,根据您对问题的描述,枸杞果实中含有丰富的抗氧化成分,如枸杞多糖、胡萝卜素、维生素E、硒和黄酮类等,具有良好的抗氧化效果。果实中含有丰富的维生素E[52石斛网www.52shihu.com],具有抗氧化、抗衰老、延缓衰老、延年益寿的作用。山楂可抑制肝细胞脂肪沉积,促进肝细胞再生,并对慢性肾衰竭有一定疗效。
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可以。
铁观音和枸杞都对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是,绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用,会吸附枸杞中的微量元素,生成人体难以吸收的物质。餐馆里流行的八宝茶中也是既有绿茶又有枸杞,虽然绿茶的量比较少,但也不宜多喝。
绿茶和枸杞都很有营养,绿茶含有儿茶素与β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等,具有清除自由基、延缓衰老、预防癌症等多项功效。
枸杞性平、味甘,含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等成分,对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著,还可降血压、降血糖、降血脂,还具有补肾益精、滋阴补血、养肝明目、润肺止咳的养生功效,很多保健养生的药物中都含有枸杞。不过,这种看上去健康的搭配,其实却不太合理。
扩展资料:
铁观音中含有的茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体胆固醇、三酸甘油脂等含量高,血管内壁脂肪沉积,血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。
茶多酚,尤其是茶多酚中儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等,有助于使这种斑状增生受到抑制,使形成血凝黏度增强纤维蛋白原降低,凝血变清,从而抑制动脉粥样硬化。
参考资料来源:央视网--喝茶禁忌:枸杞别与绿茶一起喝
查看详细中医很早就有“枸杞养生”的说法,认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。所以,它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证,枸杞还能治疗慢性肾衰竭。常吃枸杞可以美容,这点很多人都不知道。这是因为,枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力,另外,还能起到美白作用。枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。任何滋补品都不要过量食用,枸杞也不例外。一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右。现在,很多关于枸杞毒性的动物实验证明,枸杞是非常安全的食物,里面不含任何毒素,可以长期食用。
枸杞泡茶好吗绿茶和枸杞都可以分别用开水冲泡饮用,对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是,绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用,会吸附枸杞中的微量元素,生成人体难以吸收的物质。餐馆里流行的八宝茶中也是既有绿茶又有枸杞,虽然绿茶的量比较少,但也不宜多喝。上午喝绿茶绿茶和枸杞都很有营养,绿茶含有儿茶素与β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等,多项实验证明,绿茶能清除自由基、延缓衰老、预防癌症。常喝绿茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长,降血脂、降血压,防止心血管疾病,还可以预防感冒、龋齿及消除口臭等。枸杞性平、味甘,具有补肾益精、滋阴补血、养肝明目、润肺止咳的功效,很多保健养生的药物中都含有枸杞。枸杞含有氨基酸、生物碱、甜菜碱、酸浆红素及多种维生素,还含有多种亚油酸。建议:可以上午喝绿茶,开胃、醒神;下午泡饮枸杞,可以改善体质、有利安眠。
查看详细红枣、枸杞、桂圆、红糖可以一起泡水喝的。
红枣,性味平和,可以滋养血脉,强健脾胃。
枸杞,可治肝肾阴亏,益精明目。
桂圆,有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效,可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。
红糖,性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
泡水煮汤可用于普通人养生,亦可用于产妇产后补血,以及经期妇女调经理痛之用,女性朋友们常喝此汤,还有养颜美容之功效哦!
扩展资料
食用红糖的注意事项:
1、红糖不宜与豆浆同食,因为红糖中的有机酸和豆浆中的蛋白质结合会产生沉淀物,不利于吸收。
2、红糖不宜与竹笋同食,因为竹笋蛋白中合有18种氨基酸,其中的赖氨酸在与红糖共同加热的过程中易形成赖氨酸糖基,这种物质对人体不利。
3、红糖不宜与牛奶同食,因为红糖为粗制品,未经提纯,含非糖物质及有机酸(如草酸、苹果酸)较多,而牛奶中的蛋白质遇到酸碱易发生凝聚或沉淀,故牛奶中不宜放红糖。
4、红糖不宜与合铜的食物同食,因为果糖和砂糖会阻碍人体对铜的吸收。
查看详细枸杞有良好的滋补和治疗作用,常被作为滋补调养和抗衰老的药物,但是,并不是适合所有人食用。首先食用枸杞子不要过量,健康成年人每天20克左右比较合适。利用枸杞子泡水或者煲汤,药效不能完全发挥出来,最好的食用方法是嚼服,注意如果嚼服时,用量最好减半,以免滋补过度。枸杞特别适合体质虚弱,抵抗力差的人群服用,如果有炎症,发烧,腹泻等情况,尽量不要食用。
查看详细补气养血(红枣补养身体,滋润气血)、安神、健脾(补中益气、健脾胃)
禁忌
火大的人喝了会火上浇油。
湿热重的人喝了湿热更重。
红枣不去核会燥热。
正在感冒发烧、身体有炎症的人群不宜服用;肝肾不虚者也不宜服用。
查看详细答:经期最好喝玫瑰花茶或月季花茶.活血化瘀的,能把上个月没排完的淤血都排出来经期喝枸杞水也可以啊正常的现象1、生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干。2、生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿
答:糖尿病人能吃枸杞子滋阴补肾,但不能靠它来降糖意见建议:枸杞子为扶正固本,生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药,一次吃的量不宜太大.
