很多人喜欢吃槟榔、有什么好处呢？

槟榔，有的人很喜欢吃，尤其是男生，喜欢把它当作口香糖嚼。适当的吃槟榔是有好处的。因为槟榔是一种中药材，可以治青光眼、血压升高等的作用。但是吃槟榔一定要节制哦，但不要多吃哦。

槟榔果实中含有多种人体所需的营养元素和有益物质，如脂肪、槟榔油、生物碱、儿茶素、胆碱等成分。槟榔具有独特的御瘴功能，是历代医家治病的药果，又有“洗瘴丹”的别名。因为瘴疠之症，一般都同饮食不规律、气滞积结有关，而槟榔却能下气、消食、祛痰，所以在药用性能上被人们广泛关注。

1、槟榔可以促消化、治病、美容

吃槟榔主要影响中枢和自律神经，在中枢方面，记录吃槟榔时，脑波的变化和反应动作的速度，实验结果发现，吃槟榔可以提高警度，反应动作会更灵敏，同时也会较平静；吃槟榔会增加心跳，但血压上升则相当轻微。

2、含有多种人体所需的营养元素和有益物质

槟榔果实中含有多种人体所需的营养元素和有益物质，如脂肪、槟榔油、生物碱、儿茶素、胆碱等成分。槟榔具有独特的御瘴功能，是历代医家治病的药果，又有“洗瘴丹”的别名。因为瘴疠之症，一般都同饮食不规律、气滞积结有关，而槟榔却能下气、消食、祛痰，所以在药用性能上被人们广泛关注。吃槟榔可以提高警度，反应动作会更灵敏，同时也会较平静。

3、虫积腹痛者，可与鹤虱、苦楝根等同用

虫积腹痛，消化不良者，可与神曲、麦芽、使君子等配伍。情志失调，气逆喘急，胸膈满闷，不思饮食者，可与沉香、乌药、人参磨汁服。水湿壅盛，症见遍身水肿，呼吸喘急，二便不利者，可与羌活、泽泻、商陆等配伍。寒湿痰饮而致疟疾常发者，每与常山、草果等同用。

槟榔的坏处

1、如果长期的咀嚼槟榔的话，会导致牙齿变黑[52石斛网www.52shihu.com]，因为槟榔的液汁是呈紫红色的，所以说槟榔要少吃的哦；

2、长期咀嚼槟榔还会导致成瘾和致幻作用，所以说呢，槟榔对人体的危害还是挺大的，所以说人们要多加意识到这些；

3、根据医学上的统计，嚼食槟榔与口腔癌有密切的关系。例如：

（1）台湾的口腔癌患者80％以上有嚼食槟榔的习惯。

（2）口腔癌的发生率因近年来嚼食槟榔人口的增加而逐年上升。

（3）嚼食槟榔的人罹患口腔癌的机率比一般人高20倍。

由此可见，嚼槟榔对我们的身体健康影响很大。

对一些流感病毒甲型有一定抑制作用。因为槟榔含有大量抗病毒成分。还能抗寄生虫槟榔中的槟榔碱可以有效驱除人体内的寄生虫。但多吃槟榔对牙齿不太好。经常嚼槟榔，牙齿磨耗会很严重。过量嚼食槟榔轻则会使得牙根周围发炎、浮肿、疼痛；重则会出现头晕眼花、恶心、呕吐、呼吸困难等多种不良反应。

吃槟榔的好处

槟榔具有独特的御瘴功能，是历代医家治病的药果，又有“洗瘴丹”的别名。因为瘴疠之症，一般都同饮食不规律、气滞积结有关，而槟榔却能下气、消食、祛痰，所以在药用性能上被人们广泛关注。

槟榔具有杀虫，用于绦虫病、蛔虫病、姜片虫病，虫积腹痛。

槟榔跟吃辣椒差不多，刺激使全身发热，天冷时也有驱寒保暖的作用。不仅如此，槟榔还有治青光眼、血压增高、等症的效果。

槟榔很好吃，作用也不少。嚼槟榔能增强肠胃的蠕动，促进胃液的分泌，可以帮助消化，增进食欲。

可以抗病毒，对一些流感病毒甲型有一定抑制作用。因为槟榔含有大量抗病毒成分。还能抗寄生虫槟榔中的槟榔碱可以有效驱除人体内的寄生虫。但多吃槟榔对牙齿不太好。经常嚼槟榔，牙齿磨耗会很严重。过量嚼食槟榔轻则会使得牙根周围发炎、浮肿、疼痛；重则会出现头晕眼花、恶心、呕吐、呼吸困难等多种不良反应。

