沙枣茶是什么有什么功效？

我们都知道茶对我们人体有各种的好处，是能延年益寿的佳品，自古以来，茶也是我们国家的一张名片，在日常生活当中，我们也会经常根据我们的实际需要来饮用各种各样的茶，那么大家有没有听过沙枣茶呢?沙枣，有个好听的别名叫做“七里香”，那么沙枣茶是什么有什么功效?

沙枣茶是用腾格里沙漠中的沙枣嫩叶秘制而成的绿茶，是五台山高僧慧真法师潜心研制的济世功能茶。

沙枣历来受到医家的重视，蒙医用它治咳嗽，藏医用它治胃痛，中医则用它治失眠。《中药大辞典》1162页中说：“沙枣强壮、镇静、固精、健胃、止泻、调经、利尿。治胃痛、腹泻、身体虚弱、肺热咳嗽”。事实上，长期饮用沙枣茶对防治便秘、腹泻、胃痛等消化道疾病，肺热咳嗽等呼吸道疾病和失眠、肾虚、经血淤积等都很有效果。

新的试验表明：它对降低并稳定高血压、高血糖效果不错。对身体虚弱者能够进行整体调理，使其强壮。还能清除体内的自由基，使皮肤光亮润泽，延缓衰老。

沙枣功效的秘密在于其营养丰富而特别。它含有活性物质190多种，比海参多;抗衰老物质SOD的含量是人参的4倍，清除自由基的能力比人参强;还具有冬虫夏草利肺补肾、阴阳双补的功效。沙枣茶兼有海参、人参、冬虫夏草的某些重要物质和功效，充分显示了它的高端品质，也是它功效全面而明显的奥密所在。

沙枣的营养如此丰富而特别，跟它的生长环境有关。它生长在沙漠中[52石斛网www.52shihu.com]，能耐受地面60度高温，又能耐受零下50度的低温，还能在5000米高原上生长，、耐受空气的稀薄。恶劣的环境造就了它特殊的营养含量，特殊的营养又使它具有特殊的功效。

在日常生活中，我们少不了要喝茶。饮用沙枣茶，能防病治病、美容养颜、延年益寿， 事实上，在我国的上海、广州等地饮用沙枣茶已成为一种习惯。沙枣茶也成为馈赠亲朋、孝敬老人的重要礼品。

沙枣茶的饮用方法非常简单：保健时可每天用5-10克，开水冲饮即可;治疗疾病时，可每天用30~50克左右，开水冲泡或煮开，待凉后再喝;饮用3-7天左右，大便排泄次数会暂时增加，一般持续l―2天。这样会排除体内的湿热和毒素。此时，高血压、高血脂、高血糖都会降低，便秘也会缓解。

此后，每天减量到20~30克，待血压、血糖降到正常水平，便秘彻底好转时，再进入常规的保健。这时，可逐步减少用药量，以至于停止用药。

沙棘和沙枣是一样的吗？

不是一样，区别如下：

1，沙棘为胡颓子科沙棘属植物。

沙枣，别名:七里香、香柳、刺柳等。是胡颓子科胡颓子属植物。

2，沙棘落叶灌木或乔木，高l-5米，高山沟谷可达18米，棘刺较多，粗壮，顶生或侧生；

沙枣落叶乔木或小乔木，高5-10米，无刺或具刺，刺长30-40毫米，棕红色，发亮；

3，沙棘嫩枝褐绿色，密被银白色而带褐色鳞片或有时具白色星状柔毛，老枝灰黑色，粗糙；

沙枣幼枝密被银白色鳞片，老枝鳞片脱落，红棕色，光亮。

4，沙棘果实圆球形，直径4-6毫米，橙黄色或桔红色；果梗长1-2。5毫米；种子小，阔椭圆形至卵形，有时稍扁，长3-4。2毫米，黑色或紫黑色，具光泽。

1、什么是沙棘：

沙棘（拉丁学名：。）是一种落叶性灌木，其特性是耐旱、抗风沙，可以在盐碱化土地上生存，因此被广泛用于水土保持。中国西北部大量种植沙棘，用于沙漠绿化。沙棘果实中维生素C含量高，素有维生素C之王的美称。沙棘是植物和其果实的统称。植物沙棘为胡颓子科沙棘属，是一种落叶性灌木。国内分布于华北、西北、西南等地。沙棘为药食同源植物。沙棘的根、茎、叶、花、果，特别是沙棘果实含有丰富的营养物质和生物活性物质，可以广泛应用于食品、医药、轻工、航天、农牧鱼业等国民经济的许多领域。沙棘果实入药具有止咳化痰、健胃消食、活血散瘀之功效。现代医学研究，沙棘可降低胆固醇，缓解心绞痛发作，还有防治冠状动脉粥样硬化性心脏病的作用。

