罗汉果宝宝能不能吃？

根据您所说的情况，罗汉果含有多种维生素和矿物质，并且对于肝火大引起的咽炎是有很好的效果，但是因为罗汉果是凉性的，所以要注意服用。四岁以下的宝宝不能喝罗汉果，因为四岁以下的宝宝肠胃功能较弱，服用罗汉果容易出现不良反应，四岁到十岁的小朋友，要注意用量[52石斛网www.52shihu.com]，是成人的一半。

根据您所说的情况，三岁以下的宝宝最好不要喝罗汉果茶，三岁到十岁的小孩，在用料上是成人的一半为宜，罗汉果含有多种维生素和矿物质，并且对于肝火大引起的咽炎有很好的效果，给宝宝喝罗汉果水还是要多注意。

怎么挑选好的罗汉果？

一般从以下几个方面考虑。

一、产地

桂林是罗汉果的原产地，全球80%以上的罗汉果出自于此，因为其“名贵”能给种植农户带来较高的经济回报，后柳州、南宁、广东、江西、福建有部分地区也有种植，不过受环境制约，除桂林地区之外，其他地区的罗汉果种植都成不了规模。建议各位在选择罗汉果的时候，选择桂林原产地的会比较好，罗汉果的品种和质量都更有保障。

二、品种

罗汉果是桂林的名贵特产，政府也一直积极在推动这个产业的发展，以形成规模效应，经过专家们多年的潜心研究，罗汉果品种也得到了较大的改良，比如柏林生物通过试管培育出来的柏林1号、柏林2号，亦元生物培育出来的无籽罗汉果，甜甙含量高，抗病害能力强，挂果率高。柏林公司培育的罗汉果品种就是普通罗汉果甜甙含量的好几倍。

三、大小

罗汉果的大小不同，价格也自然不同。

四、成色

经过烘烤过罗汉果干果色泽黄褐，颜色均匀，摇不响，表面上有细毛，如果罗汉果贮存条件不好，时间稍长，或是被二次加工过，表面都不会有细毛。因为烘烤技术的不同，也因为部分农民采取土制烘烤方式，造成烘烤不均匀，或是烘烤过度，则为次果。

五、保质期

上海农产品交易所的情报研究员曾问我，罗汉果市场最大的风险是什么?我笑着告诉他，罗汉果市场本身是没有什么风险的，目前种植面积越来越大，很难出现脱销的现象，罗汉果也不怕积压，保质期长达18个月，大不了就是今年卖去年的，明年卖今年。当然快接近保质期，商家也会选择低价进行处理。

六、次品

罗汉果的次品主要造成原因，一是烘烤不均匀，或是烘烤过度。一是因为许多不法商家(如罗汉果冲剂加工厂)将罗汉果煮水后，经过二次烘烤后流入市场。次品罗汉果泡出来的水会有焦味，味道不如优质果那么甜，当然茶色也没那么纯正。

总之，应该选“个大形圆，色泽黄褐，摇不响，壳不破、不焦，味甜而不苦”者为上品。

罗汉果有什么功效？

罗汉果中含有罗汉果糖苷，它的甜度是蔗糖的300倍，因此甜度特别的大，属低热量、非营养、非发酵型的甜味剂，是主要的甜味成分，在我国属于药食同源的食材，也是允许添加上食品中的甜味剂。虽然有甜味，但它不容易引起血糖的波动，因此适合糖尿病人食用。

罗汉果的功效是什么？

罗汉果主要是用来清肺润肠的，第一用来清肺热，第二润肠燥，所以可以止咳治疗便秘。因此在平常时如果咽喉干燥咳嗽的话，可以适量的喝一些罗汉果水，一般是可以起到止咳的作用的，但也并不是所有的咳嗽它都有效的，所以建议如果咳嗽很长时间不缓解，出现大量的浓痰，发热重，那么就要及时到医院进行诊治了。

罗汉果与猫须草可以同时泡水代茶饮吗？

考虑是存在肾阳虚的问题。最好是去看下中医调理一下。平时要养成良好的生活作息，可服中成药金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等治疗.多食如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等

罗汉果的作用有哪些？

孩子的情况是有咽喉炎的现象，可以服用一些利咽灵和用一些含片来进行治疗也是可以，多喝水，饮食上清淡一些，另外也是可以喝点罗汉果泡水，来进行缓解现在的情况，平时也是要注意室内不要过于干燥了，不要吃过于油腻和刺激性的食物，有利于身体的恢复。