菊花泡茶喝有什么功效？

每天适当的喝些菊花茶，对身体也是有有很多好处的，菊花具有有散风清热、同时还能够清肝明目，而且还可以解毒消炎等作用，泡茶喝还是非常不错的。鲜菊花或者干菊花都是可以用的。如果经常喝这种茶，可以起到增强免疫力，同时还可以降血压[52石斛网www.52shihu.com]，而且还具有保护眼睛的功效。

菊花茶对人身体的健康是有很多的好处的，菊花茶可以清热去火，对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。菊花能对治疗眼睛疲劳、视力模糊也有很好的疗效。保持心情的愉快，增加好营养，菊花是消火的。

野菊花喝什么好？

长期喝菊花茶有什么利弊？

长期喝菊花茶的优点：

1、降血压、抗癌

现代医学也研究证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。

对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。

2、清肝明目

菊花属于菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。

长期喝菊花茶的缺点：用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。脾胃虚寒的人最好少喝。阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。

扩展资料：

菊花茶饮用注意事项：

1、由于菊花性凉，脾虚胃寒者包括容易腹泻者不要喝；虚寒体质，尤其是平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用。菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子痛、“肝火旺”以及血压高的人喝。

2、慎选用菊花

菊花的种类很多，菊花茶以白菊花为主。常见市售品种为杭菊花、滁菊花、黄山贡菊，它们都可以泡茶喝。不过，最好不要饮用味苦的野菊花。

3、加糖要当心

喝菊花茶时，人们往往喜欢加上几颗冰糖以增加口感。虽然菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人来说，最好别加糖；有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致口黏或口发酸、唾液变多。

参考资料来源：人民网-菊花茶清肝明目五类人不宜喝

参考资料来源：人民网-菊花茶品种和功效

参考资料来源：人民网-哪些人不宜喝菊花茶？饮用菊花茶的注意事项

喝菊花罗汉果茶有什么好处？

两者的药性相近都有一些清热去火的功效，而且罗汉果还会有一些甜味这样就很好的改善菊花茶的一些单调的味道。

1、将枸杞和菊花用清水泡下，浸出一些灰尘，罗汉果敲破，掰成小块；2、将罗汉果连壳一起放入锅中，加水煮沸两分钟即可关火；3、将煮沸的罗汉果水冲入菊花杞中即可。

菊花具有清热去火，疏散风热、清肝明目的功效。用于感冒风热、目赤肿痛、眩晕、高血压等症。罗汉果是驰名中外的广西特产药材。味甘，性凉，具有清热润肺、止咳、清暑解渴、润肠通便的功效。可用于治疗伤风感冒、咳嗽多痰、暑热胃热、便秘、慢性咽喉炎、慢性支气管炎、口干舌燥等病症。具有治疗和缓解伤风感冒症状、清热润肺、清肝明目、消暑解渴、润肠通便的功效，且一年四季都适合饮用。罗汉果含有丰富的甜味素和多种维生素，其甜度是砂糖的倍，热量却极低。因为罗汉果所含的大量糖份不是葡萄糖，而是萜配糖体及少量果糖。由于小肠不会吸收萜配糖体，而被完全排出体外，因此自然不会被转化成热量。萜配糖体亦能发挥像纤维一样的作用，减慢葡萄糖到达小肠的时间，进食后血糖值不会急升，因而适合喜甜食但想减肥，又需要控制糖分摄取量的人。另外，购买罗汉果时，应挑选个大质坚，形圆色褐，摇不响，壳不破，不焦，味甜而不苦者。烤好的罗汉果色泽黄褐或者黄褐中略带藏青，若颜色焦黑，则说明烘烤过度，味道就会发苦。

决明子荷叶菊花能一起泡水喝吗功效怎样？

决明子：能减肥降脂，畅中润肠。明目为功效。适用于肥胖症、便秘等是一味常用在治疗便秘的药，通常中医上使用的时候，一旦有效了就要停用的，否则对身体有副作用。注意：决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。此外，决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘。荷叶：清热解暑，凉血止血甜菊叶：活血化瘀，抑止血小板聚集，高血压，动脉硬化，肥胖等症内分泌紊乱型肥胖、肝肾两虚型肥胖、肾虚水肿型，适宜搭配：所有花草茶。决明子跟荷叶一起泡喝，夏天喝好。荷叶跟菊花一起泡，都是消肥胖。降内火为主

枸杞玫瑰桑葚菊花黄芪能一起泡水吗？

以上中药可以在一起喝，枸杞桑葚菊花都有明目的作用，黄芪补气固脱，玫瑰花解毒。喝一点对眼睛有好处。