2、什么是沙枣：

沙枣，别名：七里香、香柳、刺柳、桂香柳、银柳、银柳胡颓子、牙格达、红豆、则给毛道、给结格代，拉丁文名：。 胡颓子科、胡颓子属落叶乔木或小乔木，高5-10米，无刺或具刺，刺长30-40毫米，棕红色，发亮；幼枝密被银白色鳞片，老枝鳞片脱落，红棕色，光亮。叶薄纸质，矩圆状披针形至线状披针形，顶端钝尖或钝形，基部楔形，全缘，上面幼时具银白色圆形鳞片，成熟后部分脱落，带绿色，下面灰白色，密被白色鳞片，有光泽，侧脉不甚明显；叶柄纤细，银白色，果实椭圆形，粉红色，密被银白色鳞片；果肉乳白色，粉质；果梗短，粗壮，花期5-6月，果期9月。

沙枣怎么做好吃呢

红枣我们应该都见过或者是吃过吧，除了红枣以外还有一种枣子叫做冬枣，不仅非常的美味，营养价值也很高;这样看来枣子的种类是有很多的，除了这两种以外，还有黑枣和沙枣，沙枣这种水果在生活中还是比较不常见的，那么到底沙枣怎么做好吃呢?这是大家都比较好奇的问题，下面就看看文章的介绍吧。

沙枣的吃法有六种，下面就一一来介绍。

第一种方法：

把干了的沙枣放进塑料袋里，直接放在阳台上，或者是太阳能照到的地方，这样，过一段时间后，塑料袋里有水珠后，就可以拿出来直接吃了。

第二种方法：

如果不想等而是快速想吃的话，就在塑料袋里洒一点儿热水，扎起来，放在阳光底下，几分钟后，就可以变软吃了。

第三种方法：

用碗盛好沙枣，然后放进蒸锅里，用热水进行蒸，过不了几分钟就可以拿出来，凉凉后，就可以吃沙枣了。

第四种方法：

事先把沙枣装起塑料瓶中，然后放进冰箱，吃的时候，拿出来，冰凉冰凉，而且变软了，特别好吃。

第五种方法：

事先把沙枣放好后，放在阳台上，冬天的时候，因为有潮气，第二天起来的时候，就会变软，而且好吃。沙枣

第六种方法：将沙枣做成沙枣馒头来吃。

1、将小麦粉、玉米面、白糖和酵母称好克数后倒入碗中。

2、然后接着打入鸡蛋和金瓜泥;加少许水和成面团，然后开始调馅儿，沙枣洗干净，拣去杂质后去核蒸15分钟。

3、沙枣肉加入蜂蜜后搓如枣馍碎制成沙枣馅儿备用，和好的窝头面团搓条下剂每个25克，包入馅心，从上至下搓成塔形成品，饧15分钟后，上蒸笼蒸制15分钟，这样沙枣馒头就算是做成了，就可以吃了。沙枣

这六种方法都是沙枣的吃法，不知道大家还有什么疑问吗?沙枣是在夏季成熟的，而炎热的夏天，很多人的食欲都不好，都不想吃饭，那么沙枣就派上用场了，特别顶饱，我们可以采用上面讲解的方法来吃沙枣，比如说做成沙枣馒头，这样大家看起来也有食欲了，建议大家平时在生活中，能够多了解一些饮食方面的小妙招，合理搭配，均衡膳食。对我们的身体也好。

沙枣蜜怎么鉴别

我国幅员辽阔，蜜源植物种类很多，可以开花沁蜜生产蜂蜜的植物有数百种之多，今天介绍一种西北的蜂蜜品种沙枣蜜，属于西北主要蜂蜜品种。 沙枣蜜是蜜蜂采集沙枣的花蜜酿制而成的蜂蜜，沙枣属于落叶乔木或者灌木，高大约5到15米，广泛分布于我国西北地区。

