吃多了不易消化,什么好东西也不能多吃,总吃啊
吃多了不易消化,什么好东西也不能多吃,总吃啊
含油脂和维生素E比较多,要控制体重最好不要多吃.维生素E有抗氧化的作用[52石斛网www.52shihu.com],延缓衰老,但是吸收过多是会有不良反映的,头晕等症状……儿童不宜多吸收!!!
另外可能消化不良~
有吧``
容易上火```
坏处就是您要出很多的RMB
众所周知开心果贵得让人发指
开心过叫开心过的原因是:首先是开心果来之不易。要知道开心果树是一种隔年才会生长果实的食物,也就是说今年我们能吃到开心果了,第二年就不一定有了,要到第三年才可能会有。其次从外形来看,开心果有个开口,像咧开嘴笑的样子,还能从开口处可以看见心也就是开心果果实。
最后最重要的原因是,中医认为,开心果属滋补食药,味甘无毒,温肾暖脾,补益虚损,调中顺气,对神经衰弱、浮肿、贫血、营养不良等症有较好作用。“开心果”即以“疏肝解郁”的功效而得名。所以吃到开心果就会很开心。开心果也由此得名。
相传五世纪时的波希战争中,波斯人英勇无比,在恶劣的环境中愈战愈勇,最终打败了希腊人,其“秘密武器”就是士兵们吃了一种神奇的干果——开心果。因此,古代波斯国国王将开心果视为“仙果”。
查看详细患者,开心果果仁是高营养的食品,每100果仁含维生素A20微克,叶酸59微克,含铁3毫克,含磷440毫克,含钾970毫克,含钠270毫克,含钙120毫克,同时还含有烟酸、泛酸、矿物质等。种仁含油率高达45。1%。由于开心果中含有丰富的油脂,因此有润肠通便的作用,有助于机体排毒。开心果又是滋补食药,它味甘无毒,温肾暖脾,补益虚损,调中顺气,能治疗神经衰弱、浮肿、贫血、营养不良、慢性泻痢等症。祝您早日恢复健康。
查看详细开心果的营养价值如下:第一,开心果中含有丰富的维生素A和维生素E,维生素A可以提高眼睛的暗适应能力,维持粘膜和皮肤的完整性;维生素E具有抗氧化性,可以清除自由基,保护细胞完整性,延缓衰老。第二,预防便秘。开心果中含有丰富的油脂和膳食纤维,他们可以共同作用胃肠道,润肠通便,清除体内多余的废物和有毒物质。第三,调节情绪。开心果可以抑制低落的情绪,让心情保持愉悦。
查看详细开心果是一种休闲博干果,它又名“无名子”,“阿月浑子”,就是一种果仁,漂白过的壳是白色的,它产于叙利亚,伊拉克,伊朗等国,我国仅在新疆有种植。
传说公元前五世纪,波希战争时,波斯人全靠这种阿月浑子才使军队精力旺盛,连打胜仗的。当波斯牧民在游牧时,必须携带足够的阿月浑子才能进行较远的迁移活动.
