鸡肉为什么不能与糯米同食?

鸡肉能和糯米一起吃。

主料:鸡翅2个

辅料:糯米80g、沙茶1小勺、酱油2勺、胡萝卜50g

1、备鸡翅二个,糯米一小碗用清水提前一天泡好,再备一个胡萝卜。

2、用刀将鸡翅划上几个刀口。

3、用细盐微微腌制。

4、将糯米胡萝卜末用沙茶及酱油微微调制。

5、腌制半小时以上。

6、再将鸡翅裹上腌好的糯米,用沙布包好,上蒸锅蒸制半小时既可。

7、糯米鸡翅完成。

鸡肉可以和糯米一起食用的,可以做成糯米鸡进行品尝,具体做法如下:

需要提前准备好的材料包括:糯米100克、干荷叶1片、清水500毫升、姜片5克、香菇25克、鸡肉500克、香叶1片、老抽5毫升、盐2克。

1、第一步糯米加水浸泡2小时,干荷叶泡至变软。

2、姜切片,香菇鸡肉切块。

3、锅中放油,加姜,香叶,放鸡肉,炒至变色,加老抽,盐,香菇。

4、倒入糯米,翻炒均匀。

5、用荷叶包好。

6、隔水大火35分钟。

7、时间到后取出,撒些调料[52石斛网www.52shihu.com],完成了。

相克理由:糯米的主要功能是温补脾胃,所以一些脾胃亏虚、经常腹泻的人吃了能起到很好的食疗效果,但与鸡肉同食会引起身体不适。

科学剖析:糯米鸡是一道蒸菜。其加工温度为100℃,因此不会产生任何新的有害物质。糯米鸡还有蛋白质互补作用,所以,只要不是过量食用或存放后不洁食用,一般不会产生身体上的不适,但应注意糯米不易消化,在吃了过于油腻的菜肴后,应避免吃大量的糯米。(天河订餐)

不是不能吃,要少吃,因为糯米不是很好消化,和肉一起吃会容易造成胀气,有些人肠胃不好就会造成消化不良,这要看自己的身体状况了

是吗?可是香港点心糯米鸡却非常出名,而且很多粽子也是鸡肉内陷的。吃这些的人都没有任何问题。所以没有鸡肉不能和糯米同时这种说法。

回复日期:2020-08-14 热度:854