我国幅员辽阔，蜜源植物种类很多，可以开花沁蜜生产蜂蜜的植物有数百种之多，今天介绍一种西北的蜂蜜品种——沙枣蜜，属于西北主要蜂蜜品种。

沙枣蜜是蜜蜂采集沙枣的花蜜酿制而成的蜂蜜，沙枣属于落叶乔木或者灌木，高大约5到15米，广泛分布于我国西北地区的荒漠或者半荒漠地带。沙枣生长迅速，沁蜜丰富，蜜蜂也爱采，是我国西北地区的主要蜜源植物之一。

沙枣的花期在新疆乌鲁木齐是5月上旬，在甘肃是6月上旬，花期半个月左右，蜜粉丰富，强群蜜蜂每群蜂可产蜂蜜5到10公斤。但是沙枣蜜的生产容易受大风的影响，在西北地区尤其如此，另外干旱也会影响沙枣的沁蜜量。

沙枣蜜新蜜呈琥珀色，质地浓稠，味道初食甘甜，余味有沙枣的气味。沙枣蜜能补脾益胃、补中益气、补血安神，如浸入枸杞子补肾、脾、肾双补更能增进健康，对气虚畏寒、虚寒型胃脘疼痛、脾胃虚寒、腹胀便秘的人更适宜。沙枣蜜甜度比较高，口感主要处于甜味，喜欢甜甜达味道建议可以食用沙枣蜜。

市面上沙枣价格是多少

大家肯定都吃过红枣和青枣，也都听过蜜枣和阿胶枣，但是你听过或者吃过沙枣吗?沙枣可不是从沙里长出来的枣，也不是带沙的枣，沙枣也是枣类的一种，和快长成的红枣长得差不多，也是长在树上的棕色的比较小巧的枣;乍看，它和红枣区别不大，但是这种长得和红枣一样的枣是不是也有和红枣一样的功效呢，那么，市面上沙枣价格是多少呢?

沙枣，目前在市面上价格有高有低，从10多块到50块不等，大家可根据需要自行选购。

沙枣，别名:七里香、香柳、刺柳、桂香柳、银柳、银柳胡颓子、牙格达、红豆、则给毛道、给结格代，拉丁文名:Elaeagnus angustifolia Linn.。胡颓子科、胡颓子属落叶乔木或小乔木，高5-10米，无刺或具刺，刺长30-40毫米，棕红色，发亮;幼枝密被银白色鳞片，老枝鳞片脱落，红棕色，光亮。叶薄纸质，矩圆状披针形至线状披针形，顶端钝尖或钝形，基部楔形，全缘，上面幼时具银白色圆形鳞片，成熟后部分脱落，带绿色，下面灰白色，密被白色鳞片，有光泽，侧脉不甚明显;叶柄纤细，银白色，果实椭圆形，粉红色，密被银白色鳞片;果肉乳白色，粉质;果梗短，粗壮，花期5-6月，果期9月。

绿化造林

沙枣可用植苗或插干造林。

1)插干造林：在土壤湿润、水分条件好的地方，可用插干造林。选择2厘米粗，1.5米长的枝条，剪去侧枝后作为侧穗，直接插于整好地的造林地上，扦插深度一般应达40厘米。以春季扦插为好。插后要保持土壤湿润。

2)植苗造林：植苗造林可在春，秋两季进行，春季为“清明”至“谷雨”，秋季为“霜降”至“立冬”，但以春季造林为好。在地下水位不超过2～3米的沙荒滩地或丘间低地上造林，不灌水也能成活、生长。若地下水位过深时，需有灌溉条件方可造林。土壤粘重的，要在头年耕翻整地，来年造林，沙壤土、壤质沙土地、厚覆沙地以及地表盐结皮较厚的盐渍土，都可边挖穴边栽植，不必事先整地。每亩栽植200株左右。

发展前景

沙枣作为饲料，在我国西北已有悠久的历史。其叶和果是羊的优质饲料，羊四季均喜食。羊食沙枣果实后不仅增膘肥壮，还能提高母羊发情和公羊配种率，有利繁殖。在西北冬季风暴天气，沙枣林则是羊群避灾保畜的场所。也可饲喂猪及其他牲畜，对猪的育肥增膘，产仔催奶均有良好促进作用。从沙枣营养成分看，其叶和果实均含有牲畜所需要的营养物质。沙枣除饲用外，还是很好的造林、绿化、薪炭，防风、固沙树种。沙枣粉，还可酿酒、酿醋、制酱油、果酱等，糟粕仍可饲用。沙枣花香，是很好的蜜源植物，含芳香油，可提取香精、香料。树液可提制沙枣胶，为阿拉伯胶的代用品。花、果、枝、叶又可入药治烧伤、支气管炎、消化不良、神经衰弱等。沙枣的多种经济用途受到广泛重视，目前已成为西北地区主要造林树种之一。从饲用角度看，沙枣在建立人工饲料林上具有重要意义。

