百香果一天最多能吃几个？

怎么会上火呢，百香果是润肺的!治溃疡的!!您天吃几个儿?一天只吃就够了的呀晕，，您吃太多喉咙肯定受不了.百香果是酸的，吃那么多胃受不了的哦.!!不要吃太多!

百香果味酸，一般都是把果汁放杯子里，加点蜂蜜加温水冲着喝，爱酸一点还是甜一点随个人口味，如果只是直接吃，不冲饮，少吃几个不要紧，吃多了，胃会难过[52石斛网www.52shihu.com]，至于最多能吃几个，这得看个人吧，不怕胃痛，随便吃，反正这东西通便，润肠，拉出来就好

最多不得超过三枚。

希望我的回答能够帮到您，祝您生活愉快，身体健康！更多

为什么？

超过三枚营养也不会被吸收，而且容易导致脾胃不适。

如果泡水喝呢

需要用果干

？

一天吃3个中型百花果是无害的，最好不要超过5个。

吃多了有害吗？

也没有什么害处，适量就好。

那玩意那么酸还是少吃对胃不好

如果我用来泡果汁呢

百香果的产区在哪里？

全球百香果产地分布

百香果原产于美洲大陆也就是最早的南美洲亚马逊河热带雨林地区，之后在南美、东南亚、南非、澳洲和南太平洋各地区以及大多数热带和亚热带地区，都有百香果种植。

中国百香果产地分布

中国现在百香果的产地也很多，在我国的百香果产地主要分布在南方地区，广西现在是中国最主要的百香果产地，此外广东、福建、海南、台湾等地也是我国重要的百香果产地。

拓展资料：

百香果，是一种集上百种果味于一身的热带水果。百香果因为果实中含有100多种水果的香味而得名。它富含有机酸和维生素，酸度可高达百分之三，比普通苹果还要酸上将近10倍。

百香果含有17种氨基酸，丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质，更被称为水果中的VC(维生素)之王，口感独特。

吃百香果有什么好处？能减肥吗？

百香果有一定的减肥效果，因为百香果含有非常高的维生素C，有润肠通便的作用，还能增加胃的饱腹感，所以在减肥期间也是可以吃百香果的。但是在减肥的时候也要控制饮食，避免暴饮暴食，避免吃一些油腻的食物，配合适当的运动，对于减肥也是可以起到一定的作用的。

常吃百香果对身体的好处有哪些？

有些人喜欢吃百香果，是因为这种水果吃了可以让脸变瘦。百香果富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、量元素等160多上有益成份，具有消除疲劳、提神醒酒、降脂降压、消炎去斑、护肤养颜等神奇功效。而蜂蜜具有排毒、美容、瘦脸的功效，所以，这款茶饮是美颜美体的最佳选择哦！

百香果什么时候吃最好、一天能吃几个？

百香果适合在夏季食用，一般一天食用2-3个就可以了。

百香果富含人体所需的十七种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素以及各种微量元素，具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、怀孕可增强免疫力等神气保健作用，但是也不能多吃。

百香果具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、增强免疫力等神气保健作用，其作用机理如下：

1、消炎：百香果中含有多种维生素，能降低血脂，防治动脉硬化，降低血压。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。

2、排毒养颜机理：净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。

3、塑造体态机理：食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。因此，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态。百香果中含有多达165种化合物、17种氨基酸和抗癌的有效成分，能防治细胞老化、癌变，有抗衰老、养容颜的功效。

4、促进代谢：百香果的香气浓郁，甜酸可口，能生津止渴，提神醒脑，食用后能增进食欲，促进消化腺分泌，有助消化。百香果中的VC参与胆固醇代谢，能降低胆固醇，净化血液。另外，百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基，起养颜抗衰老作用。

百香果一次可以吃几个？

每天最多吃三个，百香果具有消炎止痛、活血健体、降血脂降压、滋阴补肾、清酒醒酒、消除疲劳、解毒养颜、怀孕期间能增强免疫力等功效，改善肠道菌群的组成，从而保护肠胃不被有害物质吸收。百香果能抑制消化道有害微生物的生长，改善便秘，调理肠胃。