开心果果仁含有维生素E等万分,有抗衰老的作用,能增强体质.古代波斯国国王视之为“仙果”。另外它还有润肠排毒的功效。
另外,楼主要是吃的话要注意,开心果果仁的颜色绿的比黄的要新鲜。储藏时间过久的开心果不宜再食用。
作为一种世间罕有的美食,开心果是示巴女王()最钟爱的食品。示巴女王曾下令,她统治的领土上出产的所有开心果都归她本人及王室所有。这种皇家坚果于19世纪80年代由美国贸易商进口,主要服务对象是具有中东血统的美国公民。大约50年之后,开心果成为一种大众化零食,并且在自动贩卖机上出售。这些进口坚果被染成红色,一方面为了引人注目,另一方面为了掩盖由传统收获技术造成的污迹。
加州开心果业的诞生紧随其后。1929年,美国植物学家。在波斯(今天的伊朗)度过了孤寂的6个月,收集种子,并从成堆的产品中精挑细选,寻找品质最出众的开心果。他带着一个装满种子,重达20磅的麻布口袋回到了美国。
次年,在加州(酷似沙漠的气候使之成为理想的生长地)进行了实验性种植。由于开心果树需要七至十年才能成熟,因此直至1950年,第一棵成材的开心果树才出现在人们面前。这个品种被称为(科曼),得名于赫赫有名的地毯制造城市,开心果的种子就是在该市附近采集的。此后,科学家们通过将此品种与更强壮初生主根品种进行芽接,进一步强化了。
现在,确立加州开心果业的想法正在逐步实现。有关这种新农作物的传言流传开来,20世纪60年代,开心果的种植拓展到整个加州。然而,对于这些富有冒险精神的加州人来说,许多与这种新作物相关的问题方面仍旧是一个迷。
经过七至十年的漫长等待,期望他们的投入能够获得回报,他们最终发现开心果是一种隔年结果的作物,即一年硕果累累,次年果实凋零。但正是由于他们勤奋的努力和不懈的付出,才使开心果产业初具雏形。现在,该州已成为世界第二大开心果产地。
首批150万磅商业开心果作物于1976年被采摘,作物产自4,350公顷土地。如今,加州拥有逾9。6万公顷开心果种植地,产量比首批收获量高出100倍之多。
近年来,市场上出现了一种新兴而时髦的食品"开心果"。其形酷似白果,果皮开裂后由裂隙中露出绿色的种仁,嚼来甘美松润。
开心果是漆树科落叶乔木无名木的果实,其树高达10米,是一种长寿树木,树龄长达300~4O0年。每年5月开花,9月结果。当果皮裂开、露出绿色果仁时采收。其果仁是高营养的食品,含有胡萝卜素、维生素E、C、B〓、B〓、烟酸以及蛋质、矿物质等。种仁含油率高达45?1%,冷榨油可用做高级健脑用油和糕点、人造奶酪的原料。开心果又是滋补食药,它味甘无毒,温肾暖脾,被益虚损,调中顺气,能治疗神经衰弱、浮肿、贫血、营养不良、慢性泻痢等症。"开心果"即以"开心解郁"的功效而得名。
开心果在我国作为食疗滋补品应用,已有千年以上的历史了。唐代有个波斯后裔叫李珣的人,写过一本专门收载海外药物的《海药本草》,书中就有开心果,他说:"其实状若榛子,波斯家呼为阿月浑子。"因为它传自西域,唐代另一位药学家陈藏器在他写的《本草拾遗》这本药书中,又把它叫作"胡榛子"。到了元代,御医忽思慧在他专门为皇帝撰写的食疗专著《饮膳正要》中,则取其译音,称为"必思答"。当今我国新疆少数民族地区、阿拉伯和伊斯兰国家以及日本等,仍称它为"必思答"。
开心果原产于土耳其,在3000年前已人工栽培,后来由地中海扩展到阿富汗、中近东、南亚一带。公元l世纪由叙利亚传至罗马,18世纪又传到英国。美国发展较晚,将近百年,但其发展较快,在加利福尼亚、阿利桑那、得克萨斯等州均有栽培,产量很大。故而我们今天在食品商店里看到的开心果大多都是从国外进口的。不过,现在我国新疆等地也有栽培,只是产量还不高。在我国发展开心果的种植业,前景将是十分诱人的。
