蒲公英茶可以经常喝吗？

不可以。

因为不是每个人都适合去喝蒲公英茶的，因为蒲公英性偏寒，对于寒性体质的人群是不宜食用的，与此同时，也不同一次大量的服用，如果大量的服用也会产生腹泻的症状。

蒲公英用量过大、过多的情况下，会产生恶心、呕吐或腹部不适以及腹泻等症状。有些人，会对蒲公英泡水喝有过敏的反应，会出现荨麻疹，全身搔痒的症状。

需要注意的是，偏寒性体质的人群是不宜喝蒲公英茶的，最少是不宜长期喝蒲公英茶的，尽管蒲公英的营养价值和药用价值都很高，但是由于人的体质各有差异，要根据自身的体质来选择茶水。

扩展资料：

蒲公英的营养价值是非常高的，富含有丰富的蒲公英素、丰富的微量元素和矿物质，并且蒲公英的药用价值也非常高，蒲公英植物里含有的蒲公英素、菊糖、以及有机酸，这是对人体身体健康的营养成分。

蒲公英并且还含有丰富的维生素，可以起到抗肿瘤的作用，由于它含有丰富的抗氧化剂物质，可以清除人体的自由基的作用。

参考资料来源：人民网-喝蒲公英茶会为什么拉肚子

蒲公英性凉，长期用它来泡茶喝的话，会对脾、胃等器官造成一定的伤害，从而引起长时间的腹泻，导致经常拉肚子，所以最好不要天天喝。不过若是控制好量，每天只喝一点儿是不要紧的。

一、能天天喝吗

蒲公英性凉，长期用它来泡茶喝的话，会对脾、胃等器官造成一定的伤害，从而引起长时间的腹泻，导致经常拉肚子，所以最好不要天天喝。尤其是体寒的朋友、脾胃不好的朋友和对其过敏的朋友[52石斛网www.52shihu.com]，如果长时间的饮用它泡的茶，很可能会引发不良反应。不过若是控制好量，每天只喝一点儿是不要紧的。

二、泡水的方法

取新鲜的蒲公英50-60克，用半升水冲泡，注意要使用开水。等到开水自然变温之后，就可以倒入茶杯饮用了。

三、功效与作用

1、补铁。它的含铁量很高，而且易于被人体吸收，缺铁性贫血的人可以尝试用它泡茶，对身体很有好处。

2、补钙。除了铁以外，蒲公英还含有很多的钙质，骨质疏松的人可以多喝它泡的茶。

3、抗肿瘤。它还具有很好的抗肿瘤作用，经常和它可以有效防止肿瘤的产生。

蒲公英茶对人体具有提高身体免疫力，预防和缓解多种疾病都有良好的作用，比如它具有抗菌消炎和消肿散结的作用。因为蒲公英茶，它具有杀菌、灭菌的中药成分，对身体出现的伤寒杆菌、金黄色葡萄球菌、以及大肠杆菌多种致病菌引起的肠道炎症感染，以及气管炎、肺炎都有明显的预防和治疗作用。对于身体出现乳痈，以及皮肤出现的疔疮肿痈。痈肿发热不退，经常多食蒲公英茶都能很好地改善和控制症状，起到药物的积极作用。另外，经常饮食蒲公英茶，对于身体哺乳期间，能够良好的起到通乳的作用，对于产后预防发生无乳或者是少乳的症状都有良好的调理作用。但是，以下情况不易适合饮食蒲公英茶，比如身体是寒性的体质或者是脾虚的患者，因为此公英茶药性寒凉，会加重寒性体质和脾虚的症状。

建议一个星期喝2-3次。

蒲公英是寒性食物，不宜每天饮用，每个星期喝2到3次，既能保护脾胃又能发挥蒲公英的保健价值，是比较合适的饮用方式。

小贴士：体质强健人群可以根据身体情况酌情添加次数。

蒲公英的生长过程是什么？

蒲公英的生长过程如下2113：

1、选地与播前准备5261。

选择土壤耕层深厚，地势平坦，4102排灌方便，无较大污染1653源的地块种植。秋收后净园并结合耕翻整地每亩施入4000－5000千克腐熟的优质农家肥。翌年土壤化冻后按1。2米宽做畦，待播。

