夏天里多吃丝瓜有什么好处？

丝瓜的功效与作用

1.润肤美白

保护皮肤，消除斑块，防止皮肤老化，是皮肤细嫩不可多得的美容佳品。丝瓜藤和茎的液汁既有保持皮肤弹性的特殊功能。能美容去皱，因此丝瓜有“美人水”之称。

2.健脑

有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康，而且丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显的预防作用。

3.活血通络

有止咳化痰、凉血解毒的作用。外用可以止血消炎、女性多吃对调理月经有帮助。

4.解毒消肿

丝瓜藤味苦性凉，有通筋活络，祛咳镇痰的作用。丝瓜络味甘性平[52石斛网www.52shihu.com]，有清热解毒，利尿消肿的作用。

丝瓜的营养价值

1.抗坏血病

丝瓜中维生素C含量较高，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症。

2.健脑美容

由于丝瓜中维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康；丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱。

3.抗病毒、抗过敏

丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用，在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸，其有很强的抗过敏作用。

丝瓜络煮水的功效有哪些？

丝瓜络煮水具有活血化瘀、排毒养颜、开胃健脾、生津止渴、利尿消肿等功效。对治疗胸胁疼痛、腹痛、腰痛、跌打损伤、咳嗽、小便不利、便血等等都有一定功效，还可以降低患者血压。

生丝瓜子一次最多吃几粒？

别名;菜瓜子

[化学成分]种子含脂肪油23.5～38.9％，主为亚油酸、棕榈酸、硬脂酸、油酸等的甘油醋以及磷脂0.47％、角鲨烯()、α-菠甾醇等。还含皂苷(苷元是齐墩果酸和丝石竹苷元，糖为葡萄糖、阿拉伯糖、木糖及鼠李糖)和葫芦素B。种子含氨基酸为：赖氨酸、组氨酸、苏氨酸、苯基丙氨酸、酪氨酸、绩氨酸、蛋氨酸、胱氨酸、白氨酸、异白氨酸、色氨酸、丝氨酸、甘氨酸、精氨酸、谷氨酸、天门氨酸、丙氨酸、脯氨酸、γ-氨基丁酸。

[药理作用]

1.丝瓜藤煎剂经动物试验有止咳、化痰、平喘作用。

2.丝瓜子有驱肠虫作用。

3.抑菌试验：丝瓜藤煎剂和酒浸剂对肺炎双球菌有较强的抑菌作用，对甲型链球菌和乙型链球菌均有抑制作用。

4.丝瓜藤提取物对小鼠感染乙脑病毒和对组织培养细胞感染滤泡性口腔炎病毒，有很明显的预防作用。丝瓜藤提取液还是核酸类的干扰素诱生剂。

5.丝瓜叶对小鼠血清、心肌的过氧化脂质均有降低作用，因而有一定的抗衰老作用。

[性味功能]子：微甘，平。清热化痰，润燥，驱虫、润燥、解毒。

[主治]子：咳嗽痰多，蛔虫病，便秘。黑丝瓜子的仁有驱蛔虫的作用。

[用法用量]子6～9克。

[附方]1.蛔虫病：.黑生丝瓜子40～50粒，剥去壳，取其仁嚼烂，空腹时用温开水送服(或将丝瓜子仁捣烂装入胶囊服)，儿童每服30粒，每日1次，连服2日。

2.慢性腰痛：丝瓜子9克，焙干，研末，黄酒送服，并以渣热敷痛处。

3.月经不调：丝瓜子焙干，水煎，加红糖少许，冲黄酒温服。

丝瓜根烧灰冲酒有什么作用？

丝瓜的功效与作用

1.润肤美白

保护皮肤，消除斑块，防止皮肤老化，是皮肤细嫩不可多得的美容佳品。丝瓜藤和茎的液汁既有保持皮肤弹性的特殊功能。能美容去皱，因此丝瓜有“美人水”之称。

2.健脑

有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康，而且丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显的预防作用。

3.活血通络

有止咳化痰、凉血解毒的作用。外用可以止血消炎、女性多吃对调理月经有帮助。

4.解毒消肿

丝瓜藤味苦性凉，有通筋活络，祛咳镇痰的作用。丝瓜络味甘性平，有清热解毒，利尿消肿的作用。

丝瓜藤有什么用？

1、治肾虚腰痛：丝瓜藤连根，焙燥研细末。黄酒送服，每次3g，每日2次。（《食物中药与便方》）

2、治鼻中时时流臭黄水，甚者脑亦时痛：丝瓜藤近根三五寸许，烧存性，为细末，酒调服之。（《医学正传》）

3、治牙宣露痛：①用丝瓜藤阴干，临时火煅存性，研搽。（《纲目》引《海上妙方》）②丝瓜藤一握，川椒一撮，灯心一把。水煎浓汁，漱吐，其痛立住。（《纲目》引《惠生堂房》）

4、治阳旺：用丝瓜小藤捣烂。敷玉茎，阳即倒矣。（《寿世保元》）

用法用量

内服：煎汤，；或烧存性，研末，每次3-6g。外用：适量，煅存性，研末调敷。

什么丝瓜品种好？

丝瓜

丝瓜you哪些优良品种?丝瓜是庭院或边角菜地栽培的蔬菜，对肥水条件要求不甚严格，且病害少，其收获期正值8～9月份蔬菜淡季，所以深受欢迎。目前栽培的丝瓜普通丝瓜

现介绍几个主要代表品种：

什么丝瓜品种最好

(1)棒锤丝瓜：各地均you栽培。植株蔓性，生长势强。叶片为掌状裂叶，正面深绿色，背面灰绿色。瓜条棍棒形，基部圆，先端渐细，长40厘米左右，粗3～4厘米，瓜皮绿色，表面you10条浅绿色线状突起。瓜肉较厚、白绿色，肉质细嫩，品质中等。单瓜重250克左右。该品种结瓜多，产量较高。

(2)线丝瓜：该品种从南方引至北方多年。植株生长势强，蔓性。叶片掌状裂叶。瓜细长形，呈棍棒状，中下部渐粗，瓜长75～95厘米;横径平均3厘米左右。单瓜重250克左右。瓜皮绿色，you皱褶和纵条纹。瓜肉绿白色，细嫩，纤维少，品质较好。线丝瓜较晚熟，耐热，抗病虫害能力强。瓜条生长快。

(3)棱角丝瓜：植株生长旺盛。茎蔓性，第一雌花节位在6～7节，侧蔓结瓜早。叶片浓绿，为掌状五角形，叶面平滑无茸毛。瓜为长棒状，基部细，先端较粗，瓜皮绿色，皮质较硬，you纵角棱8～10条。瓜肉白色，肉质柔嫩多汁，you清香味，品质好。棱角丝瓜耐热、耐湿性强，耐寒性差，适宜夏、秋季栽培。

丝瓜的功效

1.抗坏血病：

丝瓜中维生素C含量较高，每百克中就含8毫克，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症。

2.健脑美容：

由于丝瓜中维生素B等含量高，you利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康;丝瓜藤茎的汁液具you保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱。

丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美人水”之称。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺you帮助。

3.抗病毒、抗过敏：

丝瓜提取物对乙型脑炎病毒you明显预防作用，在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸，其you很强的抗过敏作用。

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