孕期能吃莲雾吗？

莲雾是生长在热带的一种水果，这种水果富含蛋白质，脂肪，碳水化合物以及多种微量元素，还有维生素，营养价值比较高，适合孕妇吃，孕妇吃可以有去火，助消化，缓解便秘的作用，可以多吃一些水果蔬菜，有利于补充维生素，平时应该多运动，增强体质，有利于提高自身免疫力。

莲雾是生长在热带的一种水果[52石斛网www.52shihu.com]，这种水果富含蛋白质，脂肪，碳水化合物以及多种微量元素，还有维生素，营养价值比较高，适合孕妇吃，孕妇吃可以有去火，助消化，缓解便秘的作用，同时也可以降低血压，同时也可以补充身体所需的营养，建议定期产检，平时要注意营养均衡。

吃莲雾要剥皮吗？

吃莲雾不用剥皮。

莲雾的作用：

莲雾中含有许多水分，故具有宁心安神、清热、利尿的作用。其可治疗多种疾病，是不可多得的营养佳果，可润肺凉血、消痰止咳，是解热之良果。

莲雾还可以解酒。酒席上，莲雾不仅可以作为一盘美味的水果，还是解酒良药。莲雾具有美味和解酒的双重功效，是宴席上的常客。

莲雾中含有的碳水化合物可补充大脑葡萄糖，缓解大脑疲惫、头晕、难眠、健忘、口干舌燥等症，起到了宁心安神、有助睡眠的作用。

莲雾具有助食消化的作用，其水分较多，固也可以解渴，有生津止渴的功效。夏季食用莲雾是享用佳果的最佳季节。

扩展资料

食用价值：

莲雾果实色泽鲜艳，外形美观，果品汁多味美，营养丰富，含少量蛋白质、脂肪、矿物质，不但风味特殊，亦是清凉解渴的圣品。同时，莲雾还具有开胃、爽口、利尿、清热以及安神等食疗功能，以鲜食为主，也可盐渍、制罐及脱水蜜饯或果汁，亦可当菜炒肉丝、炒鱿鱼。故食用莲雾可以摄入足够的热量供人体正常生理活动的需要，对人体有较高的营养保健功能。 

婴幼儿能吃莲雾吗？

宝宝娇嫩的肠胃需要更加精细的呵护，就宝宝的身体和肠胃系统情况来看，是不适合吃莲雾的，宝宝食用莲雾，会发生遗尿、尿频现象，这是因为莲雾本身有一定的利尿性。如果宝宝消化不良，可以喂食一些莲雾来稍作改善，但绝不能过多食用。莲雾是一种为大众所喜爱的水果，外观大气美丽，味道清凉香甜，而且营养价值异常丰富。

孕妇可以吃莲雾吗早期？

怀孕早期的女性是可以食用莲雾的，莲雾中含有丰富的维生素C，适当食用可以让皮肤水润光泽，而且它也有清凉解渴的作用，适合夏天时候食用。另外莲雾食用过多可能会引起小便频繁，建议适量食用。

莲雾小孩能吃吗？

莲雾除了含有丰富的维生素C还含有维生素B的物质。其次，莲雾葡萄糖含量和人体所需的碳水化合物比较高。 莲雾除了含有丰富的维生素C还含有维生素B的物质。其次，莲雾葡萄糖含量和人体所需的碳水化合物比较高。 宝宝太小，不能吃。四个月前纯母乳，4到6个月，米糊粉，蛋黄。六个月前不能吃蛋黄。六个月以后可以添加菜泥和青菜泥，水果泥，混合果汁，豆浆和鱼肝油等平常注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食。

莲雾是无花果吗？

莲雾不是无花果。

简介：

莲雾（学名：ense），又名洋蒲桃、紫蒲桃、水蒲桃、水石榴、天桃、辇雾、爪哇浦桃、琏雾，桃金娘科，原产印度、马来西亚，尤以爪哇栽培的最为著名，故又有“爪哇蒲桃”之称。在海南莲雾被称为“点不”，也称为“扑通”，因为经常从树上掉下来扑通一声响，有些海南人只认识“点不”，却不知道莲雾为何物，在广东它也被称做“棉花果”，潮汕地区称为“莲雾“。台湾的莲雾是17世纪由荷兰人引进台湾，台湾屏东是最有名的产地，是一种主要生长于热带的水果。随着科学昌明，莲雾除了原来的红色和绿色以外，还有新品种的暗红色莲雾。在马来西亚称为“水翁”，马来西亚人一般是切开后沾酸梅粉（话梅粉）吃。

果实顶端扁平，下垂状表面有蜡质的光泽。果肉呈海绵质，略有苹果香味。莲雾的种类很多，果色鲜艳，有的呈青绿色，有的呈粉红色，还有的呈大红色。莲雾的果实中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、钾等矿物质，适合治清热利尿和安神，对咳嗽、哮喘也有效果。中国台湾、福建，广东及广西有栽培，果实可供食用。

形态特征：莲雾属于乔木，高12m。嫩枝压扁。叶对生，叶柄极短，长不过4mm，有时近于无柄；叶片薄革质，椭圆形至长圆形，长，宽6-8cm，先端钝或稍尖，基部变狭，圆形或微心形，上面干后变黄褐色，下面多细小腺点，侧脉14-19对，以45度开角斜行向上，离边缘5mm处互相结合成边脉，另在靠近边脉1.5mm处有1条附加边脉，侧脉间相隔6-10毫米，有明显网脉。聚伞花序顶生或腋生，长5-6cm，有花数朵；花白色，花梗长约5毫米；萼管倒圆锥形，长7-8毫米，宽6-7毫米，萼齿，半圆形，长4毫米，宽加倍；雄蕊极多，长约1.5cm，花柱长2.5-3cm。果实梨形或圆锥形，肉质，洋红色，发亮，长4-5cm，先端凹陷，有宿存的肉质萼片。种子为1颗。花期5-6，果熟7-8月。