桃含有什么营养成分？

喜欢吃水果，是因为体内缺乏这类微量元素，如爱吃葡萄就是体内缺乏铁的成分，多吃葡萄有利于铁的吸收，如喜欢吃桃子，就是体内缺钙，磷[52石斛网www.52shihu.com]，铁，维生素B，C等，由于桃子的营养成分很多，多吃桃子对身体有很大的好处。

五指毛桃可以和海带，绿豆一起煲汤吗？

桃仁一天吃几个比较好？

每天只需吃6～7粒核桃含有丰富的维生素B和E，可防止细胞老化，能分健脑、增强记忆力及延缓衰老。

它含有特殊的维生素成分，不但不升高胆固醇，还能减少肠道对胆固醇的吸收，所以很适合动脉硬化、高血压和冠心病人食用。

番石榴叶跟桃子叶一起煮水喝有什么功效或者作用吗？

年轻女性，现在是冠状病毒流行，现在口服番石榴叶和桃子叶水，对预防冠状病毒感染无明确依据，主要是多通风，勤洗手，少去人多的地方，居家观察体温，会逐渐好转的，调整好心态。

桃胶能真的能治疗糖尿病吗？

桃胶对糖尿病控制有辅助作用的，糖尿病的的控制主要在于日常生活饮食的控制和药物治疗，饮食建议少食多餐，主食尽量以粗粮为主，多吃蔬菜，同时搭配适量的水果和蛋白质类食物，平时少吃油腻的食物，控制高热量食物的摄入，还要控制盐的摄入，要戒烟戒酒。平时要保持良好的心态，适量的运动，也要定期体检！

什么时候适合吃核桃？

吃核桃，早中晚餐都能加。早餐可加米煮粥;午餐，可泡醋作凉拌菜;晚上，炒菜或做汤时也可加核桃。嫌麻烦，可将核桃捣碎，每次做菜当作料加两勺。核桃容易氧化，吃起来有哈喇味，就不要再吃了。