枸杞泡水的功效是什么？

枸杞中含有的枸杞多糖在吃进身体之后，能有效地提高免疫力和抑制肿瘤的生长，达到强身健体的目的。再加上长期的用枸杞泡水喝，更是能滋补养颜，抗衰老，还能养肝补肾，确实算得上是在秋冬的滋补佳品。虽然用枸杞泡水喝是有利于身体的，但不要多食。

枸杞泡水的功效是补肝肾，益精血，清肝明目。用于肝肾虚症[52石斛网www.52shihu.com]，常见症状有损精血不足，头晕耳鸣，遗精不育，口干舌燥，尿频尿急，舌红。眼目昏花，视力减退。枸杞泡水效果不错，但是需要一定的时间才能达到期望的效果。如果身体很健康就不要喝这个水了。

茯神百合枸杞子可以一起煲汤吗？

枸杞生姜红枣茶不适合哪些人？

1、枸杞具有强烈的温热效果。患感冒和发烧的人以及患有炎症和腹泻的人不应服用。

2、肝肾不好的人不宜喝枸杞红枣茶。

3、凡身体健康无虚证者，则不宜服用。

4、枸杞具有兴奋肠道的功能，虚寒的人群服用会有滑脱泄泻之弊，有内热未清者慎用。

扩展资料：

好处：

1、补血

枸杞红枣茶能滋养血液，滋养面部。由于枸杞红枣茶中红枣为滋养佳品，所以饮食上常以红枣滋补身体，滋补气血。因此，枸杞红枣茶也具有益气养血的功效。因此，如果您现在身材瘦弱，您可以尝试喝枸杞红枣茶，但不能每天喝，最好每隔一天喝一次。

2、安神

枸杞红枣茶可以提高睡眠质量。枸杞红枣茶具有养血安神的作用，如果睡眠质量不好，可在睡前适当饮用枸杞红枣茶，可以让您摆脱熊猫眼。

3、健脾

枸杞红枣茶可增加食欲。因此，对脾胃虚弱、腹泻或倦怠无力的人来说，喝枸杞红枣茶可以补气健脾、增加食欲和止泻。

参考资料来源：人民网——枸杞红枣茶温补又养颜，但4类人一口都别喝！否则后果

吃枸杞会引起上火吗？

我们平时吃的枸杞性平，每天吃20g以下，对身体有好处。但过多食用，就会导致上火了。但是过不在枸杞，而是自身体质的问题，有的人是易上火体质，随便吃点就上火了。比如有的人吃了枸杞会冒痘、流鼻血，皆因上火所致。

枸杞颜色变黑能吃吗？

这个要看属于那种枸杞的，常见的枸杞有红枸杞和黑枸杞两种，如果是红枸杞发黑，提示有霉变，已经发生了变质，而且有霉菌污染，会失去营养价值，还有可能导致食物中毒，是不能继续吃的，如果是黑枸杞，没有其他形状的改变，则是可以吃的，相对来说，黑枸杞的营养价值要更高一些。

枸杞是上火得吗？

枸杞性平，味甘，是有温补功效，滋阴补肾，益精养血、清肝明目、养颜、抗衰老等。枸杞子不是热性的，一般人吃了不会上火的。可用枸杞泡茶喝，或用来浸酒也不错。如果跟红枣、蜂蜜一起泡水喝，效果更佳。不过蜂蜜要等水凉了再加上去，这样不易破坏蜂蜜里的营养成份。