盐，鸡精！炒入味即可！最后盛盘放上葱花就行了！

河蚌的营养价值，吃蚌肉有什么好处？

营养价值

河蚌每100克可食部分含蛋白质10。9克、钙248毫克、铁26。6毫克、锌6。23毫克、磷305毫克、维生素A243微克、硒20。24微克、胡罗卜素2。3微克，还含有较多的核黄素和其他营养物质。

1、河蚌肉是上好的食品和药材，利用蚌的软体部，能生产维生素、D肉粉、D油剂、D3结晶、B12制剂等许多抗病毒的药物，在临床上有很大实用价值。

2、蚌肉含蛋白质、脂肪、醣类、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2。富含蛋白质，可维持钾钠平衡，消除水肿，提高免疫力，调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育。

3、河蚌富含磷，具有构成骨骼和牙齿，促进成长及身体组织器官的修复，供给能量与活力，参与酸碱平衡的调节。

4、河蚌富含钙，钙是骨骼发育的基本原料，直接影响身高；调节酶的活性；参与神经、肌肉的活动和神经递质的释放；调节激素的分泌；调节心律、降低心血管的通透性；控制炎症和水肿；维持酸碱平衡等。

有腥味的蚌肉在哪能打到？

有腥味的蚌肉需要玩家获得硬壳蚌，就有几率开出有腥味的蚌肉，而硬壳蚌掉落多的如下：

1、希尔斯布莱德丘陵

2、湿地

3、北荆棘谷

4、副本—黑暗深渊

玩家通过击杀以上怪物都有20%—60%的概率掉落硬壳蚌，就能开出来有腥味的蚌肉了。有腥味的蚌肉是制作烹饪食物，地精芥末蘸蚌肉的材料。

地精芥末蘸蚌肉使用后在24sec内恢复331。2点生命值。进食时必须保持坐姿。如果花费至少10秒进食，则会获得进食充分效果，使耐力和全能提高2，持续15min。

扩展资料

魔兽中烹饪的作用

食物在这个游戏中的作用是在战斗结束后为玩家恢复生命，以便他们能以最快的速度重新投入战斗。厨艺是一项虽非必须却十分有趣的职业技能。当在这个世界战斗的过程中，会获得各种各样的肉品，除了把它们卖给商人，还可以用它们来烹制佳肴。

如果是一名依靠食物来恢复生命的玩家，比如没有治疗能力或喜欢独行，那么食物就是十分重要的。可以从商人那里购买食物，但亲手烹制的佳肴与之相比近乎免费而且更加美味（有效）。厨艺还是一项很有趣味的职业技能，因为可以烧出的各种古怪有趣的菜肴给其他玩家带来欢乐。

钓鱼通常可以与厨艺很好的结合到一起，因为可以找到很多菜谱来指导如何烹制钓上来的鱼，用这种方法做出来的鱼有很强的治疗作用。

哪里有蚌肉？

鱼人，娜伽等，一般海里的怪都出的。

敲开蚌壳里面的蚌肉怎么洗净，里面那象浓一样的东？

粘液是它自己分泌的，用来粘取异物的，里面会有沙子杂物，还是不要吃。用水使劲冲干净就可以吃了，