女性来例假能吃红枣吗？

，月经期是可以吃红枣的。因为红枣有补血作用，尤其是月经期机体损失大量的血液，对月经量过多，平时就有轻度贫血的患者，月经期从饮食以及生活习惯要注意，多吃有益健康的食品，比如红枣、枸杞子、猪肝、瘦肉、芹菜等含铁多的食物都要多吃一些。同时不要受凉，要喝热饮料，多喝热水可以喝红糖水能够缓解痛经。红枣还有补血作用，月经期注意保暖，避免性交和盆浴[52石斛网www.52shihu.com]，多吃一些山药大枣对身体是有益的。希望能帮助到您，祝您早日康复！

月经期间是可以吃红枣的，但是如果月经量比较多，是不建议吃红枣的，因为红枣是补血食物，如果女性体质是热性的，少吃红枣，或者一天吃几个即可。建议月经期间不要同房，不吃辛辣生冷食物，有痛经的女性可以用热水袋热敷小腹，缓解疼痛。

红枣对人身体有什么功效呢？

红枣作为现在人们生活必备品，因为红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质，所以很受人们的喜爱。除此之外红枣所含的芦丁，是一种使血管软化，从而使血压降低的物质，对高血压病有防治功效。

灵芝加红枣煮汤有什么功效？

根据我国第一部药物专著《神农本草经》记载：紫、赤、青、黄、白、黑六种，但现代文献及所见标本，多为多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麦角甾醇、有机酸、氨基葡萄糖、多糖类、树脂、甘露醇和多糖醇等麦角甾醇、树脂、脂肪酸、甘露醇和多糖类，又含生物碱、内酯、香豆精、水溶性蛋白质和多种酶类。

自古以来就被认为是吉祥、富贵、美好、长寿的象征，有“仙草”、“瑞草”之称，中华传统医学长期以来一直视为滋补强壮、固本扶正的珍贵中草药。民间传说灵芝有起死回生、长生不老之功效。

灵芝，是祖国中医药宝库中的珍品，素有“仙草”之誉。古今药理与临床研究均证明，灵芝确有防病治病、延年益寿之功效。东汉时期的《神农本草经》、明代著名医药学家李时珍的《本草纲目》，都对灵芝的功效有详细的极为肯定的记载。现代药理学与临床实践进一步证实了灵芝的药理作用，并证实灵芝多糖是灵芝扶正固本、滋补强壮、延年益寿的主要成分。现在，灵芝作为药物已正式被国家药典收载，同时它又是国家批准的新资源食品，无毒副作用，可以药食两用。

每天喝红枣莲子汤有什么效果？

红枣莲子汤功效

1、红枣银耳汤，有养肺润燥、止咳生津的功效。

2、可补血润肤，是长期疲劳过度，消耗精神的药补食品。

3、健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效；红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。

扩展资料：

要想健康过寒冬，需要先把肺养好。除了注意防寒保暖、戒烟规律休息外，常吃一些有助润肺清肺的食物也能起到一定效果，比如红枣、银耳、莲子、百合、冰糖、枸杞等。

其中，红枣属补气药，具有养胃健脾、补血益气、和解药毒、保护肝脏、增强肌力等功效，可润肺、止咳、治虚、养胃；银耳性味甘平淡，入肺、胃、肾经，有助清热润肺、利咽止咳、养胃生津。

百合味甘微寒，入心、肺经，具有润肺止咳、清心安神的功效；冰糖味甘性平，归脾、肺经，能补中益气、和胃化痰、润肺止咳；莲子性味苦寒，能够安神补虚、清燥热去心火。

枸杞味甘，有补肾益精、养肝明目、润肺生津等功效。如果将上述食物一起用小火慢炖成红枣银耳汤，养肺润燥、止咳生津的功效会翻倍。

参考资料来源：人民网——红枣莲子银耳汤，养肺润燥

参考资料来源：百度百科——莲子红枣汤

红枣是不是补血的？

从中医来说红枣是有一定的补血效果，此食物具有一个补血，补气，滋阴养血的效果，如果是有一个贫血的情况，是可以多食用些红枣，以利于病情的早日康复，同时平时也可以食用些猪肝，瘦肉，菠菜等，也会有同样的效果

糖尿病人可以天天喝红枣桂圆枸杞茶吗？

糖尿病要以血细胞葡萄糖（血糖值）提高为特点的漫性代谢性疾患，因沒有能彻底除根的专用药以及他方法，多终生生病需要长期性根据综合性医治来控制和减少药品，防止糖尿病并发症。身患糖尿病在饮食搭配层面要低脂低脂低脂肪清淡的食物，大枣含糖量较高建议不必服用，能够喝桂圆枸杞茶，对血糖值影响并不大。