莲子心可以经常喝吗有没有副作用？

如果您经常面红，目赤，发烧，舌边、舌尖红肿或口舌生疮，牙龈肿痛，咽红肿痛。那么可以常喝，有去心火的功效。世间常用以泡茶饮，有清心火，止遗精的作用[52石斛网www.52shihu.com]，对心肾不交、阴虚火旺的失眠患者，食之最宜。如果没有以上症状，不要常喝，此物性寒，久服伤胃。

最好是夏天常喝，因为它是大清热的。其余时间得看您是否热重而增减，常喝把热情多了也不行。

莲子心为什么是苦的？

莲子心含莲心碱、异莲心碱、甲基莲心碱、荷叶碱、前荷叶碱、牛角花素、甲基紫堇杷灵、去甲基乌药碱。又含水犀草甙、金丝桃甙、芸香甙等黄酮类。

作用：

1、降压作用、从莲子心提出莲心碱结晶，有短暂降压之效，改变为季铵盐，则出现强而持久的降压作用。

2、氧位甲基-莲心碱硫酸甲酯季铵盐对迷走神经节阻滞作用强而持久，但并不是通过迷走神经而致持久降压；脊髓猫和狗头交叉循环试验都指出其降压机理主要是外周作用。莲子心非结晶生物碱Nn-9，具有较强降压作用。

普通莲蓬里的莲子怎么种出莲花？

很多花友都喜欢夏季的水生植物，特别是荷花(详情介绍)，非常有特色。于是花友们想到了用莲子来种荷花的方法，那么莲子是真的可以种出荷花吗？成活率有多高呢？应该如何操作呢？

荷花(详情介绍)

在四月中旬的时候，挑选籽粒饱满，无伤含芽的莲子（市场上卖一种已拣去芽心的莲子，不能用），放在温水中浸泡，三四天后即可出芽。此时选一个口径30厘米以上的花盆，把底部的漏水孔堵死，盆底上铺七八片马掌片和一些鸡鸭毛当做底肥，盖上半尺左右厚的稻田土或种花的老土，再把发芽的莲子栽上，让芽露出土面，灌上距土面半尺左右高的清水，待莲子长出两三片叶子后，可再增加水面的高度。莲子种好后，要将盆放在背风向阳的地方。芽叶长出后，若气温较高，中午可在盆上盖上竹帘之类的遮挡物，以避烈日。若长出的叶子色浅且薄，可六七月间往泥中塞入适量豆饼或麻酱渣。

照上述方法，莲子当年即可开花。待“霜降”过后，将荷花残花剪去，移入较凉（勿结冰）的室内过冬，只要不断水保持土壤湿度，来年移出室外（四月中旬）灌水施肥，还可以生芽、长芽，再次争芳吐艳。

新鲜的莲子心吃了有什么好处？

莲子具有很好的静心的作用，另外莲子属于凉性的食物，吃了之后能够去火，如果身体有上火的症状，也可以吃一些莲子，新鲜的莲子，效果是比较好的，平时可以煲汤的时候适当的放一些，莲子中有莲子心，苦味比较重，可能在口感上相对要差一些，莲子心儿寒性比较大，体寒的人不建议多吃。

喝莲子心茶都有哪些作用？

在喝莲子心茶的时候，感觉味道有点苦涩，但是莲子心茶的营养成分以及作用都是比较高的，而且莲子心还有强心的功效，对于高血压也有很好的治疗效果，另外，服用莲子心还具有很好的补脾益肾以及止泻的作用，对于一些遗精、立即以及脾虚还有心神不宁、焦躁不安、神志不清还有小便不禁都有着很好的治疗效果。

黑豆、红枣、莲子心泡水喝有什么作用？

米醋泡黑豆对高血脂有一些作用。意见建议：用醋泡黑豆能使有效成分从黑豆中溶出，促使机体全面吸收，这些有用成分能软化血管、扩张血管、促进血液流通。莲子心清心安神，红枣可以益气补血，山楂有活血化瘀的功效，三者按照一定的比例进行服用或者泡水喝对于心脏是有好处的