茯苓怎么吃最有效？

清热败火，美容养颜的好东西，就是味道不太好所以如果要做就关键调味道，加一些蜂蜜，明胶粉一起煮，然后放器皿里放冰箱冷却成冻，吃起来凉凉甜甜回味有点中药的苦，很不错

求采纳

在中医的角度来讲，茯苓具有健脾祛湿、升清降浊的功效，是益养身体的良药。一般可用山药50克、薏米100克、茯苓15克熬粥，每日上午服用为最好[52石斛网www.52shihu.com]，健脾祛湿的效果会更好，更能发挥茯苓的药效。并且这么吃根本没有什么异味，还会为粥增添粘稠感，口感极佳。以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。

您干嘛不把它装入空胶囊中吃呢？这样可以去掉那种怪味。空胶囊一般的药店都有售，一元钱有一百多粒，每次吃个三五个就行了，这种方法还可以装当归粉。

茯苓打成粉比较入味。是健脾胃的，美容效果也很好。

玉竹茯苓祛斑茶真有去斑作用吗产品安全吗？

土茯苓泡酒有什么作用？

土茯苓泡酒，可单独泡酒，也可与其它一起搭配泡，例如

【药酒配方】土茯苓45克，松节50克，威灵仙30克，川萆薢15克，桃仁、

泽兰、全当归、车前子、泽泻各10克，生薏苡仁30克

【制作方法】将前10味捣碎，置容器中，加入白酒，密封，浸泡7~14日后

过滤去渣，即成。

而且，还得注意，现在食用酒精酒泛滥，需纯粮食酒，谷养康粮食酒，度数在55°到60°之间为宜，泡酒要用土陶坛或者玻璃器皿。禁用塑料和金属器皿泡酒，塑料、金属装酒会因为酒的腐蚀作用，逸出有害物质。而玻璃、陶瓷就不会产生上述情况，谷养康粮食酒特意留出加原料的空间，至于配方，泡酒之家有，希望对您有所帮助!

喝蜂蜜泡茯苓有什么好处？

蜂蜜泡茯苓会伤害身体11

我建议最好不要那么做11蜂蜜和茯苓都是对女性很好的滋养品，，分开吃会有更好的效果1

蜂蜜对菊花茶或单泡水喝，，对身体很好1有美容，养颜，瘦身的功效，，但要注意蜂蜜的真假1超市卖的大多数都是假的1

茯苓也是1可以煎服，10～15克，有利水渗湿要药。且善健脾，宁心安神，治脾虚诸证及心悸、失眠等功效1

两者切不可放在一起吃，，会有害健康1

参考资料：baike。baidu。com/view/。html?wtp=tt

土茯苓的功效和作用食用土茯苓该注意什么？

除湿，解毒，通利关节。用于湿热淋浊，带下，痈肿，瘰疬，疥癣，梅毒及汞中毒所致的肢体拘挛，筋骨疼痛。1、梅毒。用土茯苓四两、皂角子七个，煎水代茶饮。2、骨挛痈漏(筋骨疼痛，溃烂成痈，积年累月，终身成为废疾)。用土茯苓一两，有热加黄苓、黄连，气虚加四君子汤，血虚加四物汤，煎水代茶饮。又方：用土茯苓四两、四物汤一两、皂角子七个、川椒四十九粒、灯心七根，煎水代茶饮。3、瘰疬溃烂。用土茯苓切片，或研为末，水煎服，或加在粥内吃下。服用土茯苓注意事项肝肾阴亏者慎服。土茯苓的中药后致过敏，周身皮肤瘙痒，并起散在性大小红斑丘疹。原方去土茯苓后不发生过敏症状，如再加土茯苓则过敏症状又出现。

喝龟土茯苓汤对身体有什么好处？

土茯苓煲老龟大补。土茯苓是解毒除湿之良药，乌龟肉甘、温，老乌龟滋阴补血之力强，嫩乌龟滋阴之力弱，所以入汤的时候“宁老勿嫩”，加入清水三千克，先用武火煲沸了，再用文火煲5小时。遇上有痈疮肿毒者，可再加入生地黄，增强清热、凉血、解毒之功效。此外，还有五指毛桃煲乌鸡，陈皮莲肉煲水鸭，淮山芡实薏米煲排骨，粉葛赤小豆煲鲮鱼，夏枯草黄豆煲脊骨，玄参麦冬煲瘦肉、白术砂仁煲猪肚……浩荡无际，药食同齐。这些搭配看似粗放，实则严谨，背后有最古老的阴阳五行理论作为支撑，经历过千锤百炼！