气郁体质脾胃不和怎么调养？

脾胃不和应该怎么调理？

今天给大家分享一款茶饮——黄芪红茶。黄芪有着补气生阳，调和脾胃、润肺生津的作用，而红茶有着健胃暖胃的功效。

一般选择逍遥丸，疏肝解郁，健脾养血[52石斛网www.52shihu.com]，保持心情舒畅才是最关键的，不要什么事情都闷在心里，学会开导自己

体质虚弱的人可以吃黑枸杞吗？

适合吃的，还对身体好。体质虚弱、抵抗力差、肾虚、免疫力低下者适合吃黑枸杞。它富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2等100多种人体所必需的营养物质等，被誉为"滋补软黄金"，经常食用可以滋补强身、增强免疫、补肾益精等。

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常吃薏米有啥好处，有啥坏处什么样的体质不能吃？

健康人常吃薏米，能使身体轻捷，减少肿瘤发病几率。薏米中含有一定的维生素E，是一种美容食品，并且它对于由病毒感染引起的赘疣等有一定的治疗作用。经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。薏米能增强肾功能，并有清热利尿作用，因此对浮肿病人有疗效。因为薏仁会使身体冷虚，虚寒体制不适宜长期服用，所以怀孕妇女及正值经期的妇女应该避免食用。薏仁所含的醣类黏性较高，所以吃太多可能会妨碍消化。

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体质虚的女孩子可以天天吃天麻炖鸽子吗？

可以吃没有副作用的，只是在产后不能吃因为会回奶，其他的人都可以的。天麻炖鸽的功效：补血，治头晕目眩、头昏。一般来说，小姑娘不宜吃，多吃会引起性早熟。

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痰湿体质是指当人体脏脏功能失调，易引起气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰而成痰湿内蕴表现，常表现为1.体形肥胖，腹部肥满，胸闷，痰多，容易困倦，身重不爽，喜食肥甘醇酒，舌体胖大，舌苔白腻，多因寒湿侵袭、饮食不节，先天禀赋、年老久病、缺乏运动而发病，2.常随痰湿留滞部位不同而出现不同的症状，发病倾向：易患消渴、中风、胸痹等，对梅雨及湿重环境适应力差。3.应以燥湿化痰为治疗方法，平素注意调护改善痰湿体质防止痰湿病证发生。

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孩子为什么是热性体质？

热性体质主要是指湿热性体质以及热阴虚性体质，而孩子可能是先天性的，比如妈妈孕期吃太多热性的食品、油炸的食品等，孩子出生后可能就拥有热性体质。其次，孩子出生后不注意饮食、精神状态不稳定等，也有可能转变成热性体质。因此孩子属于热性体质的话，要注意改正不良的饮食习惯，多吃一些具有滋阴清热作用的食品，同时要注意保持良好的精神状态，适当锻炼身体，能加快恢复速度。

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过敏体质是什么？

“特异性体质”或“渗出性体质”，是指一个人的体质异常，对某种刺激物特别敏感，表现在皮肤和黏膜有过敏或渗出性病变的倾向，这也就是过敏反应发生的根本所在。

过敏体质人群常见的食物过敏症状如下：呼吸系统出现鼻炎、气喘、咳嗽症状；眼睛瘙痒或红肿；皮肤出现风块疹、湿疹、血管水肿、红斑、瘙痒现象；消化系统则可能产生腹痛、恶心、呕吐、腹泻、消化道出血、口咽部瘙痒有异物感等不适。

可能引起过敏的食物有：牛奶、黄豆、花生、蛋和鱼、核果类、甲壳类海鲜（如虾蟹）、面粉等。现代食品工业发达，也有一些人因为食品添加剂而过敏，例如色素、抗氧化剂、防腐剂等。这类含有添加剂的食物，如蜜饯、金针和一些糖果，过敏患者还是少吃为妙，以免诱发哮喘。此外，有些食物不一定要食用，即使只有接触，也可能造成皮肤发痒、红肿的过敏反应，例如香蕉、酪梨、奇异果、栗子、木瓜等。

避免过敏，远离过敏原是最简单的办法。

过敏性皮肤病一方面与过敏原有关，是一种与精神心理、神经血管反应等都有一定关系的心身疾病，另一方面与个人体质状况关系更为密切，先天和后天因素都可以造成过敏性体质的发生，只要是经常、反复出现过敏症状，并且较周围同样环境的人更容易发生过敏者，就一定与体质因素有直接关系，就属于过敏体质。多数过敏性疾病都还是有一定规律性的，只不过许多规律具有极强的个性化，每个人都有可能会有一些差别的。因此一方面要尽量避免可能的致敏原因，另一方面在治疗上一定要坚持规律治疗，中医中药在调整体质方面有一定的优势，可以考虑，不过在症状消失后，最好巩固治疗一个阶段，并可考虑提高和调节免疫功能的用药，若发病有一定季节性的话，最好在发病前的一个月即开始提前用药，也是减轻发病、预防为先的重要手段之一。而最根本的解决方法是改善过敏体质。过敏体质，说得通俗一些就是机体的免疫系统出现了异常的反应，最新的研究表明，过敏体质的形成，以及过敏的发作，都与机体内“健康杀手”—自由基过多地堆积有关。而日趋严重的环境污染、化学品滥用及辐射问题，都会直接造成自由基在体内的堆积。国外过敏研究机构通过清除自由基，调节机体免疫，达到逐步改善过敏体质，使过敏原与机体的不良免疫反应降到最低限度。此外，还通过服用OPC保护过敏参与细胞—肥大细胞、嗜碱细胞的细胞膜，使它们难以释放过敏反应介质。

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