枸杞哪三种人不能吃？

枸杞对于脾胃较薄弱的人群不宜食用，因为枸杞中含有枸杞多糖、胡萝卜素、甜菜碱等，这些成分不利于消化吸收。其次，性情暴躁的人群也不宜食用，因为枸杞容易上火，会加重情绪的爆发。另外，感冒发烧的患者也不要吃枸杞，也容易加重病情的发展。

枸杞的营养价值比较高，一般人群都可以适用[52石斛网www.52shihu.com]，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。 但对于外感实热、脾虚泄泻者不能食用。由于枸杞温热身体效果明显，所以正在患感冒发烧、炎症(各种炎症、腹泻的人最好别吃枸杞，还有兴奋性神经的作用，性欲亢进者不宜服用。枸杞含有丰富的维生素A、B1、B2、C和钙、铁等，可以提高免疫力，降低血糖血脂高血压等，建议可适当坚持长期服用。如煮粥、泡茶等。

沙参玉竹和枸杞煮水的好处？

黑枸杞可以吃吗？

黑枸杞是一味药食两用，具有滋补功效的中药，被称为软黄金。味甘，性平，具有益肝明目，滋补肝肾，延缓衰老的功效。常应用治疗虚劳精损，眩晕耳鸣，腰膝酸痛等症状。黑枸杞含有花青素和枸杞多糖。能够很好的抗氧化，消除人体自由基，具有明显抗衰老的作用。黑枸杞的吃法有很多种。可以直接食用，也可泡水代茶饮用，同时也可以与其他食材里一起炖食。建议直接食用，能保持黑枸杞的全部营养和功效。

泽泻，何首乌，决明子，枸杞子能不能减肥？

枸杞可以减肥吗？有一定效果。

专家说法：枸杞中含有极为丰富的营养成分，并含有活性成分枸杞多糖。这种成分能调节人体的免疫功能，抗衰老、防肿瘤，也能有效降低血脂和血糖。脑力劳动者经常食用枸杞，能改善精力，提高对多种疾病的抵抗力，预防多种慢性疾病。

枸杞不妨每天吃

由于枸杞安全性高，可以每天少量食用而无妨碍。如放在粥、汤和茶中均可发挥效果。

枸杞具有减肥效果

最近一项研究证明，枸杞可以调节人体能量代谢，对某些病态肥胖者具有一定的减肥作用。每天用餐前喝枸杞茶，有利于减少身体脂肪含量，对女性十分有益。

据现代的药理研究证明：枸杞菜里富含甜菜碱等药用成分，参与脂肪代谢，可以有效的抑制脂肪在肝细胞内沉积、使肝中磷脂、总胆甾醇的含量减低，并能促进肝细胞新生，促进脂质代谢或是抗脂肪肝的作用。

枸杞菜里富含的甜菜碱、芦丁、多酚、B一谷甾醇、黄铜苷、牛磺酸等药用成分，能够有效的降低血压，降低血脂，软化血管，抑制脂肪在肝细胞内的沉积，促进肝细胞新生的作用。

所以，枸杞菜是一种很好很健康的减肥瘦身食物。杞少年枸杞品质上乘，营养丰富！枸杞好少年，养出精气神！

人参枸杞鹿茸虫草能同时泡酒吗？

病情分析：患者朋友！虫草，枸杞，鹿茸可以一起泡酒饮用。但由于虫草价格昂贵，更适合打粉服用更能发挥其效用。枸杞与鹿茸同为补益之药，按一市斤算鹿茸与枸杞以4：6比例就可以泡5-6市斤白酒，每次喝10ml左右。意见建议：由于补益之品辛温燥烈，高血压，心脏病、糖尿病、高血脂症患者要在医生指导下应用。

黑枸杞泡水上火吗？

首先我们要知道黑枸杞叶是枸杞中的一种，它属于一种野生枸杞，比红枸杞的营养成分要高。还有大量的蛋白质，维生素和多种微量元素，另外还有大量的花青素。具有增强免疫力，抗疲劳，补肾益精，改善血液循环，养肝明目，改善睡眠的作用。但是大量的喝黑枸杞是会上火的。