高血压蜂蜜可以喝吗？

高血压蜂蜜是可以喝的，蜂蜜具有润肠通便、清心解毒的功效。高血压患者服用后没有不良影响，是可以放心喝的。除此之外，蜂蜜中含有的果胶，具有活血化瘀、软化血管的作用，可以改善高血压引起的动脉硬化、身体淤血、下肢水肿等症状[52石斛网www.52shihu.com]，因此可以促进高血压更好的恢复。患有高血压，要尽量吃一些富含膳食纤维和不饱和脂肪酸的食物，这些食物可以降低血脂，所以可以辅助改善高血压病情，比如可以吃竹笋、银耳、黄豆等。

高血压能喝蜂蜜和牛奶吗？有什么作用与伤害吗？

高血压患者可以喝蜂蜜和牛奶，但是要注意控制饮用量不宜过多，因为蜂蜜和牛奶中含有较为丰富的脂肪、蛋白质、微量元素等营养物质，适量的喝能够起到预防便秘、增强免疫力的作用。若是饮用过多，就有可能会导致患者的病情加重。

高血压能不能吃蜂蜜？

高血压的患者是可以吃蜂蜜的。但是如果合并糖尿病，吃蜂蜜的量就要严格限制了。高血压的患者饮食上主要是注意低盐低脂，含盐量特别多的食物如酱肉、咸菜、皮蛋等是不能吃的。多吃含钾量多的蔬菜和水果，如香蕉、菠菜等。

高血压能喝蜂蜜水？

高血压的人群可以适当的饮用蜂蜜水，高血压是由于管腔内压力过高所致，蜂蜜中含有大量的氨基酸、微量元素及矿物质，具有保护血管及增强血管弹性的作用，高血压患者适量的饮用蜂蜜水，有助于机体的健康。

高血压患者能喝蜂蜜水吗？

高血压、肝脏病、心脏病患者早晚空腹饮一杯蜂蜜水，均有一定的疗效。若用丹参、首乌各15克，水煎取汁，冲蜂蜜一汤匙内服，功效更佳。

◎用蜂蜜30克，精盐3克，加凉开水调匀，每天早晚各服1次，有良好的润肠通便作用。

◎当发生呼吸道病变，出现阴虚肺燥、久咳无痰时，可用款冬花10克，百合15克，玉竹15克，煎水取汁，调入蜂蜜两汤匙饮用。

◎蜂蜜250克、猪蹄一个、精盐少许炖服，可治疗关节炎。

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许多科学试验和实践证明，蜂蜜的食用方法对其营养保健作用和医疗效果有直接影响，食用蜂蜜大有讲究，只有科学的食用方法才能充分发挥蜂蜜的营养保健和医疗功效。

一、食用方法：新鲜成熟的蜂蜜可直接食用，也可将其配成水溶液，因为水溶液比纯蜂蜜更易被吸收。但绝对不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜，因为不合理的加热，会使蜂蜜中的营养物质严重破坏，蜂蜜中的酶失活，颜色变深，香味挥发，滋味改变，食之有不愉快的酸味。研究表明，在蜂蜜营养成分中酶类尤其是淀偻酶对热极不稳定，淀粉酶值降低则证明蜂蜜特有的香味和滋味受到破坏而挥发，抑菌作用下降，营养物质被破坏，因此，蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用，特别是在炎热的夏季，用冷开水冲蜂蜜饮食，能消暑解热，是很好的清凉保健饮料。

二、食用时间：蜂蜜的食用时间大有讲究，一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜。但对有胃肠道疾病的患者，则应根据病情确定食用时间，以利于发挥其医疗作用。因为科学研究和临床实践证明：蜂蜜对胃酸分泌有双重影响，当胃酸分泌过多或过少时，蜂蜜可起到调节作用，使胃酸分泌活动正常化。如在饭前一个半小时食用蜂蜜，它可抑制胃酸的分泌；如在食用蜂蜜后立即进食，它又会刺激胃酸的分泌；温热的蜂蜜水溶液能使得胃液稀释而降低胃液酸变，而冷的蜂蜜水溶液却可提高胃液酸多，并能刺激肠道的运动，有轻泻使用。因此，胃酸过多或肥大性胃炎、特别是胃和十二脂肠溃汤的患者，宜在饭前1小时半食用温蜂蜜水，不仅能抑制胃酸的分泌，而且能使胃酸降低，从而减少对胃粘膜的刺激，有利于溃疡面的愈合；而胃酸缺乏或萎缩性胃炎的患者，宜食用冷蜜水后立即进食。神经衰弱者在每天睡觉前食用蜂蜜，可以促进睡眠，因为蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用。

三、食用剂量：食用蜂蜜的一般剂量是：成年人每天食用100克较为适宜，最多也不超过200克，分早、中、晚三次食用，早晨30-60克，中午40-80克，晚上30-60克，儿童每日食用30克较好。用于治疗时，以两个月为一个疗程。**

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高血压可以喝蜂蜜吗？

可以的，要适当。高血压病、动脉硬化症及冠心病患者应忌食动物脂肪和含胆固醇较高的肥肉、肝、脑、肾、骨髓、猪油、鱼子、可可、酒等，少吃辛辣、含糖较多的食物，以避免血中胆固醇、血脂继续增高。高血压患者还应少吃食盐。高血压适宜吃笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等，以及少量鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清.高血压患者常吃蜂蜜好由于蜂蜜中含有大量的钾元素，钾离子进入人体后有排钠的功效。能起到维持血液中电解质平衡的作用。所以患有高血压、心脏病、动脉硬化的老年人，常吃蜂蜜能起到保护血管、通便降压的作用