晚上睡觉前喝杯蜂蜜水好吗？

晚上睡觉前喝杯蜂蜜抄水是可以的。

晚上喝蜂蜜水一般在睡前一个小时左右，因为蜂蜜具有润肠通便的作用，对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常，这样可以促进食物消化。蜂蜜中还含有丰富的镁，对大脑中枢神经具有镇静作用，能调节心理，消除紧张心理，减轻压力，可以助快速进入梦乡，从而提高睡眠质量。

什么人不适合晚上喝蜂蜜：

对于血脂异常的人就不适合在晚上喝蜂蜜水，睡觉时细胞原本就缺水，血液粘稠相应较高，再饮用蜂蜜水，无法很好的稀释血粘稠度，不利于预防心脑血管的意外。所以，患有血脂异常的人组号选用白开水为宜。

蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、酶、蛋白质、维生素及多种矿物质。常吃可以防治贫血、心脏病、肠胃病等，并能提高人体免疫力。

单糖：葡萄糖和果糖可直接被人体消化吸收。

酶类：各种酶能够促进人体对多种物质的消化吸收。

乙酰胆碱：消除疲劳、兴奋神经、提高记忆力。

黄酮：抗氧化，提高机体免疫力。

好处：失眠的人在每天睡觉前口服一汤匙蜜糖（加入一杯凉开水内）[52石斛网www.52shihu.com]，可内以尽快进入容梦乡。蜂蜜能改善血液的成分，促进心脏和血管功能，因此经常服用对于心血管病人很有好处。蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形戌有一定的抑制作用。蜂蜜还能解酒。便秘者长期服用蜂蜜，可润肠通便。食用蜂蜜可迅速补充体力，解除疲劳，增强对疾病的抵抗力。蜂蜜还具有杀菌的作用。经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用。将蜂蜜当作皮肤伤口敷料时，细菌无法生长，能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤。蜂乳能明显增强人体对多种致病因子的抵抗力，促进脏腑组织的再生与修复，调整内分泌及新陈代谢，还能有效地增进食欲，改善睡眠并促进生长发育，对人体有极强的保健功能和奇异的医疗效果。

哪些人不适合吃枸杞蜂蜜？

蜂蜜我们都知道它具有很多的的保健功效，常年吃蜂蜜对身体有很多好处，但是再好的东西，也是有些人群禁忌的。

比如，患有糖尿病的病人，有妇科增生性疾病的，自己太小的小孩。

小孩子能喝蜂蜜吗？

小孩子最好不要喝蜂蜜。未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜：蜂蜜在酿造、运输与储存过程中，容易受到肉毒杆菌的污染。婴儿抵抗力弱，食用肉毒杆菌后，会使其在肠道中繁殖，并产生毒素，而婴儿的肝脏解毒功能差，故容易引起肉毒杆菌食物中毒。

宝宝一周岁便秘能喝蜂蜜水吗？

只要是高质量的纯天然成熟蜂蜜，一般一岁以上的小孩就能喝，如果小孩肠胃不好或者抵抗力低下，建议2岁以后再给小孩吃蜂蜜。小孩吃蜂蜜一定要注意量，一般早晚5-10克比较适宜。小孩适当喝蜂蜜有利于治疗便秘，去火，调节肠胃，保护牙齿，增强小孩免疫力。

咽炎喝蜂蜜有好处吗？

患者，出现有咽炎的情况下，尽量还是不要喝蜂蜜水的蜂蜜水相对比较甜，对咽炎的恢复并没有太好的作用，出现咽炎的情况，尽量不要吃太甜的食物，同时也要注意尽量不要吃一些酸辣的食物和太咸的食物，主要是养成多喝水的习惯，可以用一些金银花等进行泡水喝，可以起到清热解毒的作用。以上回答希望对您有帮助，祝您健康。

乳腺增生适合吃蜂蜜花粉蜂皇浆吗？

乳腺增生不适合吃蜂蜜蜂皇浆之类的东西。乳腺增生是由于人体内的内分泌功能失调，性激素紊乱引起的一个女性常见疾病，在所有女性的一生当中都会有存在过。而蜂蜜或者蜂皇浆之类里面含有大量的性激素。吃多了会更加加重内分泌失调，所以，建议不要吃。

蜜蜡是什么东西是不是蜂蜜冷冻成的固体的？

简单的说蜂蜡就是采回的生蜂蜜提炼蜂蜜后剩下的渣，它的作用，上述各位回答的令我佩服.

宝宝喝蜂蜜水好不好？

宝宝喝蜂蜜水是有一定好处的，蜂蜜属于营养丰富的天然食品，喝蜂蜜水可以起到清热解毒功效，也可以起到营养补充作用。宝宝喝蜂蜜水不要过多，也不要空腹饮用，否则发挥不了具体功效，还容易使体内酸性增加。

早上起来空腹喝蜂蜜水有好处吗？

蜂蜜水是日常生活中食用方便又健康的饮品。蜂蜜中既含有丰版富的果糖、葡萄权糖及生物活性成分又容易被人体所吸收，因此它特别适合于老人、儿童、产妇以及病体弱者快速恢复体力的需要。蜂蜜具有抑制细菌的作用，能引起人类疾病的许多芽孢细菌都不能在蜂蜜里生存。蜂蜜对肝脏具有显著的保护作用，有利于肝脏分解毒素，减轻肝脏负担。蜂蜜含有丰富的三价铁离子能对贫血患者有明显的补血作用、蜂蜜对便秘有独特的效果，对便秘患者排除体内毒素保持容颜焕发有很大的帮助。意见建议：早上空腹喝，更加利于吸收，并且早上六七点是大肠经主时，更利于排毒。但是不宜浓度过高，以淡甜味为宜。