吃樱桃有什么药用功效？

吃樱桃的药用功效：属于低糖水果，害怕肥胖的人群在平时生活中可以用樱桃去代替其他的高糖水果。樱桃性温味甘，具有非常明显的益气补虚、发汗、祛风透疹、解毒以及滋肤美颜等功效，除此之外对脾胃功能失调等症状同样具有很好的治疗以及调理功效。在樱桃中还含有丰富的果胶[52石斛网www.52shihu.com]，这种物质有利于增加胰岛素的分泌量，从而让血糖平稳快速的下降。因此建议高血糖以及糖尿病患者，在平时不妨多吃些樱桃。

樱桃上火吗？

樱桃吃多了会上火，适量的最好，既能解馋也能美容。樱桃富含糖分、维生素c、蛋白质、维生素和胡萝卜素等营养物质，不仅有较高的营养价值，还能补血生血、养血驻颜、健胃消食和止痛疗伤等。不过樱桃味甘性温，上火者、体质湿热者和阴虚热盛者不能吃，糖尿病和小孩要少吃，不能过量食用。

女生经期可以吃樱桃吗？

女生在月经期间是可以吃樱桃的，樱桃不仅味道甘美，还含有丰富的营养物质，如碳水化合物、蛋白质、钙、磷、铁和多种维生素，还含有铁元素，能预防月经量大引起的缺铁性贫血。而且樱桃是温性水果，可以养胃，在月经期间食用不会引起痛经。月经期间一定要注意饮食温软易消化，不吃辛辣刺激性的食物，不吃寒凉生冷的食物，腹部注意保暖。

樱桃对人体有哪些作用？

樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。樱桃中丰富的维他命c能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。另外，樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。

月经期间吃樱桃好吗？

虽然女性在月经期，可能会有下腹部的疼痛以及腰酸不适现象，而且胃口也比较差。但在这期间吃樱桃却比较好，可以补充身体的维生素和微量元素，同时还能促进肠道蠕动，避免出现便秘，也不会对月经血的排出造成不良影响。但必须吃新鲜的樱桃，如果樱桃存放时间太长，就可能会有寄生虫生长，这时就容易在使用以后出现腹痛、腹泻等不适。

多吃樱桃对皮肤有好处吗？

樱桃的含铁量为苹果的20倍，梨的30倍，而铁是血液中血红素的重要成分，血液充足肌肤当 然白里透红!而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性!