山楂吃多了会便秘吗？

山楂一般具有助消化的作用，可以提高胃肠道的吸收功能，便秘一般都是由于胃肠道做，含有的粗纤维比较少，就会使食物的残渣比较少，时间久了的话，就会出现大便干结[52石斛网www.52shihu.com]，产生便秘的症状，一般可以采用多吃粗纤维含量比较丰富的食品来进行调理，平时也要注意，多运动，多喝水。

新鲜山楂怎么做好吃？

炒山楂：

准备用料：山楂650g、冰糖250g、水适量

1、新鲜山楂洗净

2、取一干净的笔筒从山楂中间捅出山楂核

3、全部处理好

4、冰糖加水放在锅中

5、冰糖煮开煮化

6、放山楂（如果冰糖水太稠可再加点水）

7、大火烧开煮五分钟

8、汤汁变红变稠即可关火

9、成品

经常喝开胃野山楂对身体好吗？

野山楂的功效与作用

1、山楂具有较高的营养价值和特定的药理作用。据中国疾病预防控制中心营养与食品安全所最新测定显示，山楂中一是含有大量维生素。以百克果肉计，维生素c的含量在水果中仅低于鲜枣和猕猴桃;维生素E的含量居水果之冠;胡萝卜素的含量在蔷薇科水果中名列前茅。维生素C、E及胡萝卜素都是抗氧化剂，能提高机体免疫力，增强体质。因此常吃山楂能防老、美容、防癌和防治动脉硬化。

2、野山楂能够降低血脂。野山楂能够有效降低血压和胆固醇含量，从而防治心脑血管疾病的产生，食用野山楂还能起到软化血管，防止肘动脉硬化的作用，对于肾炎患者来说，野山楂还能利尿。

山楂，三七，丹参，杜仲可以一起打粉吃吗？

可以。

丹参，三七是活血化瘀药物，杜仲具有强腰补肾作用，山楂具有健胃消食，降压降脂作用。

山楂吃多了会不会引起低血糖？

山楂又不降血糖，不会。

山楂白扁豆韭菜一起吃的功效？

山楂的功效与作用

1。降血脂

防治心血管疾病，降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。

2。开胃

开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂。

3。活血化瘀

山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效。

4。可治疗腹泻

山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。

5。促进子宫的复原

山楂对子宫有收缩作用，在孕妇临产时有催生之效，并能促进产后子宫复原。

6。抗衰老

山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。

山楂的营养价值

1。山楂含有较高的热量，含有大量的胡萝卜素、钙质、碳水化合物、山楂酸、果胶等。

2。山楂中维生素的含量极高，仅次于红枣和猕猴桃，此外胡萝卜素和钙的含量较高。

3。山楂叶中含有黄酮类化合物，为果实含量的20倍。