2、播种。

在土温达到10℃以上时开始播种。在畦内开浅沟2－3厘米，沟距10厘米、宽10厘米，踏实浇透水，将种子按细沙，拌均匀，撒播于沟内，覆土2－3厘米，最后在畦的两边插上竹弓子，盖上塑料膜以保持蒲公英萌发的最适温湿度。

3、苗期管理。

播种后9－12天出苗。幼苗出齐后，去掉薄膜并及时浇水、中耕除草。2－3片真叶期及5－6片和7－9片真叶期时，结合中耕除草分别进行3次间苗（间下的苗可上市），最后一次按株距5厘米、行距10厘米选壮苗定苗。间苗、定苗后一般均需及时浇水。定苗后立即随水追施腐熟消毒的人粪尿。

4、蹲苗与田间管理。

莲座期后一段时间不浇水，直到肉质根进入迅速膨大期。田间管理除清除杂草外，主要是水分管理，要经常保持土壤湿润。可根据植株生长状况追施有机肥。播种当年不采叶，以促其肉质根粗大，以利来年早春生产出优质的芽菜。一旦发生病虫害可选择高效、低毒、无残留的农药。

<>扩展资料

蒲公英属短日照植物，高温短日照条件下有利于抽薹开花。较耐荫，但光照条件好，则有利于茎叶生长。

适应性较强，生长不择土壤，但以向阳、肥沃、湿润的沙质壤土生长较好；早春地温1-2℃时即可萌发，种子在土壤温度15-20℃时发芽最快，在25-30℃以上时则反而发芽较慢，叶生长最适温度为15-22℃。

参考资料来源：百度百科—蒲公英

车前草蒲公英一起煮吗？

蒲公英可以长期泡水喝吗？

您好，蒲公英泡水喝。能清热解毒，美容养颜。可是也要注意。蒲公英泡水喝也是有一些禁忌的。经常使用蒲公英也要注意用量。有些人不适合喝，因为喝了很多蒲公英水。会对身体造成伤害，适量饮用蒲公英水。有些人喝它。想呕吐，有些人腹泻，有些人腹痛。如果有过敏反应，不要喝酒。喝的人也要注意用量。阴寒症的人也是不能喝的。

蒲公英的功效都是什么？

蒲公英，有清热解毒，消痈散结，利尿通淋的作用，可以用于治疗疮痈肿毒，咽喉肿痛，可以用于治疗乳腺增生，乳房结节，乳腺炎，常与金银花，野菊花，紫花地丁等同用，比如五味消毒饮。也可以用于肺热咳嗽，或者大肠湿热所致的阑尾炎。与板蓝根，玄参同用，可以用于咽喉肿痛。其性苦寒，有清热利湿的作用，可以用于湿热下注，膀胱湿热所致的尿频，尿急，尿痛，有利尿通淋的作用。

蒲公英泡水健康，但并非人人能喝，哪些人不能喝呢？

蒲公英、药食两用的中药，它直接使用的营养价值较高，许多人都喜欢用蒲公英泡水，蒲公英具有消炎解毒的功效。处于病毒感染的季节，喝蒲公英就有防止感冒的效果，蒲公英的水具有杀菌消炎，美容养颜去湿热的优点。所以脾胃虚的人不适合喝蒲公英。

蒲公英本身是一种寒性的植物，所以体质虚寒的人不适合吃，也就是说，那些怕冷又不能吃生冷食物的人应该注意不要吃它。如果您不知道，您可以先打咨询中医，确定您的体质，然后才知道您是否适合喝。脾虚的人体质本身就很差，如果喝蒲公英水，会加重脾虚症状。

腹泻的人不能喝蒲公英，因为蒲公英是一种冷性的植物，它能帮助身体清热解毒，而大多数腹泻的人脾胃虚弱。如果他们继续吃一些冷的食物，会给脾胃造成更多的伤害，这会加重腹泻，所以这种人应该尽力避免饮用蒲公英水。蒲公英是寒性的物质，长期生病的人很虚弱，喝蒲公英的水经常会使身体更弱，导致无法治愈的疾病以及其他疾病。

因为知道蒲公英含有降低血压的成分，所以有些高血压患者也可以通过喝蒲公英泡水来控制血压。但是患有低血压的人喝蒲公英很容易导致血压持续下降，进而导致一系列低血压症状，如头晕、昏迷等，因此低血压者不能用蒲公英泡水喝，并尽量避免与蒲公英有关的食物。