答:这个一般是有一些气血虚弱的现像,可以吃一些补气血的药物,就可以达到治疗的效果的一般可吃一些归脾丸这些,就可以达到补气血的效果就会好起来的骨补血补脑的功效/
答:枸杞和桂圆干一起泡水喝是可以的。zhi主要作用是:枸杞是明dao目的常用药,归肝、肾经,回长于滋肾答精、补肝血,主治肝肾阴虚、精血不足、眩晕耳鸣、目昏不明。桂圆有壮阳益气、补益心脾、养血安神等功效,可治疗贫血、心悸、失眠、健忘等症。石斛能滋
答:红枣,枸杞桂圆茶能够一红枣,枸杞桂圆茶能够一起养颜补血玫瑰花茶改善情绪,也有美容养颜的功效,还有活血化瘀的功能区划,主益气养颜补血。玫瑰花茶改善情绪,也有美容养颜的功效,还有活血化瘀的功能。菊花茶主要是清热解毒,平时您可以喝红枣枸杞桂圆茶、
答:可以,不过不建议,会串味,影响各自的口感,而且对水温的要求也不高。黑枸杞需要在低于60度的水来泡,最佳温度是三四十度。而玫瑰花和雪菊是需要热水冲泡的。黑枸杞辨别①看外形,最好的黑枸杞是青海的野生黑枸杞。因为是野生,所以大小不均匀,有大有小。
答:山楂、枸杞、决明子能泡水喝,具有降血压,降血脂,预防心脑血管疾病等作用,还能清肝明目,滋阴化积。出现不适症状,不建议自行盲目的进行药物食疗等处理。应及时就医,经专业的医师辩证后再进行方药调剂。以免耽误治疗,使得病情加重。
答:枸杞的主要作用是保护视力,改善视力,丰富血液,降低三高和抗衰老。菊花具有清热、消炎、开胃、解渴、解毒、解神、消炎、改善视力、消炎止痛等作用。同时,两种茶的主要作用是平肝明目。枸杞菊花合饮茶,具有补肝益目的作用。每天食用枸杞菊花茶有助于缓解视
答:如果是阴虚体质或是因长期阴虚而导致疾病的人,一年四季都可以吃。四季都需补阴。春季是阴气旺盛的季节,对于阴虚者应调节情绪,使肝气顺达,气血通畅以免使肝阳上亢;夏季暑热则阳亢、气盛,气盛则伤阴。养阴就要保津,这里说的津,就是人体的体液。秋季气温
答:黄精的作用:中药治脾胃虚弱,体倦乏力,食欲不振,心悸,气短,肺虚燥咳,津伤口渴,消渴病,肾虚精亏,腰膝酸软;外用治脚癣。蒙药冶身体虚弱,胃寒,消化不良,食积,食泻,肾寒,滑精,阳痿,头晕目眩,寒性“希日乌素”病,腰腿痛,“巴达干”病。熟地黄
答:党参是补气药,孕期不能吃、孕妇吃以下食物危害大:一、菠菜虽然菠菜中含有丰富的铁元素,有利于孕妇补充体内的铁元素,预防缺铁性贫血;但是同样菠菜也含有大量的草酸,草酸对锌、钙等微量元素具有较强的破坏作用,容易导致孕妇缺锌和缺钙。锌和钙是孕妇不可
答:发菜从世界各地(如中国、俄罗斯、索马里、美国等)的沙漠和贫瘠土壤中生长而来。发菜始见载于清代李渔(1611-约1679年)《闲情偶记》,“菜有色相最奇而为《本草》、《食物志》诸书之所不载者,则西秦所产生之头发菜是也浸以滚水,拌以姜醋,其可口
答:大蒜煮水会有润肺的功效,对止咳会有一定的辅助治疗作用,食疗的方法也是比较多的会有不错的调理效果,咳嗽的原因一般与呼吸道的炎症感染有关系,症状不严重可以先食用食疗的方法,如果咳嗽的症状比较严重,还是需要配合服用对症的药物治疗,期间也要注意清淡
答:用白酒泡鸡蛋,需要泡24小时,每天喝两次,比如说今天早晨放一个鸡蛋和50克白酒,泡到明天早上喝,晚上泡的明天晚上喝,当您吃完60个以后最少大一个杯
答:治疗用药可以选用泻痢停片、藿香正气水、正露丸等、注意多喝水及休息、饮食宜清淡、避免油腻、辛辣的、体温超过38、5°的可以服用对乙酰氨基片等帮助退烧的、祝您早日康复。
答: 海马和枸杞子泡酒,使用500克的白酒和50克枸杞用五只海马浸泡一颗月以上,就可以制取了,海马枸杞酒适合肾阳虚者喝,不适合肾阴虚者喝,男女都可以喝这个酒,不分性别,肾阳虚,为中医名词术语,由于肾阳虚衰,温煦失职,气化失权所表现的一类虚寒证