基本信息

沙枣食部每百克含水分12 克，蛋白质4.5 克，脂肪4.2 克，碳水化合物74.8 克，钙46 毫克，磷67 毫克，铁3.3 毫克，维生素B20.07 毫克，尼克酸1.7 毫克，维生素C7 毫克，其中果肉含糖43—59% (其中20 %为果糖)。

【异名】银柳、红豆(《中国高等植物图鉴》)

【来源】为胡颓子科植物沙枣的果实。

【采集】果熟时采摘。

【化学成分】果实含黄酮类。果肉含糖43～59%(其中20%为果糖)，蛋白质约10%，少量鞣质和粘液质。根和地上部分是哈尔满生物碱的良好来源，含有哈尔满、哈尔醇、哈尔明碱等。叶含咖啡酸、绿原酸、新绿原酸、维生素C140～350毫克%、黄酮类。

【药理作用】从果实制得的胶质、鞣质的浓缩物有抗炎作用;对人工引起腹泻的动物，它能抑制小肠的运动功能，故可用于肠炎。

【性味】《内蒙古中草药》：“味甘酸涩，性平。”

【功用主治】《新疆中草药手册》：“强壮，镇静，固精，健胃，止泻，调经，利尿。治胃痛，腹泻，身体虚弱，肺热咳嗽。”

【用法与用量】内服：煎汤，0.5～1两。

药材来源

为胡颓子科胡颓子属植物沙枣Elaeagnus angustifolia L.，以果实，树皮入药。树皮四季可才剥，刮去外层老皮，剥取内皮，晒干备用。果实在秋末冬初成熟时采摘晒干。

沙枣适合什么人群

沙枣是一种生命力很强的野生植物，多生长在一些荒凉的地带，是保护当地环境和当地水土流失的理想植物，它虽然的枣的一种，但是功能效与作用却有人们常吃的枣大不相同，如果对沙枣有兴趣，想对它有多一些了解，就赶快和我一起去看看沙枣的功效与作用有哪些吧。

1、沙枣和预产期

沙枣通过调节和松缩作用可以刺激子宫，而这样则有利于妇人生产。子宫是一个相对大的肌肉器官，在生产过程中需要大量的糖分。所以孕期的女人服用沙枣十分有好处，至少在分娩时可以清理肠胃并为孕妇增添动力，从而顺利生产。奇妙地是，古兰经中居然就有这样的描述：“朝向你，摇动沙枣树的树干，沙枣落地，你也降生!”

2、营养和儿童用药

枣汁和牛奶混合在一起饮用，也会对老人有益。沙枣与蜂蜜混合后，每日服用三次可以治疗儿童痢疾。另外，这种混合物也有利于儿童出牙。

3、治疗便秘

沙枣还能治疗肠内扰动并恢复与增强肠的功能。沙枣可以在肠内建立广谱良性细菌，沙枣也会像粗粮一样治疗便秘。

4、治疗性功能低下

沙枣汁可用于强壮心脏，也能治疗性功能低下。沙枣和牛奶、蜂蜜混合食用后对男女双方性功能恢复都有益处，可以说这种汁液就是强身健体的天然伟哥。当然这种补品对老年人也十分有用，他可以增强老人的体力，同时能够排毒养颜。

5、减肥者的福音食品

沙枣内含有的大量多种营养能够抵御饥饿感。我们知道，减肥就是抵制饥饿感的同时迅速消耗体内聚集的脂肪和糖类。沙枣本身的营养又能满足身体的需求，他还能刺激肠胃，这样就可以大量消耗热量。

6、治疗肝病

沙枣具有排毒功效，节食期间的早餐如果坚持使用沙枣。那么，沙枣的排毒功效会清理肝脏里的毒素和重金属。另外饮用沙枣汁也可治疗扁桃体发炎以及感冒、发烧。

7、帮助戒酒

沙枣对酗酒者也是福音，吸吮新鲜沙枣的汁液会导致加速新陈代谢，先知也曾经说过：只有每天早上吃7颗沙枣的人，才能够驱魔抗毒。