1首先一个就是我们都知道，在以前的时候槟榔并不是食品而是药用的，因为适当的吃一些槟榔的话，可以起到祛痰止咳和消食醒酒以及宽胸止吐或者是驱虫等作用，所以平时有这样困扰的朋友可以适当的吃一些。

2再有就是生活中为什么会有很多的朋友喜欢吃槟榔，其实就是在我们嚼食槟榔后，我们通常会感觉到自己的面颊通红，并且身体也会微微出汗，所以槟榔也有驱寒的作用，并且效果是非常不错的。

发现槟榔之初，并非嚼食而是药用，有祛痰止咳、消食醒酒、宽胸止吐等作用。

然后现在越来越被广泛接受，能够消食美容也能提神。

发现槟榔之初，并非嚼食而是药用，有祛痰止咳、消食醒酒、宽胸止吐等作用。然后现在越来越被广泛接受，能够消食美容也能提神。

槟榔能生吃么？

槟榔有什么营养功效吗？

槟榔的营养功效也是很多的。槟榔种子可入药，有杀虫、破积、下气、行水的功效，是我国名贵的“四大南药”之一。主治虫积，食积、气滞、痢疾、驱蛔、外治青光眼，嚼吃起兴奋作用。

生槟榔吃了为什么是红色的啊？

生槟榔吃呈现红色主要是因为槟榔中的槟榔红色素所导致的，即一种酚类物质，在生吃咀嚼时就会发生明显变化，显现出血一样的颜色。

食者边嚼边吐，吐出来的汁液就象鲜血一般变红了。长期的吃嚼槟榔会使人牙齿变黑，槟榔嚼过后，将残渣吐在地上，红迹斑斑，如同血渍，影响公共卫生。

由于石灰质和槟榔汁充满口腔中形成牙结石，又由於长期用力嚼食而咬耗牙质，甚至使牙齿裂开或折断。由於嚼食槟榔而造成口腔黏膜下纤维化和白斑病，也就是口腔癌的前期病变，其临床症状为张口困难、疼痛、麻木感、口腔黏膜变白及溃疡。

槟榔中的营养价值

槟榔含有多种人体所需的营养元素和有益物质，槟榔原果的主要成分为31。1%的酚类、18。7%的多糖、14。0%的脂肪、10。8%的粗纤维、9。9%的水分、3。0%的灰分和0。5%的生物碱。

槟榔还含有20多种微量元素，其中11种为人体必需的微量元素。槟榔种子含总生物碱0。3%-0。6%，主要为槟榔碱，并含有少量槟榔次碱、去甲基槟榔碱、异去甲基槟榔次碱、槟榔副碱及高槟榔碱等，均与鞣酸集合存在。

还有鞣质、脂肪、甘露醇、半乳糖、蔗糖、儿茶精、表二茶精、无色花青素、槟榔红色素、皂苷及多种原矢车菊素的二聚体、三聚体、四聚体等。

所含脂肪酸的组成为：月桂酸19。5%、肉豆蔻酸46。2%、棕榈酸12。7%硬脂酸1。6%、油酸6。2%、亚油酸5。4%、十二碳酸0。3%、十四碳烯酸7。2%，又含氨基酸。其中脯氨酸占15%以上。

参考资料来源：百度百科-槟榔

槟榔吃多了有什么好处和坏处？

槟榔是我国四大南药之一。海南省是我国槟榔的主要产区，入冬是槟榔收获季节。在主要产区的万宁、陵水、定安等县市的街道上，摆满了卖槟榔的摊点。到海南来的游客除了领略宝岛自然风光外，还有不少引人入胜的风俗人情，“客至敬槟榔”就是其一。但是不宜多吃槟榔可有很多好处呢可以促消化、治病、美容但是注意!!!世界卫生组织癌症研究中心最近向国际社会发出警告说，咀嚼槟榔或槟榔子将会致癌。

嚼槟榔有哪些危害呢？

槟榔果可以食用,沾卤水咀嚼,初次咀嚼者会面红,胸闷,属于正常现象，槟榔果汁嚼得多了，牙齿会被染红。过量使用槟榔碱会中毒，引起流涎、呕吐、利尿、昏睡及惊厥,甚至胸闷,头昏致休克.如系内服引起者可用高锰酸钾溶液洗胃，并注射阿托品。槟榔作为药材，主治杀虫，破积，下气，行水。