产后什么时候吃阿胶好？

一般生产后一周左右就可以服用阿胶。产后服用阿胶不但可以快速补充气血，还可以增进食欲，还能防止月子病。产后如果奶水不好，还可以用阿胶炖猪蹄，效果非常好。阿胶有活血的作用，在恶露没有完全开排干净之前，建议不要食用阿胶，在恶露干净后再服用。产后要注意阴部卫生每天用温水擦洗干净。注意不要碰凉水，也不要喝凉水。洗手洗脸，喝水时都要用热水。注意饮食要清淡有营养。

产后的女性可以吃一些阿胶的。因为阿胶具有一定的补充气血的作用，在产后的时候适量的补充一些阿胶[52石斛网www.52shihu.com]，能够有效的改善女性气虚血亏的症状，这个只要是在产后就是可以吃的。但是一般建议如果是剖腹产的女性的话，最好还是等一等。因为这个时候身体是有伤口的，身体比较虚弱，消化功能也有一定的影响，这个时候如果吃的太多容易增加消化系统的负担。

产后的女性如果是想要使用阿胶，这个一般在产后随时都可以吃的。但是一般建议产后一周之内尽量的少吃。因为这个时候消化系统的功能还没有完全的恢复，这个时候饮食上还是以清淡饮食为主，一般一周以后就没有问题了。

阿胶作用有什么？

阿胶主要是由驴皮制作而成，它的营养价值非常高，具有清热润肺、滋阴补阳、美容养颜、补血益气的功效。对于体质虚弱的患者可适量食用阿胶，能有效增强自身的免疫力。建议：您最好去正规的药店进行购买，以免上当受骗。

例假期间能吃红枣和阿胶吗？

至于红枣阿胶之类的，不妨放在例假之后吃。这个时候要滋阴养血，补充之前流失的气血。还可以煲一些滋补的汤，例如乌骨鸡加枸杞子、红枣汤等。还可以多吃一些黑色的食物，也有养气血的好处，比如黑木耳、黑豆、黑鱼、泥鳅等等。

阿胶糕进补时要注意什么？

阿胶糕进补时要注意以下几点：

1、阿胶虽然能起到固本培元、提高免疫力的作用。不过需要注意的是，阿胶本身较为滋腻，尤其是新制成的阿胶自身会带一些燥气，如果食用新鲜阿胶制成的阿胶糕，容易使人上火。

2、在食用陈胶前，要注意辨别是否变质。阿胶是否变质，可以从形、色、味等方面辨别，不变质的陈胶外观平整不变形，表面光滑透亮，闻之有微腥臭味。如果陈胶出现霉变、虫蛀等情况，千万不能服用。

3、现在许多人都喜欢选择食用起来更为方便的阿胶糕，在选择时要注意其中是否添加明胶。一般来说，选用陈胶制作的阿胶糕能有效避免上火，且不同时长的陈胶营养价值也会有差异，阿胶就如同美酒，越陈越好。

4、阿胶性滋腻，脾胃虚弱者服用期间饮食不要太油腻、辛辣，少食不易消化的东西，能吃些开胃的蔬菜最好，服用后不要马上吃冷饮冷食。如果配以调理脾胃的药，不但能避免出现不适症状，还促进阿胶的消化吸收，效果更能加倍。

5、用作一般滋补，宜在空腹时服用阿胶。阿胶作汤剂时，宜热饮，不要凉服。阿胶作膏剂时，宜用沸水化开食用。阿胶作丸剂时，用温酒或温开水送下。

6、在患有感冒、咳嗽、腹泻等病时，应停服阿胶。

7、阿胶能加重郁滞，增加血液黏稠度，使瘀血更为严重，诱发血栓，故“三高”患者不宜。

参考资料来源：人民网-冬吃阿胶虽滋补但需避开六大食用禁忌

例假期可以吃阿胶糕吗？

女性在月经期间不能吃阿胶糕。阿胶糕营养价值非常丰富，含有大量的蛋白质、胶原纤维等多种营养成分。具有益气活血补血的作用。月经期女性食用阿胶糕可能会导致月经量增多，月经不调等。所以不建议女性在月经期食用阿胶糕，可以在平时食用。

发霉的阿胶吃了有什么副作用？

自己在三个月前做了宫颈修复手术，现在经过检查有贫血症状，通过服用中药阿胶进行治疗。阿胶具有很好的补血作用。但是如果阿胶发霉变质，就不能使用了。如果使用了发霉的阿胶，有可能导致腹疼腹泻的症状。平时应该养成健康的生活和饮食习惯，比如注意休息，避免过度劳累和精神紧张，饮食应该清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当多摄入新鲜的蔬菜及瓜果，以及含微量元素丰富的杂粮类食物，这样有利于恢复健康。