吃枸杞真的能够降血压吗？

不一定能吧，枸杞是大补的，用来补身体还行，降血压就不一定了，反正枸杞吃多了会流鼻血，会上火

枸杞能够降血压。枸杞中具有丰富的维生素c和β-胡萝卜素，具有降血压、降血脂和降血糖的作用。

能够，因为枸杞是清心明目，质地温和，有补血的功效，因此可以起到降血压的作用。

尽管许多高血压患者认为枸杞可以降压，但枸杞降压的机理和有效成分仍不清楚。高血压患者只吃枸杞来降低血压，效率很低。

首先，我们需要知道，每个病人的病情和身体状况不同，降低血压的目标也不同，但如果我们要治疗高血压，就非常有必要将血压降低到目标范围内。

高血压患者吃枸杞没用吗？

在传统中医学中，枸杞的主要功能是滋阴补肾、明目，具有补虚强身、强身健体的良好功能。对于肝肾阴虚的人来说[52石斛网www.52shihu.com]，适量食用枸杞对他们的健康非常有益。

现代医学证明，枸杞中含有的枸杞多糖具有调节免疫、减缓氧化等功能。对心脑血管疾病有一定的维持作用。因此，高血压患者合理食用枸杞对健康有一定的有益作用。

但是，高血压患者必须注意，枸杞降压效果不明显，不能替代降压药物。

如何正确食用枸杞。

枸杞也是一种药材。不论是高血压病患和正常人都应注意正确食用枸杞。

(1)高血压患者食用枸杞应坚持食用适量的枸杞。不要认为他们食用得越多，降压效果越好，这是没有科学依据的。此外，过量食用枸杞还可能导致内热、流鼻血等症状，对身体造成一定的伤害。

(2)一般来说，成年人每天可以吃二十到三十克枸杞。

(3)生活中食用枸杞的常见方式是直接生吃和泡茶。与饮茶相比，生枸杞能更好地吸收其营养。

(4)感冒、感染、脾胃虚弱者不宜食用枸杞，否则会加重病情。

许多高血压患者担心抗高血压药物的副作用，所以他们不想长期服用。相反，他们希望一些健康食品，这是本末倒置。如果是中重度高血压，饮食控制和运动仍不能很好地调节，则患者必须服用抗高血压药物，否则将对心脑血管疾病造成不可逆转的损害。

金线莲能否与红枣，枸杞子同饮？

红枣bai，红枣具有美容养颜的du功较长，也是最好的zhi补血的dao食品。枸杞：补肾益版精，补血安权神，养肝明目，生津止渴，润肺止咳。红枣枸杞茶的好处是什么呢？多喝红枣枸杞茶，就算是经常熬夜也会有很好的气色，还有预防高血压的作用在我国中医处方里，红枣可以说是味很常见的药食同源方药，它的补血功效一直被传为佳话。红枣作为补品，女性多吃一定有益补身。

黑枸杞喝多了会怎样？

枸杞子，有滋补肝肾，滋阴润肺，明目的作用，其滋阴的力量比较强。而黑枸杞是野生的，相较于红枸杞滋阴的力量更强，所以只适合肝肾不足，或者肾阴不足，阴虚火旺的患者。如果是热性体质，不建议用枸杞子泡水喝，因为热性体质，本来体内有郁热，服用枸杞子以后，就好比火上浇油，会加重火热症状。另外，由于枸杞子比较滋腻，容易阻碍脾的运化功能，所以脾虚湿盛，湿气大者也不宜使用，容易导致消化不良，腹胀，腹泻等。

经常吃枸杞有什么好处？

经常吃枸杞，有抗衰老的作用，里面有抗氧化成分。还可以辅助降血糖。对肾脏也有好处的，有滋肾的作用，对眼睛也是有好处的，有明目的效果，对肝脏也是有好处的，可以养肝。可以药食两用可以补充营养。这是保健食品，也是常用的中药。经常用眼的人可以用枸杞子和菊花在一起泡水喝的。肾虚的患者也可以适当的吃枸杞子。

孕前可以吃枸杞子吗？

可以适量食用，建议您到医院做孕前检查，根据检查的结果，在医生的指导下试孕，孕妇可以吃枸杞，是指有目的地食用枸杞，孕妇吃枸杞还是需要注意的，枸杞不同的吃法有不同的益害处，孕妇食用枸杞之前，最好咨询医生，这种枸杞的食用方法是不是对胎儿有影响，另外，需要再次提醒的是，枸杞也属补品，如果孕妇吃多了，则有可能会引起胎动，严重的会导致流产。

高血压人能吃枸杞子吗？

高血压人能吃枸杞子，但枸杞子不能当做降压药物来用。高血压要在医生指导服用药物长期治疗，血压控制稳定的情况下，可适量做些活动，最关键还是要正规的服药才行的，平时饮食要清淡。少糖少盐，禁油腻禁酒，多休息，保持心情舒畅。做好平时的护理，祝您健康