查看详细最好原味的,不要盐焗,摄入太多盐分影响人体钠钾平衡等。
不是要贵,而是开心果的档次不一样。
查看详细答:核桃具有润肠通便以及补肾温肺的功效,能辅助治疗肾阳不足腰膝酸软、肺虚所引起的久咳、尿频以及精神萎靡等。
答:尿酸高可以适当吃开心果,但是不要吃的太多,尿酸高患者平时不要吃高胆固醇,高嘌呤,高脂肪的食物,比如说海鲜,豆制品,啤酒等,每天需要多喝水,增加排尿量,帮助尿酸排泄,还需要适当运动,提高自身免疫力,定期复查尿酸值,如果有痛风的症状,需要及时用
答:咳嗽尽量少吃或不吃开心果,因为开心果属于干果类,食用后可能会刺激咽喉,引起咽干,咽痛,咽喉嘶哑,等咽部不适的症状,也可能会诱发刺激咳嗽,加重咳嗽的症状。咳嗽一般为上呼吸道感染疾病,吃一些刺激性的物品,或吸入冷空气都视为过敏原,有可能加重或诱
答:【开心果吃多了容易上火】中国吃网专家表示,开心果吃多了会上火。经过实践证明,开心果吃多了会上火---牙痛、起疙瘩等等症状。开心果虽有众多好处,但食用时应注意不要过量,引其属坚果类,从中医理论角度来看,过量食用易引起上火,便秘等症状。特别是国
答:怀孕期间是可以适量吃一些开心果的,开心果它属于坚果类产品,可以补脑,对胎儿的智力是有好处的,另外,在怀孕期间还应该多吃一些营养丰富的蔬菜水果。开心果里面含有很丰富的维生素a,还含有叶酸,铁,矿物质等营养,这些营养都是非常适合胎儿生长发育的。
答:减肥期间可以吃开心果,但一定要少量,适量。一些人认为干果热量高,吃了就容易发胖。其实并不是这样,所有的东西都是要少量适量的吃。因为干果中富含不饱和脂肪酸,并且是不饱和脂肪酸的主要来源。适量食用可以预防心血管疾病,更有利于健康,每日可以使用一
答:开心果是现在人们生活中十分常见的休闲干果。传说公元前5世纪,亚历山大远征到达一处荒无人烟的地区时,军队粮草成了大问题。但是天无绝人之路,士兵们发现一个山谷中长满了一种树,果实累累。他们试着采此果充饥,结果发现此种果实不仅能吃,而且有股香味,
答:坚果(开心果)对人体的好处坚果坚果又称壳果,多为植物种子的子叶或胚乳,营养价值很高。美国《时代》杂志曾评选它为现代人的10大营养食品之一。坚果一般分两类:一是树坚果,包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果(银杏)、开心果、夏威夷果等;
答:党参是中医常见的中药材,具有补中益气、补脾益肺、养血、生津止渴的作用,临床常用来治疗气虚,以及促进心脑血管循环等。注意妊娠哺乳期妇女应禁用,容易引起先兆流产的情况,党参也不宜与藜芦一起服用。
答:怀孕可以适量的吃菠菜。菠菜根叶柔软滑嫩,味美色鲜。含有丰富的叶酸和维生素A,对预防胎儿神经管畸形,促进视觉发育有很重要的作用,含有丰富维生素C、胡萝卜素、蛋白质以及铁、钙、磷等矿物质,具有补血止血、助消化等作用。菠菜经常用来烧汤、凉拌、单炒
答:珍珠菜是野菜之一,富含粗纤维,对肠胃的蠕动有帮助,有解热消炎、减缓牙痛的作用。
答:…痛风确实是比较饮食,需要注意的,嘌呤高的东西都不要吃但是鸡蛋还是可以吃的,但是一定要少吃,不要吃得过多,火锅儿啊啤酒之类的就不要再喝喝呗!
答:因吊瓜育苗技术性比较强,瓜根繁殖成功率低,所以都要一年生以上种苗才能分开公母
答:当然是好处多,含有大量的不饱和脂肪酸及人体所需微量元素,被选入十大健康食品,除了吃多不易消化外几乎没有坏处
答:松花蛋为什么叫松花蛋?
答:牛大力:甘平。补虚润肺,强筋活络,滋养肝肾。主治病后体虚,慢性肝炎,肺结核,肾性水肿,风湿痛,腰腿痛。有一定的补阳作用。,煎服。